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Un rapport de cette semaine a déclaré que, dans la province canadienne de l'Ontario, moins de la moitié des élèves du secondaire de suivre un cours d'éducation physique après l'an 9. Seule une fraction de ces enfants sont impliqués dans les programmes sportifs scolaires. Le rapport a évidemment contribué ces chiffres à l'obésité sans cesse croissant dans les adolescents. J'ai fait l'hypothèse que ce problème n'a pas été isolé à l'Ontario. Après un peu de recherche, le nombre de participation élevé école de sport est en baisse partout au Canada. Je me suis même tombé sur un article troublant que certaines écoles de l'Alberta envisagent d'éliminer les temps de récréation. Après une petite recherche plus approfondie, j'ai trouvé des statistiques similaires aux États-Unis, l'Australie et la Grande-Bretagne. Les chiffres n'ont pas été aussi bas dans les deux derniers pays, ainsi pour le reste de cet article, je vais concentrer uniquement sur le Canada et les États-Unis. Tout le monde connaît les principaux facteurs contribuant à la montée actuelle de l'obésité chez les jeunes: trop de temps à regarder la télévision, en utilisant l'Internet et les jeux vidéo, les mauvaises habitudes alimentaires, le taux de divorce élevé et a augmenté les heures de travail des parents qui rend difficile pour eux d'inscrire leurs enfants dans les ligues sportives, etc Ces facteurs sont, à mon avis, la faute de la mère, même si je ne vais certainement pas de dire à quelqu'un comment élever leurs enfants. Cependant, comme démontré par mes deux premiers paragraphes, il est plus à blâmer que les parents. En tant qu'institution, l'école a été confié par la société pour préparer les enfants à l'âge adulte par l'éducation, le développement des compétences interpersonnelles, ou leur faire sentir confortable d'être dans des situations sociales. Si on y arrive ou pas, est un autre article l'ensemble tous ensemble. Mais, autant que leur santé physique est menacée, je sens les écoles sont laisser tomber tout le monde. Maintenant, je vais exposer trois éléments qui font les écoles, ou ne pas faire, qui ont des effets négatifs sur la santé sur les enfants. La première, qui est un travail scolaire de charge. Étudiants canadiens et américains élevés sont affectés, en moyenne, entre deux et trois heures de devoirs par soir. L'ajout de ce aux sept heures qu'ils doivent investir à l'école, cela équivaut à neuf à dix heures par jour, multiplié par cinq jours, plus un délai supplémentaire de trois heures pendant le week-end, est de 48 à 53 heures de travail scolaire par semaine. Considérant la plupart des adultes faire une semaine de 40 heures, je peux seulement imaginer la quantité de stress que ces enfants vont passer. Comme si être un adolescent avec les fréquentations, l'acné, les parents, etc n'était pas assez stressant. Comme nous savons tous que les adultes, le stress est considéré comme extrêmement malsaine pour nous. Cela conduit à de mauvaises habitudes alimentaires, la perte d'appétit, et nous fait sentir léthargique, pas très sain pour les adolescents en pleine croissance. En plus de ce stress, la charge de travail réduit également beaucoup de temps pour les jeunes adultes de pratiquer une activité physique. Après une journée à l'école, rentrer à la maison, faire ses devoirs pendant trois heures, et le dîner eut lieu, la dernière chose que n'importe qui veut faire, c'est un peu d'exercice physique. Le deuxième point, comme une fois de plus montré par mes deux premiers paragraphes, c'est que les écoles ne font pas assez pour encourager la participation d'éducation physique. Après la 9 e année, l'éducation physique n'est pas obligatoire et cette situation doit changer. À mon avis, il devrait être obligatoire tout au long de leurs études secondaires. En outre, non seulement ils rester en forme, mais ils vont apprendre d'autres choses comme l'étirement, d'autres sports pratiqués dans le monde, de bonnes habitudes alimentaires, le sexe et l'anatomie humaine. Toutes les choses qu'ils utiliseront tout au long de leur vie d'adulte. Maintenant, je sais que beaucoup de gens vont dire: «Oh, mais ils devraient prendre une classe dont ils ont besoin et de les préparer aux rigueurs de l'université, sa classe inutile, et il fera baisser la moyenne de mon fils parce qu'il n ' t bon en sport. " Eh bien, si toutes les hautes écoles a rendu obligatoire, il serait alors un niveau de concurrence équitables pour l'acceptation d'université. Il est également bien documenté que l'activité physique compatible permet aux étudiants de mieux les enfants parce qu'il leur donne des niveaux plus élevés de l'énergie, l'augmentation des niveaux de concentration et la stimulation du cerveau que tous les aider dans leurs études. Enfin, il n'ya aucune excuse pour recevoir une mauvaise note parce que son éducation physique marqué essentiellement sur l'effort, ce n'est pas nécessaire d'être un bon athlète. D'ailleurs, il faut encore beaucoup de la formation en classe, donc si ils sont si intelligents, ils devraient exceller dans ce domaine. Je vais juste dire un mot sur le troisième point car il est déjà bien documentée. Je veux parler de la non-disponibilité d'aliments sains dans les cafétérias scolaires. Si vous n'êtes pas déjà au courant de cela, alors je suggère que vous louez un film-documentaire "Super Size Me". En fait, vous devriez le louer de toute façon car il est tout aussi troublant que toute doc Michael Moore. Fondamentalement, la plupart des écoles offrent des repas très simple qui, souvent, ne contiennent pas les quatre groupes alimentaires, tel que requis. Des plats végétariens sont aussi rarement proposées. Toutefois, les machines à coke et les machines distributrices contenait des particules et des barres de chocolat sont facilement disponibles dans presque toutes les écoles à travers le Canada et les États-Unis. Il ya eu des protestations par le gouvernement et les parents, mais les écoles font valoir qu'ils reçoivent des fonds pour avoir ces machines dans leurs écoles et que les aliments sains sont trop chers. Donc, menaçant des impôts plus élevés et plus d'argent du gouvernement, ces parents et des représentants du gouvernement semblent avoir apaisé. Je veux juste de dire en conclusion, qu'en aucune manière je cherche à blâmer les écoles exclusivement pour ce problème, qui ne peuvent véritablement être décrite comme une épidémie. La société en général est en grande partie responsable, mais c'est la manière canadienne et américaine. Ce n'est pas un problème dans les pays proprement dites, telles que la France, l'Italie ou l'Allemagne. Ils ont pris des mesures en vue d'empêcher la «américanisation» et de promouvoir la santé et des traditions. J'espère seulement que nous pouvons revenir en arrière un peu sur cette question avant que la maladie cardiaque, le diabète et le poids d'autres maladies connexes prélèvent un lourd tribut sur notre société. |