How To Your Brain Excercise au volant

J'aimerais partager avec vous une technique simple pour exercer votre cerveau. Vous pouvez le faire pendant que vous conduisez la voiture ou assis dans le siège passager. C'est facile, sans effort, efficace et amusant.

Chaque fois que vous vous rappelez quelque chose, vous vous appuyez sur une image mentale. La capacité de visualze un handicap mental
photo est une compétence précieuse. Elle permet de mieux se concentrer, se concentrer, se souvenir et rappeler des informations. Il vient également de jouer pendant que vous parlez, d'écrire ou lire. Toutes ces choses comprennent la pensée, la transformation mentale et des images mentales.

Peut-être que vous n'avez pas beaucoup réfléchi à «images mentales». Optomotrists suggérer que tout le monde
a cette capacité, et nous pouvons effectivement le renforcer par des excercise.

So let's get started avec cette technique.

Pendant que vous conduisez, prenez un moment pour coup d'œil sur les logos restaurant, des plaques d'immatriculation ou les signes d'affaires. Focus sur
quelque chose qui est de un ou deux mots.

Détournent le regard, mais tenir à l'image mentale du logo. See it in your mind. Voir la couleur et la forme
des lettres. Photo mentalement le mot, et vous aurez accès à la lecture en sens inverse.

Ok, let's try it again. Par exemple, le coup d'œil à signer un restaurant Wendy's. Détournent le regard, ou se déplacer
votre focus sur le route, en face de vous. Répétez le mot "Wendy's" silencieusement à vous-même.
Voir les lettres rouges. Remarquez la forme de la police, les caractères. Développer une image mentale de ces lettres.

Testez votre image mentale par la lecture des lettres en arrière ", sydneW.

Cela semble fou, mais c'est un outil puissant pour renforcer votre mémoire visuelle.

Essayez les "Backwards Technique" la prochaine fois que vous êtes derrière le volant ou assis dans le
du siège du passager. En renforçant votre capacité à créer des images mentales, vous le trouverez facilement
de se souvenir des noms, des dates, des adresses et des numéros.

C'est marrant comme quelque chose vers l'arrière éveille réellement votre matière grise!