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Comment traitez-vous votre dialogue intérieur? Quel genre de conversations ne vous lancez dans votre tête? Saviez-vous que nous avons environ 60.000 pensées par jour? La plupart des gens passent par leur vie à penser les mêmes pensées jour après jour et d'obtenir les mêmes résultats et se demandent pourquoi rien ne change. J'écoutais un grand maître PNL la nuit dernière et il parlait de la façon de réaliser des changements effectifs. Il enseigne que vous commencez avec votre mot parlé. Parce que vous pensez de ce que vous allez dire, il change également automatiquement votre pensée. Comment brillante est-ce? Les choses commencent à changer la façon dont vous la langue, et vous mettra à jour ces pensées automatiques tu répètes. Il fait les suggestions suivantes: «Je veux» et «J'ai besoin». Celles-ci vous garder en l'état constant d'avoir quelque chose qui n'est pas réalisable, et affirmant le manque. Changer cette valeur par "je veux, j'ai ou je suis". «Je ne peux pas» est une évidence ... bien sûr que vous retournez là pour «je peux». Il a également fait un bon point sur le «je devrais» des déclarations. Ces hypothèses impliquent toujours qu'il ya une autorité extérieure qui dicte comment les choses devraient être. La prochaine fois que la pensée se présente, vous vous demandez: «D'après qui? Commencez dès aujourd'hui à faire les petits changements qui mèneront à une perspective plus stimulante sur la vie et de créer de la limitation de la liberté que vous désirez. Tout commence avec ce que vous dites-vous. Vous pouvez le faire, je vous le savez peut! |