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Le premier point de l'énergie peuvent être trouvés dans votre corps à la base de votre colonne vertébrale. C'est la zone où nous avons toute la maison de notre «famille» et «sécurité énergétique». Il est littéralement d'être pris en charge dans la vie. L'ironie est que beaucoup d'entre nous se tournent vers l'extérieur de nous-mêmes afin de déterminer si nous sommes forts et sûrs. Nous regardons autour de voir comment notre famille nous traite ou ce que nos possessions matérielles ressembler, et puis nous plaçons un jugement sur nous-mêmes qui a habituellement à voir avec un manque: tout n'est pas OK, je n'ai que cela. Votre énergie révélera votre relation avec ce premier point. Physiquement, il est utile de vérifier avec vous-même: ne vous éprouvez n'importe quel type de bas du dos ou douleurs dans les jambes? Utilisez-vous des denrées alimentaires pour plus de confort ou pour obtenir de la terre? Êtes-vous refuser l'utilisation de votre maison comme un espace sacré? Si vous éprouvez des douleurs dans le dos et les espaces pour les jambes, c'est votre corps vous parle. Quelque chose doit être dit en termes de parler votre esprit à un membre de la famille ou quelqu'un que mai avoir altéré l'espace sacré qui est votre maison. Cette conversation doit se produire pour que vous puissiez aller de l'avant et au-delà de la position que vous trouvez maintenant. Sinon, vous allez continuer à vivre la douleur et la situation qui est à l'origine de ta détresse de l'énergie. Pas un moyen amusant de vivre! Si vous utilisez l'alimentation pour plus de confort ou pour obtenir de la terre, vous essayez de contrôler votre sécurité grâce à une source fausse. Le côté logique de nous sait que la sécurité et de la sécurité à travers la nourriture n'est que temporaire. Le côté émotionnel d'entre nous ne s'en soucie pas et veut ce qu'il peut obtenir maintenant. Le mal est dans la roue qui se crée alors entre le «je veux», «Je mérite le" et "Je me sens coupable» ou «je ne peut pas perdre plus de poids." La chose au sujet d'une roue, c'est qu'il va continuer à tourner à moins que vous faire les choses différemment pour l'arrêter. Si je pouvais paquet soutien familial et un sentiment de sécurité, je serai la femme la plus riche sur la terre! Je peux vous dire à maintes reprises que ce sont des sentiments seulement, mais en réalité il s'agit de ce que vous êtes prêt à faire pour être le maître de votre énergie - à commencer par ce premier point. Lorsque vous ne vous sentez que les coup de pouce (ou plus) en bas de votre dos et / ou des jambes, ou vous rendre à l'alimentation lorsque vous n'êtes pas vraiment faim, prenez une profonde inspiration et vous vous demandez: «Comment puis-je faire autrement?" et "Que dois-je guérir?" Soit la réponse venir à vous. Vous serez surpris. Si vous doutez de ce qui fera toute la différence, l'essayer pendant une semaine - à chaque fois. Vous voyez les clés de la gestion de notre énergie sont si simples, on doute souvent ils vont travailler. Nous restons avec ce que nous avons toujours fait parce que, bon, c'est ce que nous avons toujours fait, soit parce que quelqu'un (ahem ... quelqu'un habituellement dans notre famille) a quelque chose à nous à un certain point sur ce qu'il faut croire en fonction de notre capacité de créer notre propre sécurité. Nous avons pris leur mot pour cela et n'a jamais regardé en arrière. Mais à moins que les choses sont-Hunky Dory dans ce domaine, votre énergie est de vous parler, et continuera à le faire si vous écouter directement ou non. Il suffit de regarder autour de vous. Donc, quand vous entendez cette voix vieux dans votre tête, des douleurs dans le dos ou portée de la nourriture habituelle de "confort", sachez que votre énergie est de vous parler. Je sais que cela semble paradoxal, mais nos habitudes de travail pour créer un faux sentiment de sécurité. C'est leur boulot. Ils considèrent le changement comme une menace. Notre énergie nous demande de monter en flèche et à réussir, à commencer par la capacité d'être authentique ancré dans notre corps et notre foyer - ce qui est pourquoi vous vous sentez de l'inconfort ou la douleur. N'est-il pas temps que vous commencé à écouter? |