How to Draw Your Lifeline

Une bouée de sauvetage est l'un des outils les plus importants à utiliser dans votre quête de découverte de soi. C'est en apprenant ce que les tendances de votre vie aura été que vous saurez comment donner un sens des choses pour lesquelles vous avez fait telle ou telle façon, et la pertinence de ces événements ont été.

Une définition simple de Lifeline est une ligne horizontale dans laquelle vous mettrez les dates des événements les plus importants qui ont eu lieu tout au long de votre vie jusqu'à présent. Bien sûr, dans la plupart des cas, plus on est âgé, plus longue sera votre ligne de vie et d'être plus on est jeune, moins elle sera. Cela ne signifie pas forcément que votre vie n'a pas été présenté avec des événements essentiels qui ont favorisé un grand changement dans votre vie, qui n'ont pas viré votre direction telle ou telle façon. Dans une ligne de vie, tout est important.

Puisque vous savez que votre vie mieux que quiconque, vous pouvez comprendre ce qui est vraiment important. Cependant, ne pas jeter d'autres choses stupides et sans importance. On ne sait jamais. Par exemple: vous avez déménagé d'une ville à l'autre. Ce n'est pas trop mémorable, peut-être, jusqu'à ce que vous voyez qu'il ya eu beaucoup de tels mouvements et, par conséquent, un modèle a été formé.

Pour se préparer, assurez-vous que vous avez un énorme morceau de papier pour cela, ou d'obtenir plusieurs feuilles et scotchés ensemble. Dessiner une ligne au milieu du papier. Vous aurez envie d'écrire dessus et en dessous de la ligne. Poser le papier sur un mur vide. Stylos marqueurs, ni crayons, sont meilleurs pour ce projet.

Ensuite, sur une feuille de papier, dressez une liste des événements dans votre vie. Voici quelques exemples:

1. Commencez avec votre date de naissance, les dates de naissance de vos frères et sœurs, si vous avez.

2. Ajouter la mort de membres de votre famille et vos animaux de compagnie ou toute autre personne qui vous tenait à cœur.

3. Notez vos questions de santé et les «défis» comme dans votre enfance, les maladies, vos opérations chirurgicales, de survenue des maladies graves.

4. Ajoutez les dates de votre développement sexuel physique, par exemple, la première fois que vous avez obtenu votre période ou votre première éjaculation, le premier signe de poils pubiens ou visage, seins, etc

5. Ajoutez les dates de votre première expérience sexuelle.

6. Ecrivez le nom de vos petits copains / copines, les amoureux; début et de fin des relations.

7. Ajouter votre mariage ou dates de divorce (ce sont les grands débuts et des fins de relations).

8. Ajouter la naissance de vos enfants.

9. Ajouter votre scolarité et de graduation.

10. Ajouter la date à laquelle vos enfants quittent la maison.

11. Ajouter les emplois que vous avez eu, etc

La liste peut continuer encore et selon ce qui est important pour vous.

Lorsque vous avez fini de faire une liste, de catégoriser et le code couleur de votre liste: par exemple, toutes les naissances sont le rouge, toutes les relations sont bleus, tous les problèmes de santé sont en vert, tous les emplois sont turquoises (ne pas utiliser de jaune comme il est pas aussi visible), etc N'oubliez pas de laisser noir pour la ligne elle-même.

Maintenant, vous pouvez répartir votre bouée de sauvetage en morceaux de 7 ou 9 ans, afin que vous ayez une belle diffusion régulière d'années. La raison de 7 ou 9 ans, au lieu des 10 communes années s'explique par certains métaphysiciens que les dates où les changements de vie importants se produisent. Vous remarquerez que ce modèle et de décider lequel utiliser.

Enfin, dessinez votre objet d'art, l'écriture des événements perpendiculairement à la ligne de vie.

Lorsque vous avez terminé, observe les tendances de votre vie, votre UPS, vos bas, vos difficultés, vos peines, vos surprises, etc Enfin, analyser ce que signifie tout et où les changements majeurs ont été. Mark eux dans la ligne de vie. Cela vous aidera à déterminer la façon d'aborder la prochaine phase de votre vie et vous aidera également à mieux vous comprendre. Vous êtes fait pour le moment.