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Une des plaintes les plus nombreuses sur les régimes alimentaires faibles en glucides, c'est que vous ne pouvez pas profiter de la plupart des aliments qui ont été un aliment de base dans votre alimentation pendant des années. Pas de pain, pâtes, pommes de terre ou du riz rend pour ce mai sembler au premier abord un régime alimentaire céleste de la viande, les oeufs et le fromage, mais la nouveauté de manger autre chose que des steaks et des côtelettes porte dès off. Beaucoup de gens pensent aussi que parce qu'ils vont faible teneur en glucides qu'ils ne peuvent pas jouir de la nourriture ethnique. Ce n'est tout simplement pas le cas. Si vous faites attention à votre calcul des glucides il ya beaucoup de plats délicieux ethniques que vous pouvez manger ce sont tous des "low carb" amical. Thai peut-être un aliment alimentaires ethniques tels que vous recherchez. Bien sûr que tu ne peux pas manger du riz ou des nouilles, mais vous pouvez apprêter un délicieux bœuf ou de poulet satay. Assurez-vous que vous utilisez Splenda au lieu du sucre brun et également veiller à ce que le beurre d'arachides alors que vous utilisez est sans sucre. Sentez-vous comme les Indiens? Un paneer Palak, qui est essentiellement aux épinards et fromage, est un de mes plats préférés et le meilleur de tout ce que vous obtenir une pause à partir de viande pour un repas. Enfin si vous manquez d'avoir essayer la cuisine chinoise Mabo Tofu une combinaison irrésistible de tofu et de la viande dans une sauce au chinois doux. Mais, comme le satay, regarder le sucre et l'amidon de maïs utiliser une alternative à faible teneur en glucides vous êtes dans une phase d'induction. Avec un peu d'imagination et d'obtenir un couple de bons livres de recettes faibles en glucides [http://www.nothingbutdiets.com/articles_lc_ajs.asp] Votre régime alimentaire faible en glucides peut être beaucoup plus intéressant et agréable alors vous pourriez peut-être penser. |