|
Études menées au cours des 60 dernières années ont montré que les personnes qui exercent sont plus sains que ceux qui n'en ont pas. Au cours des 10 dernières années, de nombreuses études ont montré que plus l'exercice est intense, plus la protection. Un rapport de l'Italie montre que l'activité physique est très important en aidant à contrôler le cholestérol (Clinical Chemistry and Laboratory Medicine, Volume 44, 2006). Contrôles sédentaires sains de sexe masculin avaient leurs fractions de cholestérol sanguin, comparativement à celles de la Croix professionnels masculins skieurs de fond et des cyclistes professionnels de la route. Les athlètes avaient un nombre beaucoup plus sain pour le cholestérol total, le bon cholestérol à haute densité, les triglycérides et le mauvais cholestérol lié aux lipoprotéines de faible densité. La concentration d'un autre facteur de risque d'attaque cardiaque appelée Lp (a) ou de lipoprotéine (a) a été identique dans les deux groupes, parce que c'est un facteur héréditaire qui n'est pas influencée par le mode de vie. Chaque échelle unique de susceptibilité à une crise cardiaque l'exception de la Lp (a) a été meilleure dans les athlètes. Certains patients avec un taux de cholestérol élevé ont peur de prendre de statines, car la peur au large de développer des effets indésirables tels que des douleurs musculaires. Une étude de Scripps Mercy Hospital de San Diego en revue les données les plus récentes sur les effets secondaires des statines (The American Journal of Medicine, Mai 2006). Cet examen a montré que les statines-induire des lésions musculaires est plus fréquente chez les Asiatiques, les personnes qui exercent, ont subi une chirurgie récente, les personnes ayant des reins, du foie ou une maladie thyroïdienne, ou avec des taux élevés de triglycérides. L'incidence des douleurs musculaires et des dommages causés par les statines est extrêmement faible dans la non-exerciseurs, de trois à dix pour cent dans ceux qui exercent, et très élevé chez les athlètes compétitifs. La plupart des athlètes refusent de prendre les statines parce qu'elles forment en tenant une séance d'entraînement dur que des dommages-intérêts de leurs muscles. Ensuite, ils doivent prendre des séances d'entraînement facile jusqu'à la douleur disparaît et les muscles se cicatriser. Lorsque les statines empêcher cette guérison des muscles, l'athlète doit s'entraîner à intensité réduite pendant une période beaucoup plus longue. Les noms de marque des statines sont: Altoprev, Crestor, Lipitor, Mevacor, Pravachol et Zocor. |