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Les huiles essentielles sont des produits naturels de plantes, reconnu depuis longtemps pour leurs propriétés médicinales. Bien que les huiles essentielles ne doivent jamais être utilisés à la place d'un traitement médical, cet article décrit un certain nombre de remèdes simples, à base d'huiles essentielles, pour une banale quelques problèmes mineurs. Tous ces remèdes sont fondées sur les conseils donnés par aromathérapeutes qualifiée, et je peux personnellement témoigner de leur efficacité. Mal de gorge / ulcère de la bouche / infection de la gencive Ajouter cinq gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé pour un petit verre d'eau. Se gargariser avec une gorgée de l'eau pendant environ 10 secondes. Cracher. Répétez jusqu'à ce que toute l'eau a disparu. Se gargariser avec de l'huile essentielle d'arbre à thé peuvent également aider à apaiser les maux de dents jusqu'à ce que vous pouvez obtenir de voir un dentiste. Brûlures mineures / ébouillantement Brûlures mineures / ébouillantement devraient être refroidis d'abord par les placer sous ou à l'eau courante pendant 5-10 minutes. Ensuite, ajoutez quelques gouttes d'huile de lavande non diluée *. S'il vous plaît noter, extensive ou de graves brûlures devraient être vus par un médecin. Mild coups de soleil Un chiffon non pelucheux imbibé d'huile essentielle de lavande diluée (5 ml à 1 litre) dans de l'eau (ne pas utiliser un transporteur de pétrole qui pourrait réagir avec la chaleur) doit être appliqué en douceur sur la zone affectée pour aider à réduire la chaleur ou de brûlure . Remplacez le chiffon dès qu'il sèche avec une mouillé. S'il vous plaît noter, coups de soleil graves devraient être vus par un médecin. Huile essentielle de lavande peut aussi aider à réduire la cause des démangeaisons par les piqûres et les morsures. Premièrement, rincer la plaie, puis appliquer quelques gouttes d'huile diluée dans une huile de transporteur à l'endroit. Insomnie / Insomnia Saupoudrer de 2-3 gouttes d'huile essentielle de lavande sur le rebord de votre oreiller, juste avant d'aller vous coucher. Respirez profondément. Prendre un bain chaud avec des huiles essentielles efficaces contre le stress / tension (voir ci-dessous), juste avant le coucher peut également vous aider à vous détendre. Général de stress / tension Prenez un long bain tiède à laquelle vous avez ajouté 2 gouttes d'huile essentielle de lavande, 3 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang et 2 gouttes d'huile essentielle de bois de santal. Anxiété / Worry / attaques de panique Huile essentielle de lavande est également bon pour réduire l'anxiété, l'inquiétude et de panique. Saupoudrer de 2-3 gouttes de lavande sur un mouchoir et respirez profondément pendant quelques minutes jusqu'à ce que la panique, sentiment serré commence à s'atténuer. Le rhume / nez bouché Saupoudrer de 2-3 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus sur un tissu et respirer régulièrement tout au long de la journée (actualisation du tissu si nécessaire). Quand vous allez au lit, saupoudrer 2-3 gouttes sur le rebord de votre oreiller, avec quelques gouttes d'huile essentielle de lavande pour vous aider à dormir. J'ai trouvé ces remèdes d'être très utile pour ces banales, les affections bénignes, et j'espère vous aussi. Quelques mots d'avertissement .... S'il vous plaît noter, les huiles essentielles ne doivent jamais être utilisés à la place du traitement médical. Si vous êtes enceinte, épileptique, souffre d'hypertension artérielle ou prenez déjà des médicaments, consultez votre médecin ou un aromathérapeute qualifié avant d'utiliser les huiles essentielles. Ne prenez jamais les huiles essentielles en interne, et de les garder loin des enfants, les animaux et les yeux. Les huiles essentielles devraient également être tenus à l'écart de toute flamme nue - elles sont volatiles et donc inflammable. * En général, les huiles essentielles ne doivent jamais être utilisés directement sur la peau, mais doit être dilué dans de l'huile transporteur. Le traitement des brûlures mineures / brûlures, est l'exception. |