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Mes maux de corps avec des élancements d'une douleur aiguë, jeté pour faire bonne mesure, me laissant savoir que je suis bien vivante. La polyarthrite rhumatoïde, le lupus et la fibromyalgie touchent les articulations, les muscles, et même la peau. La douleur est un compagnon constant, mais pas un ami. Différentes méthodes ou combinaisons d'aider les gens à gérer vivre avec la douleur, mais pas tout le travail de manière cohérente. Médicaments contre la douleur sont la principale ligne de défense pour de nombreuses personnes souffrant de douleur. Tout ce que de l'aspirine à forte, le trafic de stupéfiants devoir aider à supprimer ou étouffer la douleur qui déchirent les corps. Aussi, souvent ces médicaments amortir seulement le niveau de souffrance, sans disperser complètement. Cependant, l'utilisation de ces médicaments peut permettre à une personne d'avoir une meilleure qualité de vie. Massage et / ou la manipulation permet de soulager certains maux et douleurs. Ces traitements se détendre aussi une personne qui, à son tour provoque une douleur à la baisse au moins un peu. Œuvres de massage quand l'arthrite dans mon cou et le dos est rude, avec mes médicaments pour réduire les niveaux de l'agonie. Un bain chaud, ou au moins une douche, une personne se détend et soulage la douleur dans les muscles, les tendons et les articulations. Monter dans un bain à remous avec jets battre contre des lieux mal apporte un soulagement aussi. Certaines personnes pratiquent la bio-feedback pour aider à gérer la douleur. Les résultats semblent varier d'une personne à personne. Parfois, une personne peut développer une méthode qui réduit considérablement les niveaux de douleur, d'autres fois, les résultats sont peu à aucune. L'exercice approprié pour état d'une personne, son âge, et / ou situation contribue à la douleur. Avec mes nombreux problèmes, mes activités physiques sont assez limitées, mais la natation, promenades courtes plusieurs fois par jour, et des exercices isométriques aider à réduire le niveau de douleur. Quand je suis dans un lupus ou de polyarthrite rhumatoïde arrondi, l'activité doit être limitée, mais l'exercice dans l'eau chaude aide. Lorsque toutes les méthodes ont été essayées, trop souvent une certaine douleur demeure. Ensuite, une personne doit apprendre à vivre avec. Je sais que je ne suis jamais complètement sans douleur, et si je dois être, je serais comme la vieille femme dans une plaisanterie. Elle se réveilla son mari, affirmant qu'elle était morte. Il a assuré qu'elle était pas morte. Elle serait à nouveau indiquer qu'elle était morte. Enfin, il lui a demandé ce que faisait penser qu'elle était morte. Sa réponse fut: «Je ne suis pas dans la douleur, alors je dois être mort." Je ris parce que c'est trop proche de la vérité, et pleurant fait juste la douleur pire. |