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Le changement est souvent la plus haute montagne pour nous. Nous changeons de combat, il est difficile, trouver l'un des événements les plus difficiles. La question est pourquoi le changement est si exigeante? La plus claire la raison est la peur. Même si quelque chose est actuellement mauvaise, la plupart des gens préfèrent rester dans ce lieu que de se lancer dans une nouvelle aventure qui pourrait être pire. Par conséquent, nos attentes et la peur de l'avenir nous en empêche. Il serait au bénéfice de regarder de près cette crainte. Nous recevons trop à l'aise avec des emplois, des métiers nous ne sommes pas heureux, avec des relations qui ne fonctionne pas pour nous, avec des chambres avec le mauvais Feng Shui, avec des produits qui ne sont pas optimales, avec des idées qui ne fonctionne pas pour nous, pour ne citer quelques-uns. Je vous offre un certain nombre de concepts de la peur du changement qui pourrait porter un examen plus approfondi: La première étape consiste à examiner de près l'idée que nous méritons d'être heureux ou méritent d'avoir ce qui est mieux pour nous. Si nous ne croyons pas cela, alors que notre tendance sera d'accepter le statu quo et attendez pas à être heureux. Ne changent pas; Ne faites pas le bateau car si nous nous rock tomber. Nous avons créé la peur de notre conviction de bonheur non méritants. Deuxièmement, il ya une conviction que le changement est difficile. Je voudrais proposer ici que «ne pas changer" est plus difficile. Lorsque nous ne changeons pas pour le mieux nous rendre notre vie malheureuse. Le malheur provoque la dépression, fatigue, manque d'énergie, et rend difficile pour nous d'accomplir n'importe quoi. Il est difficile de répéter les mêmes erreurs et les modes, sans discontinuer. Il est difficile de nous maintenir contenue dans les paramètres de la vie parce que nous craignons le changement. Il est difficile de ne pas grandir, quand la croissance est ce qu'est la vie. Si vous deviez voir celle de quelqu'un souffrant d'un trouble compulsif, vous verriez le niveau ultime de la peur du changement. Tout doit rester le même ou ils se trouvent incapables de faire face à la vie. Il s'agit d'une exagération de la façon dont la plupart d'entre nous vivent la vie. La plupart d'entre nous faites la même chose à un rythme plus lent, une zone spécifique, ou moins radicalement. Par exemple, alors que nous ne sommes pas pathologique sur des petits problèmes, nous voulons tout pour rester la même sur les grandes questions. Ayant été dans le système de Bell au cours de cession Je me souviens de gens qui se battent tant de mal à garder l'ancien. Il était inévitable, il n'y avait pas le choix, mais il n'avait pas d'importance, la résistance était la plus difficile. Il était beaucoup plus facile de changer avec le temps. Cette résistance est souvent inconsciente pour la plupart d'entre nous. Nous ne comprenons pas que nos peurs inconscientes de route de cette nouvelle occasion, la relation nouvelle, la vie nouvelle et meilleure. Notre moi intérieur pense qu'il nous protège, mais ce qu'elle fait réellement qui nous empêche d'avancer au mieux nous pouvons être. Troisièmement, certains croient que «c'est la main que nous ne soient distribuées, et nous ne sommes pas censés le changer. Il ya une certaine validité à comprendre que je ne serai jamais l ' "American Idol" ou "Miss American." Par ailleurs, nous avons vu beaucoup de gens qui ne comprennent pas cela. D'autre part, peut-être je ne connais pas tous mes talents et vrai potentiels. Par exemple, ma constante B + dans les cours d'écriture à l'université ne m'a pas empêché d'écrire un livre. (Bien que je conduisais mes éditeurs fou.) - Un défi, oui, mais pas un handicap. Toutefois, pour devenir une idole américaine prendrait la chirurgie. (Vous voyez mon point.) De nombreux talents cachés sont négligés en raison de la croyance que «il est aussi bon qu'il obtient», sans explorer notre plein potentiel. En outre, si vous n'avez pas exploré passé la main traitée, vous mai ne jamais trouver le vrai soi et le chemin vrai. D'un autre côté, si vous n'avez pas un talent naturel, vous ne pouvez pas forcer la vie dans un moule. Que nous reste est la suivante: si c'est un citron, puis faire de la limonade, et si elle est un cerise croître alors il. Notre quatrième idée, c'est celui de la «peur de l'avenir." Cela vient souvent de la peur du passé. Rejet par le passé devient la peur du rejet dans l'avenir. Une relation de mauvais dans le passé devient la peur de la relation. L'absence de prospérité dans le passé devient un manque de tentative de modification de la prospérité dans l'avenir. L'événement a impressionné non cicatrisées sur nous une peur et d'impuissance à traiter de l'événement dans l'actuel ou le futur. La question qui se pose est d'apprendre à guérir ces événements, afin que nous puissions passer à une vie meilleure. Guérison de ces événements peuvent prendre les formes suivantes: 1) Retourner dans l'événement et être prêt pour sentir toute la douleur associée à l'événement. Ceci est basé sur la prémisse que notre résistance à la douleur réelle laissé une impression d'inachevé sur nous et nous résistent encore à ce type de douleur dans le passé et dans l'avenir. 2) Rechercher de vos idées fausses ou des croyances autour du changement: il est difficile, je ne mérite pas, elle mai s'aggraver si je change, je vais perdre, etc Cela peut être fait par la journalisation et de faire une méditation écrite. La découverte de ces idées fausses peuvent amener immédiatement des résultats. Apportant simplement les croyances inconscientes cachée dans la conscience et dans la lumière peut les désarmer. 3) Changer quelque chose: une chaise, votre bureau, une couleur, vos cheveux. Début choses changer jusqu'à ce que vous devenir plus à l'aise avec le changement. Rendre la monnaie de votre ami. Faire la modification d'un événement convivial. Faites-en une aventure. Le plus à l'aise vous devenez le plus vous serez en mesure d'accepter le changement. |