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Finances? Blessures? Trop stressé par le temps? Exercice de motivation est souvent perdu pour diverses raisons. Mais alors qu'il mai être beaucoup d'excuses pour avoir renoncé à un programme d'entraînement, il ya souvent un plus grand, la raison profonde pour laquelle un étudiant abandonne - en particulier dans la pratique des arts martiaux. Il est tout simplement que la motivation s'est déplacée. Et un bon instructeur peut aider un élève à aller au-delà de l'expérience de la perte de motivation de l'exercice. Comment? J'ai appris au cours de mes trois décennies dans les arts martiaux que la perte de motivation exercice dans la formation vient presque toujours à quelque chose de parole "L'attente de compétences de niveau." Un choix étrange de mots, je l'admets. Mais si votre sérieux au sujet de la formation dans les arts martiaux, lisez la suite. Je pense que vous serez aussi fasciné par ce concept comme je l'étais quand je l'ai découvert! La compréhension de trois Composantes essentielles Of Martial Arts Training Il ya trois éléments essentiels à toute forme d'arts martiaux de formation:
Tous les élèves d'arts martiaux ont fondamentalement le même objectif: devenir bon à ce qu'ils apprennent, et pour être en mesure d'utiliser leurs nouvelles compétences, soit dans une véritable autonomie situation de défense ou d'un tournoi. Et tous les bons professeurs d'arts martiaux ont les mêmes objectifs pour leurs élèves. Mais parfois, l'objectif de l'instructeur ne concorde pas avec les attentes de l'étudiant. Vous voyez, l'instructeur est particulièrement préoccupé par le niveau de compétence de l'élève. Autrement dit, l'enseignement de l'étudiant de mener à des compétences spécifiques à un certain niveau de compétences. La plupart des étudiants en arts martiaux entrer dans leur formation avec l'espoir qu'ils vont apprendre quelque sorte des techniques et des stratégies ... mais ... une fois qu'ils ont appris ces techniques et stratégies au niveau de compétence consciente, ils veulent passer à la prochaine technique. L'attente de l'élève: «Si j'ai appris par coeur et appris à faire la technique, je devrais être capable de tester et de passer au prochain niveau de la ceinture». Vs compétence consciente. Inconscient Compétence Mais les étudiants qui ont obtenu compétence consciente avec une technique ou une compétence ne devraient jamais être autorisés à passer au niveau suivant. Et si ils ont un bon instructeur, ils le seront pas. All good, qualifié professeurs d'arts martiaux savent que les compétences acquises au niveau de compétence consciente ne se répercutent dans l'autre auto-réel des situations de défense ou de la concurrence du tournoi. Ceux qui nécessitent des compétences au niveau de compétence inconsciente. Compétence inconscient est un niveau de compétence au-delà d'avoir tout juste d'apprendre et de mémoriser une technique. Elle est ressentie quand vous avez atteint un souvenir détaillé et la compréhension de la façon d'effectuer la technique telle qu'il devient un réflexe. Le problème est, pour aller de compétence consciente à l'inconscient de compétences qui nécessite environ deux fois la quantité de temps de formation, et de nombreux étudiants n'ont tout simplement pas la patience de la pratique d'une technique pour cela bien au-delà du niveau de compétence consciente. Ils me l'ont appris, ils comprennent comment ça fonctionne. Maintenant, ils veulent passer à autre et d'apprendre quelque chose de nouveau. S'ils ne le font pas, la classe devient ennuyeux. Ils creuses, commencer à perdre de la motivation de l'exercice, moins d'assister à des sessions de formation, ne s'élevant jamais au-delà de compétence consciente, et, quand l'ennui arrive à être trop, leur motivation n'est plus là. Ils ont stoppé. Pour eux, Martial Arts est l'amusement pendant un certain temps, mais, disent-ils généralement: «Ce n'était pas mon truc." Et la même perte de motivation exercice va vous arriver ... à moi ... à tous les étudiants dans les mêmes circonstances, peu importe ce que vous apprenez, et peu importe qui te l'enseignement. Creative Variation: la clé pour rester motivé Alors, que pouvez-vous faire pour éviter de perdre des arts martiaux, ou d'ailleurs, n'importe quel type de motivation de l'exercice? Tout d'abord, acquérir une compréhension de votre professeur de combien de temps vous pouvez vous attendre entre les essais de ceinture. Et en second lieu, de comprendre que seule la première moitié de ce temps sera consacré à l'apprentissage d'un nouvel amusement, et les compétences intéressantes. La seconde moitié de ce temps sera consacré à roder, que les compétences du niveau de compétence consciente à Competence Inconscient. Mais cette seconde moitié de la formation ne doit pas être ennuyeux! A Message Pour les enseignants: Vous pouvez conserver vos étudiants de la perte de motivation. Voici comment ... Enseignants, vous pouvez facilement garder les élèves intéressés par les classes en disposant du temps et des attentes de compétence à l'avance, et en utilisant la seconde moitié de ce temps d'ajouter plus de variété à l'apprentissage. Ajout de divers moyens plus que d'intégrer simplement des jeux dans les séances de formation, ou en techniques de jeter les dernières modes en arts martiaux. Cela signifie plutôt que Creative offre une variation de ces mêmes techniques qu'ils font déjà. Par exemple, au niveau débutant du système Wu Tao Ying, pendant le premier mois de la formation, l'étudiant apprend une série de neuf coups de base, trois coups de pied de base, et les défenses de blocage pour chacune. D'un mois dans la formation, l'étudiant a généralement atteint compétence consciente de la compétence que suppose debout dans une position offensive correcte, intervenant dans de gamme, et d'exécuter les attaques et les coups défensifs. Mais maintenant, l'étudiant va devoir passer un mois complet de formation pour que ces compétences pour devenir profondément enracinée. Au lieu de se rapprocher les uns le sentiment de classe plus excités d'avoir appris quelque chose de nouveau, il pourrait commencer à venir loin se sentir comme Martial Arts formation implique une brève introduction aux concepts intéressants, suivie de longue série de répétitions ennuyeuses. Autrement dit, une fois le concept n'est plus une nouveauté, il devient simplement un exercice à faire plus et plus, et très franchement, oui, cela ne devenir assez ennuyeux! Garder l'oeil "sur le prix" peuvent aider, bien sûr, en rappelant à l'élève que dans seulement un mois de plus, il ou elle aura le niveau de compétence de prendre et de passer le test. Mais il ya une autre manière. Une meilleure façon. Variation avec Creative, vous seriez peut-être, changer la méthode de pratiquer les coups de poing avec la main arrière à l'aide de la main avant. Oui, je sais, c'est une simple variation, mais ce n'est pas si simple pour un étudiant de niveau débutant, soit pour faire les attaques ou les défenses. Elle ouvre une nouvelle phase de l'apprentissage tout ce qui est essentiellement la même habileté, et dans le même temps, apporte une diversification dans le processus d'apprentissage et améliore effectivement la motivation exercice de l'étudiant. Après un mois de poing de base, suivie d'un deuxième mois de faire la même chose, mais avec une variation de Creative, les compétences de l'élève sera arrivé au niveau de compétence inconsciente. Les élèves restent motivés. Et vous apprécierez l'expérience de l'enseignement. Arts Martiaux de formation devrait toujours être une expérience amusante et intéressante. Alors que la motivation exercice peut être un défi, vous pouvez éviter de «burn out» en utilisant la variation Creative façon de travailler vos élèves d'être simplement capable de remplir une habileté à compétence consciente d'avoir la compréhension et la maîtrise réflexive de l'exécution au niveau des Inconscient Competence. Il suffit d'un peu de temps, un peu de compréhension, et ne pas oublier de rendre votre expérience amusante d'entraînement! |