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Oui, le gaz de passage est gênante et peut même se révéler inconfortable ... mais devinez quoi ... il n'est pas mortelle! Ouf, ce que de bonnes nouvelles! Le corps est conçu pour produire du gaz, puis éliminer le gaz en le faisant passer à travers le rectum ou par éructations. Gaz dans le système gastro-intestinal (GI) est créé à partir de l'air qui est avalé ou de la ventilation de certains aliments par des bactéries vivant dans le côlon. Parce qu'il n'est pas cool de passer du gaz ou rots, sauf peut-être dans un vestiaire très animée, beaucoup de gens fret sur le fait qu'ils passent effectivement à gaz et peut-être se demander si ils le font trop souvent! Eh bien, probablement pas. La plupart des gens passent de gaz à environ 14 fois chacun et chaque jour ... voir, ne pas vous sentir mieux! Il ya quelques choses que vous pouvez faire pour aider à réduire la quantité de gaz que vous l'expérience de chaque jour. Par exemple, un des changements les plus faciles à faire est de couper sur les aliments qui provoquent des gaz. Les aliments comme les haricots, le brocoli, les choux, les oignons, les boissons gazeuses, la bière, les grains entiers et le maïs sont tous des exemples de gaz produisent des aliments. D'autres propositions sont plus lents à manger et de mâcher autant plus qu'on avale moins d'air lorsque vous avalez. Il est important de se rappeler que ces trucs simples peuvent aider à réduire la quantité de gaz que vous passez chaque jour, mais il est tout aussi important de se rappeler que le gaz de passage est normal et la plupart des gens pensent qu'ils passent trop de gaz, quand ils ne sont en fait juste normale. Ce n'est simplement pas un de ces corps "choses" que les gens s'assoient autour et comparer les statistiques sur. Toutefois, il après que vous avez essayé quelques conseils énumérés ci-dessus et vous êtes fretting encore plus la quantité de gaz que vous passez chaque jour, alors il est temps de voir votre médecin et discutez de vos problèmes particuliers. Oui, le gaz de passage est une réalité de la vie! Il ya des changements de style de vie simple, vous pouvez faire pour réduire peut-être la quantité de gaz que vous passez chaque jour, mais indépendamment de ce que vous faites, vous n'aurez jamais éliminer complètement les gaz. Votre organisme a besoin d'une prise électrique et rots et de gaz de croisement est conçu pour être juste ce point de vente. |