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«Je suis de l'usine et je sais comment les instructions sont réunis. Vous allez sur la chaîne de montage avec un magnétophone et le contremaître vous envoie parler au gars il a besoin de moins, le plus grand Goof-off he's got, et tout ce qu'il vous dire - voilà les instructions. Le gars à côté a pu vous dire quelque chose de complètement différent, et probablement mieux, mais il est trop occupé ». - Du zen et de l'entretien des motocyclettes de Robert M. Persig Je me souviens de l'achat d'un nouveau magnétoscope en 1990 qui m'a fait pas de fin de frustration. Le magnétoscope lui-même travaillé amende, mais les instructions de programmation ont été si difficiles à suivre, je avait finalement renoncé à l'utiliser. Pour prérégler une durée d'enregistrement ne fallait pas moins de 22 étapes. Le manuel fourni avec le graveur que énumérés 21! Quelqu'un avait oublié d'inclure la dernière étape cruciale - qui ne pouvait être trouvée imprimés sur un encart minuscule untitled enterré profondément dans le matériau d'emballage. VCR instructions et les procédures sont aujourd'hui beaucoup plus simple, mais toute personne qui a acheté des logiciels informatiques, ces dernières années peut témoigner de la frustration de travailler avec des mal pensés instructions d'installation et d'exploitation. Il ya généralement deux séries distinctes d'instructions pour n'importe quel morceau de machines: des manuels d'entretien pour les experts spécialement formés qui auront à faire l'entretien et les réparations et les manuels d'utilisation pour l'utilisateur de la machine. S'il est concevable que la manuel d'entretien pour mon magnétoscope est bien écrit, le manuel d'exploitation a été un désastre. La pièce la plus complexe de "machine" nous allons jamais avoir à utiliser est notre propre corps. Pourtant, elle vient sans aucune sorte de manuel du propriétaire! Bien sûr, il existe un grand nombre de programmes de formation et les «modes d'emploi" destiné aux spécialistes de fonctionnement des êtres humains - médecins, psychologues, nutritionnistes, etc. Certaines de ces instructions peuvent être très spécialisés en effet, comme ceux qui traitent avec les spécificités de la peau ou le soin des cheveux. Mais nous - les propriétaires et exploitants de notre corps - n'ont pas facile à comprendre ensemble d'instructions sur la façon dont il fonctionne et comment nous pouvons influencer la qualité globale de son fonctionnement. La plupart d'entre nous viennent de la "fabrique" joliment câblé et prêt à fonctionner pendant des années, voire des décennies, sans avoir besoin d'aucune connaissance claire de la façon dont nous fonctionnons. Mais au fil du temps, comme notre corps est soumis aux contraintes de la vie quotidienne, nous nous trouvons souvent fonctionnent à moins que l'efficacité de pointe. Parfois, on peut s'en sortir avec l'aide occasionnelle d'experts. Si nous sommes blessés, l'aide médicale mai d'autant qu'il nous faut. Si nos dents se développent des cavités, un dentiste peut les combler. Mais si, comme c'est souvent le cas, nous développons des restrictions quant à notre capacité de s'asseoir et de se présenter avec aisance ou de se déplacer en toute liberté et de grâce, ne nous reste à peu près dans l'obscurité quant à la manière d'améliorer la situation. Un certain nombre de méthodes somatiques et les thérapies ont été développés qui sont conçus pour aider les gens à améliorer la qualité de leur fonctionnement physique - La Méthode Feldenkrais, Rolfing, Somatics, Pilates, pour n'en citer que quelques-uns. Je suis plus familier avec la Technique Alexander, une méthode qui a une longue histoire d'enseigner aux gens comment ils peuvent améliorer leur posture et la coordination. L'enseignement est le mot clé ici, la Technique Alexander est avant tout un processus éducatif qui reconnaît que le véritable changement doit venir de l'intérieur. C'est pour cette raison que les praticiens de la Technique se disent les enseignants plutôt que de thérapeutes. L'un des quatre livres écrits par F. Matthias Alexander, le développeur de la technique, est très justement intitulé «L'utilisation de l'auto». Et tandis que la Technique Alexander ne prétend pas offrir un enseignement "complet manuel de l'homme», il apporte des informations pratiques et de base sur la façon dont la fonction, nous les humains, et comment nous pouvons améliorer la qualité de notre fonctionnement. |