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Gagnant: Victime: Je n'aurais jamais cru que la clé pour vivre une vie en harmonie, la paix et le bonheur est une chose très simple: permettre à ne pas me livrer à l'auto-apitoiement. Je viens d'avoir à reconnaître que j'étais responsable de mes propres émotions et de sentiments, de regarder le côté positif de tout, d'avoir l'attitude gagnante toujours en tête dans toutes les situations, de reconnaître que c'est en fait à vous de la façon dont vous manipulez choses dans la vie. Si vous avez la mentalité gagnante alors ça n'a pas vraiment les questions ce que la vie jette à vous, vous faites des problèmes dans les tâches que vous travaillez sur et à résoudre. Il est tellement plus facile de regarder les choses de façon positive, même des choses qui vous font peur, qui semblent si insoluble. Il est un fait que si vous ne voyez pas le monstre dans un film d'horreur, puis le film devient effrayant tellement. Dès que vous arrivez à voir la fin de monstre jusqu'à ce qu'il s'arrête en cours so scary. La même chose avec des problèmes, si vous recherchez simplement à leur droit dans les yeux, les examiner de près, se familiariser à eux, alors ils Stop being so scary. L'empathie n'a jamais guéri des problèmes personnels ou mental-on jamais. Mon avis est que je crois que l'empathie déclenche ce que je voudrais lancer un appel: le comportement des miroirs (il ya probablement un mot de fantaisie pour elle, mais cela fera l'affaire). C'est si vous obtenez l'empathie des autres vous commencez à jouer le rôle de victime. Quand vous entrez dans ce rôle, vous commencerez à sentir encore plus mal parce que vous voulez tenir compte de cette idée que la personne a d'entre vous comme une victime. Donc, avec chaque personne qui se sent désolé pour vous, votre rôle de victime est renforcée et avec elle, vous jetez toute la responsabilité de vos propres émotions et son comportement. Tout ce que vous essayer d'atteindre à cette victime "mode" est vouée à l'échec parce que vous avez à la preuve par vous-même en permanence que vous êtes une victime que tout est voué à l'échec et puis vous avez encore une chose de se sentir désolé pour vous au sujet et que renforce encore la mentalité de victime dans votre vie. Ce qui est également étonnant à ce sujet est que vous êtes totalement inconscients de ce qui se passe réellement. La déception soi est si puissant que, dans la fin, tout s'articule autour d'être la victime idéale. Vous n'avez même pas voir que vous créez des problèmes vous-même. Lorsque vous êtes victime, vous ne prenez jamais la responsabilité de vos propres sentiments, le comportement et l'état mental, vous blâmer simplement les "autres" pour elle si les choses ne sont pas grandes, les "autres" sont mauvais parce qu'ils ne se sentent pas fâché suffisant pour vous et nous traitent mal. Vous sentez le monde entier est contre vous, alors qu'en fait, le problème commence et se termine par cette tromperie de soi. Le mensonge que vous avez été tellement habile à vous raconter. Vous vous faites croire que vous êtes une victime impuissante à vos propres émotions mauvais, que la dépression que vous ressentez est tout simplement quelque chose qui vient de nulle part et que vous ne pouvez rien y faire. Encore une fois j'ai été si mal? À la fin de cette ère de «victime», comme j'aime l'appeler, j'étais devenu une partie du système de santé mentale. J'ai été diagnostiquée ayant un trouble de la personnalité borderline, et ô combien précieux qui je! C'était la preuve définitive que fait de moi une victime idéale. Un malade mental. Il ne va pas mieux alors que, à droite!? Pour avoir une preuve écrite que je souffrais à l'intérieur, pauvre de moi. Maintenant, je pourrais jeter l'entière responsabilité de mes propres sentiments parce que «je ne pouvais pas m'en empêcher». Immédiatement après le diagnostic, il vint un temps où je suis allé sur "la quête de la pilule sainte», comme j'aime à l'appeler. Essayant toutes sortes de médicaments qui étaient censées «guérir» de moi. Encore une fois je suis déçue, parce que j'étais en attente d'une pilule que je ne pouvais pop et BOOM se sent bien immédiatement, sans conditions. Bien sûr il n'ya pas ces pilules comme ça, mais comme prévu, j'ai eu l'échec de me guérir comme une autre preuve que j'étais une victime. Je suis allé sur de nombreux types de médicaments de toute façon et est devenu un zombie pendant un moment. Pour environ 3-4 ans quand j'étais en doses importantes de certaines Knock Out tranquillisants je n'avais pas d'avis du tout. Je ne riais pas, je ne pleure pas, je ne parlais pas, je ne ressens rien. Je ne me sentais pas mal, mais je ne me sens pas bien non plus, franchement, je ne me sentais pas du tout! La seule chose que je pouvais faire, c'était de rester assis devant la télévision (je suppose car il est plus agréable à regarder la télévision, puis à regarder un mur vide) et de manger et de manger et de manger avec ma tête enveloppée dans les nuages roses faites par des pilules. Puis quelque chose s'est passé. Quand je repense à ce qui a changé ma vie, je peux voir que c'était en fait beaucoup de choses qui ont touché l'autre d'une façon qui m'a fait sur la bonne voie. Certains sont même pas de ce monde. Tout a commencé quand ma mère posa ses mains sur moi. Ce que je veux dire par lui, soit qu'elle mettait ses mains sur moi pour me guérir spirituellement. Ce n'est pas tout à fait dans la guérison d'une manière chrétienne, la guérison juste en utilisant les esprits que son aide. Dans une de ces sessions quelque chose d'important s'est produit, elle avait ses mains sur ma tête et soudain, j'ai ressenti une douleur très vive dans mon cou qui me sentais exactement comme une corde passée à travers de mon cou. Quand nous avons parlé de temps après, ma mère et moi, elle m'a dit qu'elle avait eu le sentiment qu'elle tirait quelques chaînes de choses obscures sales enchevêtrés dans le de mon cou, exactement ce que j'avais senti! Puis, à chaque session, je suis allé, j'ai toujours eu cette douleur dans mon cou à un certain moment. Puis j'ai commencé à aller à un thérapeute. Elle était une vieille femme instruite comme une infirmière en psychiatrie, mais a pris des gens en matière de thérapie, et quelqu'un m'avait dit qu'elle a vraiment fait des miracles. Alors je suis allé vers elle et je lui ai dit tout mon «victime» histoire dans les détails, espérant qu'elle serait celui qui montrerait ma fois pour toutes comment elle se sentait désolé pour moi, et qui me rendrait heureuse. À la fin de la session, elle se pencha en arrière et puis elle m'a dit la vérité, que je me rendais malade, que j'étais une personnalité beaucoup plus forte alors de perdre ma vie dans l'apitoiement sur soi et, en fait, j'ai eu l'entière responsabilité sur toutes mes émotions. Je ne me souviens pas exactement ce qu'elle dit, mais la ligne de fond était que je devrais cesser de se sentir désolé pour moi-même, cesser d'être en permanence une victime et il était tout à moi de commencer à se sentir mieux. WOW c'était un grand Shocker! Au début, j'étais tellement en colère qu'elle ne se sentait pas désolé pour moi, et je pensais qu'elle était une très mauvaise personne à blesser mes sentiments de cette façon, et j'ai été tout aussi certain que je n'irais jamais jamais pour elle. La déception fut si grande autonomie que d'abord je ne pouvais pas comprendre pourquoi elle a dit ces choses pour moi, et j'ai pensé que c'était une chose pareille veux le faire parce que «je ne pouvais m'empêcher de me« sentir cette façon, et qu'elle " ne me connaissait pas ». Mais je suis retourné à elle parce que franchement j'ai été tellement fatiguée de moi-même et mon désordre d'une vie. J'ai décidé d'être totalement ouvert à tout ce qu'elle dit, parce qu'elle était mon dernier espoir de sortir de ce gouffre émotionnel. Dans toutes ses sessions, j'ai senti la chaîne étant tiré de mon cou, et au final je me suis senti la chaîne étant tiré presque tous les jours pendant des semaines, ce qui n'est pas en session ou avec ma mère, au moment de mon temps normal, ayant toute la douleur et les ténèbres sorti de moi. La douleur dans mon cou était si réel, il était exactement comme une chaîne avec une certaine dur, pointu, des choses blessantes attachée à ce qu'elle soit tirée de mon cou. J'avais ressenti quand j'ai rencontré le thérapeute pour la première fois que je n'avais pas beaucoup de temps avec elle. Qu'elle ne serait pas dans cette ligne de travail beaucoup plus long, parce que franchement, elle était très vieux. Dans tout ce que je pense que je suis allé à 4 X 2 séances d'une heure et c'est tout ce dont j'avais besoin. Cette femme a totalement changé ma vie et cela me dérange je ne pouvais pas l'en remercie bien pour lui, car j'avais raison, elle ne devait pas être dans cette ligne de travail pour beaucoup plus longtemps. Elle est décédée en avril dernier d'un cancer mais je suis convaincu qu'elle est encore aider les gens, et j'espère que je la rencontrerai mon jour arrive et je peux la remercier correctement. Il a fallu des semaines et des mois pour laisser les choses qu'elle a dites filtrer à travers mon cerveau et de voir que c'était en fait la vérité, et croyez-moi ces quelques semaines ont été difficiles et des mois. Imaginez avoir à reconnaître que votre vie était un mensonge! Que la douleur l'affectif je souffrais constamment de l'auto était en fait réellement, et en fait quelque chose je pourrais facilement le contrôle. Il vous senti que j'avais gâché ma vie sur quelque chose sans valeur. Mais je me sentais mal à ça pendant quelques minutes, parce que si je me sentais mal à ce sujet alors je serais de nourrir la victime au fond de moi, alors j'ai décidé d'être reconnaissants pour cette tromperie de soi, car il a été une expérience de vie et m'a fait finalement en un une meilleure personne qui avait acquis une meilleure compréhension de moi-même. On dirait que toutes les modifications sont entrées pendant la nuit mais, croyez-moi, ils ont pris des mois et des années, peu à peu me comprendre, comprendre ce que le mode de «victime» a fait pour moi, et évolue lentement ma façon de penser et la perception des choses. Pour prendre le contrôle sur moi-même et mes émotions a également pris beaucoup de temps à la pratique, et c'est une chose que je dois penser à tous les jours pour traverser les jours, sans tomber dans le mode "victime" de nouveau. Le mot-clé n'est jamais jamais jamais se sentir désolés pour vous-même! Si je me permets de me plaindre dans n'importe quelle situation je me sens mal et déprimée automatiquement après un temps court. Apitoiement sur soi crée toujours de la négativité, c'est un fait simple, et vous aurez l'esprit rempli de déprimant, triste, pensées négatives, si vous vous permettez de se livrer à l'apitoiement. Il est un fait que je n'ai pas senti mal ou déprimé pendant une longue période (je pense que pendant des années) tout simplement parce que je ne me permettrai pas de me plaindre. Il ya tant de situations qui peuvent vous faire vous sentir désolé pour vous-même. F. ex. J'ai découvert pourquoi je me suis senti triste après des arguments ou des affrontements. La raison en était que je pensais que je discutais avec des personnes avait dit ou fait de mauvaises choses à moi si je me suis senti désolé pour moi-même. Dès que j'ai été au courant, je me suis arrêté en me laissant suis désolé pour moi-même dans cette situation et maintenant je ne me sens pas triste après arguments. Je crois que cette liste en dit long. Il vous donne une idée claire de ce qui est l'essence même de la différence d'un gagnant et la victime. J'ai commis l'erreur énorme dans ma vie pour devenir une victime. Je pensais que, parce que j'ai eu un mauvais passé il était nécessaire de se sentir désolé pour moi-même, et à cause de mon mauvais passé, d'autres personnes doivent se sentir désolé pour moi 24 / 7. J'ai vraiment pensé que si les gens juste eu assez de pitié pour moi, ma douleur émotive s'en irait. Si seulement je pouvais obtenir une personne dans ma vie qui voulait l'entendre à mon histoire au sujet de mon mauvais passé et juste assez de pitié pour moi, alors tout irait mieux. Quand les choses se sont détériorées je blâmé les gens dans ma vie pour ne pas remplir leur mission de pitié pour moi, et je me souviens comment j'ai été déçu que les gens n'auraient tout simplement pas assez de pitié pour moi. J'ai vraiment espéré et demanda pour cette personne idéalisée qui se sentent assez pitié de moi et de résoudre tous mes problèmes. Je ne pouvais pas avoir été plus mal. Le fait est que personne n'est capable de se sentir assez désolé pour une personne, simplement parce qu'il n'ya personne dans le monde qui peut améliorer les choses lorsque vous ne faites rien pour lui-même. |