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L'arthrite est la maladie articulaire la plus chronique et touche près de 70 millions d'Américains. Symptômes de l'arthrite sont la douleur, la raideur, l'enflure des articulations, et parfois la fatigue. Ces symptômes peuvent être si graves qu'ils affectent la capacité d'une personne à accomplir ces activités de routine de la vie quotidienne comme s'habiller et se déshabiller, se peigner les cheveux, ou ouvrir un bocal. Alors, comment fonctionne une personne atteinte d'arthrite obtenir le soulagement de la douleur? Voici quelques conseils importants ... Exercice. Exercices appropriés est importante. Low Impact Aerobic exercice augmente la circulation sanguine au niveau des articulations. Exercices de renforcement contribuent à stabiliser les articulations. L'amplitude des mouvements des exercices augmenter la flexibilité. Repos. Tout aussi important que l'exercice est de repos. Sont bien protégés et bien Pointure des chaussures, des cannes, des déambulateurs, et les accolades sont toutes des méthodes pour aider les articulations reposent. Ces appareils devraient être utilisés qu'après consultation avec un kinésithérapeute pour garantir que les dommages ne se fait pas à l'articulation par la dépendance excessive sur le dispositif d'assistance. Over-the-médicaments en vente libre sont une option. De faibles doses d'analgésiques (comme l'acétaminophène) et anti-inflammatoires peuvent aider à soulager l'inconfort de l'arthrite doux. Les agents topiques tels que la capsaïcine sont également utiles. Appropriée et opportune application de froid ou de chaleur peut aussi être une aide extraordinaire pour les patients. Ni devraient être appliquées pour une durée de 20 minutes à une heure et très chaud ou très froid, les demandes doivent être évités. Le contrôle du poids est essentielle. Même les petites pertes de poids peut améliorer la fonction physique et réduire la douleur. Alors que voulez-vous faire si vous avez encore mal? Traitement de l'arthrite et la douleur dépend souvent le diagnostic. Différents types d'arthrite (et il ya plus de 100 sortes différentes) sont traitées différemment. Pour la plupart des types d'arthrite, même si, il existe certains principes généraux qui s'appliquent. Prescription de médicaments anti-inflammatoires ou, comme on les appelle, non-stéroïdiens anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) sont souvent utilisés pour traiter la douleur de l'arthrite. Les exemples incluent Motrin, Naprosyn, Celebrex, et Mobic. Bien qu'elles soient efficaces, ils n'ont effets secondaires éventuels, y compris des réactions allergiques, des ulcères de l'estomac, et les risques cardio-vasculaires. Néanmoins, elles aident à soulager la douleur mai énormément. Les patients qui ont localisé des douleurs articulaires qui bénéficient souvent d'injections de cortisone directement dans l'articulation touchée. Un personnel bien formé rhumatologue utilisation de l'échographie ou la fluoroscopie pour aiguille d'orientation doivent être consultés. Les patients atteints d'arthrose (l ' «usure arthrite») dans les genoux peut obtenir un soulagement des injections d'acide hyaluronique. Ce sont des lubrifiants synthétiques qui sont efficaces pour soulager la douleur. D'autres articulations répondent également à cette méthode de traitement. Les suppléments nutritionnels tels que la glucosamine et de chondroïtine, ainsi qu'une foule d'autres suppléments mai également être utile. Ils valent la peine d'essayer. Chez les patients dont l'arthrite a progressé au-delà de ce que les médicaments peuvent faire pour aider, les procédures chirurgicales telles que l'arthroscopie (en ajoutant un petit télescope dans l'articulation et l'élimination des tissus endommagés et malades) ou arthroplastie (remplacement des articulations) mai être nécessaire. |