Les effets positifs du chant




 

Peu importe qui nous sommes, le chant est quelque chose que nous faisons tous de temps en temps, que ce soit à chanter avec la radio ou dans la douche, ou d'accomplir d'autres dans une chorale. C'est quelque chose qui va de pair avec notre amour inné pour la musique. Mais le chant a également d'énormes avantages sur le plan physique, mental et spirituel. Chant constitue un exutoire pour relâcher la tension et d'inquiétude, et peut réduire les effets physiques du stress quotidien. Chanteurs formés à l'étranger qui pratiquent le chant développer une meilleure posture, et beaucoup de gens ont surmonté la timidité en chantant devant une foule.

Chanter dans un groupe apporte également de grands avantages - de la discipline et la concentration accrue de partants. En chantant une pièce multi-partie, il ya habituellement beaucoup de travail d'équipe en jeu, et vous avez vraiment écouter en faveur de quoi votre co-chanteurs font. Même en chantant la même mélodie, l'unité entre tous les chanteurs, est primordiale, et un morceau chanté d'une seule voix par l'ensemble du chœur porte en elle un énorme pouvoir et la beauté qui ne serait pas si évident si de nombreuses voix contradictoires se font entendre. Atteindre ce niveau de travail d'équipe est quelque chose qui ne s'acquiert que progressivement, mais une fois acquis est un avantage énorme dans votre approche des relations interpersonnelles en dehors du chant.

Autres effets du chant dépendent du type de chanson qui est chantée. L'agitation des chants patriotiques ont eu pour effet d'aider à engager des nations entières ensemble à la poursuite d'une cause commune. Dans l'histoire récente, il ya des chansons qui ont servi de cri de ralliement pour les mouvements, par exemple pendant la guerre du Vietnam, ou de l'aide pour la campagne de Bob Geldof Live. D'autres chansons affecter les émotions d'une manière plus personnelle et introspective, ce qui permet à l'auditeur de raconter les événements dans la chanson à son ou sa propre vie.

D'autre part, des chants méditatifs et spirituels servir un grand outil pour l'auto-exploration, et ont été utilisées dans cette veine pendant des milliers d'années par toutes les cultures du monde. Chanter peut être une excellente façon de ressentir la joie d'être simplement dans le cœur, et dans le moment présent. Dans la tradition chrétienne, des hymnes, couplée avec la mise en hauteur avec laquelle ils sont chantés, laissez les participants un sentiment d'élévation et d'immensité. Thomas Aquinas a écrit des hymnes: "Un hymne est la louange de Dieu par le chant, un morceau est le triomphe de l'habitation esprit sur les choses éternelles, éclatant dans la voix". Traditions orientales comme l'hindouisme et le bouddhisme utilisent plus fréquemment des mantras, qui sont des mots ou des phrases ou des poèmes qui se prêtent à la répétition facile. En répétant ces mantras encore et permettre à nouveau la forme extérieure des mots pour se dissoudre et le sens profond de se faire sentir dans le cœur.

 
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