Mythe 1: Lap Band Surgery est un moyen facile de perdre du poids
Les gens ont tendance à considérer Lap Band comme une solution facile pour un problème de poids vivant. Au lieu de cela elle doit être considérée comme un engagement fait de changer leur vie pour le mieux. C'est pour les gens qui ont essayé les régimes alimentaires et l'exercice pourtant rien ne semble aider. Il pourrait être un changement de vie difficile, mais ça vaut la peine parce que c'est le moyen sûr pour les personnes obèses à perdre avec succès les livres.
Mythe 2: La chirurgie empêche une bonne nutrition
Pas vrai. De nombreux médecins prescrivent des vitamines et des suppléments à prendre après la chirurgie afin d'aider le processus de récupération. Les particuliers peuvent toujours obtenir une bonne nutrition, mais depuis que l'estomac est restreint, vous devez changer la façon dont votre corps a été habitué à l'acquérir vitamines quotidiennes et de minéraux.
Mythe 3: Même si vous perdez du poids, vous le gain de retour
Le secret est de faire un engagement à vie. Si vous faites la volonté de perdre du poids et de changer les vieilles habitudes de manger, vous aurez bien sûr perdre du poids. Si vous continuez à manger comme vous l'habitude, alors vos chances de perdre une grande quantité de poids diminue.
Mythe 4: Les résultats de la chirurgie dans la perte de poids rapide insalubres
La perte de poids ne se fait pas en un jour que, tout ne serait pas sain. Vous allez perdre environ 2-3 livres par semaine, si vous suivez l'alimentation d'un médecin et un plan d'exercice. Et bien sûr cela dépend de votre poids de départ et vos objectifs de perte de poids.
Mythe 5: Vous aurez à manger seulement une diète liquide
Vous ne serez pas sur une diète liquide à jamais ce n'est que pendant le processus de récupération après la chirurgie. Bien sûr, vous ne devez pas continuer à manger le repas-supersized rapide comme avant, mais vous pouvez manger des aliments solides. L'idée est de manger des repas en portions plus petites, trois fois par jour parce que le montant inférieur seront encore vous donner une sensation d'être plein.
Mythe 6: Les soins de suivi n'est pas important
Le suivi des soins est la partie la plus importante, car changer vos habitudes alimentaires et mode de vie ancienne est ce qui conduit à la perte de poids santé. Si vous vous souciez vraiment de perdre du poids, puis le suivi des soins sera un jeu d'enfant.
Mythe 7: Vous pouvez perdre du poids sans un changement drastique de style de vie
Si vous êtes fortement en surpoids, alors votre mode de vie n'a probablement pas été en aussi bonne santé qu'avant. Bien sûr, vous devez changer votre mode de vie si vous voulez changer votre corps. Perdre une grande quantité de poids n'est pas une tâche facile, mais avec une attitude positive et un engagement à changer votre vie pour le mieux, perte de poids est un objectif réalisable.
