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Maintenant, nous avons entendu dire que l'auto-discipline est le pont entre les objectifs et les réalisations. Des études montrent que la volonté est réellement comme un muscle. Plus vous l'exercice, plus vous l'utilisez, plus vous l'obtenez. Ils ont également constaté dans les études unique que lorsque vous l'utilisez dos à dos, tout comme un exercice, une fois que vous travaillez vos muscles deviennent plus faible pour un peu de temps, votre volonté sert à dos à dos devient effectivement plus faible. Permettez-moi de vous donner une étude. Cette étude a été réalisée avec les élèves du collège. Ils les ont mis devant une table avec un bol de radis et un bol de chocolat. La moitié des étudiants ont été invités à retenir de manger du chocolat et de manger les radis et l'autre moitié étaient capables de manger les chocolats. Puis ils sont invités à compléter un puzzle. Maintenant, ce casse-tête était impossible à résoudre, mais ils voulaient voir combien de temps ils allaient travailler à l'avant ils ont abandonné. Maintenant, ceux qui ont utilisé leur auto-contrôle et de leur volonté et leur auto-disciple de ne pas manger le chocolat et le manger le radis, a renoncé à beaucoup plus tôt. Ceux qui ont pu contribuer à chacun le chocolat et ne pas exercer leur pouvoir de volonté, il a travaillé à beaucoup plus long. Qu'avons-nous appris de tout cela? Eh bien, comme je l'ai mentionné auparavant, la volonté est comme un muscle, le plus vous l'utilisez, plus il reçoit. Mais si vous êtes confrontés à deux ou trois situations dans une ligne où vous avez besoin de votre volonté et votre auto-discipline, vous devez être conscient que votre maîtrise de soi, votre pouvoir pourrait être faible et d'éviter ces situations. Car l'un des aspects du succès exponentiel des cours est retardée gratification, qui est un aspect de la volonté de puissance. Il est important de comprendre que juste parce que vous n'êtes pas ou ont la volonté dans un aspect de votre vie, elle affecte tous les aspects de votre vie. Si vous êtes faible dans un domaine, il va commencer progressivement dans les autres domaines. Donc la ligne de fond est que vous allez être discipliné ou vous aurez la déception. Vous pouvez augmenter votre volonté par la pratique, par l'inspiration de faire un petit peu à la fois. Encore une fois, c'est un muscle, l'exercice tous les jours et vous verrez une grande force et le succès dans votre futur. Bien sûr vous pouvez passer du temps à traîner les choses et mettre le tout, mais le temps de le faire est maintenant. Les gens qui réussissent à prendre des décisions et agir maintenant. Ils n'attendent pas. Parfois, nous remettre à plus tard parce que nous sommes fatigués ou que nous n'avons pas l'énergie, nos cibles ou les objectifs ne sont pas assez grands, ou accablée, si apprendre à agir dès maintenant. La procrastination est une excuse pour ne pas exécuter. Vous ne pouvez pas tergiverser lorsque vous décidez de prendre des mesures décisives avec une vision de l'avenir et un plan d'action avec la persistance à puce. Il n'ya aucune raison de reporter une activité importante. Comme le président Theodore Roosevelt a dit: «Dans un moment de la décision de la meilleure chose à faire est la bonne chose, la prochaine meilleure chose est la mauvaise chose, et la pire chose que vous pouvez faire, c'est rien." Plusieurs fois, lorsque vous vous sentez l'indécision et les atermoiements, elle vient de notre besoin en tant qu'êtres humains à classer les choses dans des catégories bien et le mal, le noir et blanc, grand et gros, quel qu'il soit, nous voulons à catégoriser. Chaque décision que vous prenez n'est pas bonne ou mauvaise. Il pourrait y avoir trois ou quatre ou cinq choses que vous pouvez faire dès maintenant. Nos systèmes scolaires enseignent qu'il ya seulement une bonne ou mauvaise réponse à tout, pas vrai, il existe de nombreuses façons de faire des choses différentes. C'est donc de sortir de votre esprit qu'il est noir et blanc et qu'il n'y a qu'une seule façon de faire les choses, qu'il n'ya qu'une seule bonne réponse. Cela aidera à exploser votre plan d'action. Lorsque vous êtes confronté à une décision et vous avez envie de remettre au lendemain la première chose à faire est de réaliser que vous le faites. Demandez-vous pourquoi vous le faites. Ainsi, lorsque vous êtes prêt à faire un choix il ya trois «R» que vous devez penser. Réfléchir sur le problème, obstacle ou problème que vous rencontrez. Rechercher vos options, demandez à d'autres personnes, et réagir ensuite. Vas-y et faites-le, de changer votre vie et atteindre le succès exponentiel. Parce que, comme on dirait que la procrastination et les choses que vous éviter et les habitudes dans votre vie, vous devez comprendre que votre droit de vie est aujourd'hui une accumulation de choix, les habitudes et les décisions que vous avez faits. Vos habitudes permettra de déterminer votre avenir et votre réussite. Bien souvent, lorsque nous regardons nos habitudes alimentaires, nos habitudes d'exercice, ou l'échec d'économiser de l'argent, le défi est de nombreuses fois, nous ne voyons pas les résultats ou les conséquences de ces actions jusqu'à vingt trente ans sur la route. Il est donc temps de jeter un regard à votre habitude, reconnaître une mauvaise habitude que vous avez et comprendre que la plupart de nos comportements, plus de 90 pour cent de notre comportement est basé sur nos habitudes. Les routines nous obtenons bloqué, et nous avons parler de devenir une créature de l'habitude. Où voyez-vous les apprendre? De la société, de vous, de vos parents, ou de l'osmose. Beaucoup d'entre vous ont entendu cette histoire de la dame qui faisait cuire le jambon pour Thanksgiving et elle a coupé les deux bouts, mais dans la poêle puis mettez le dans le four. Son mari dit pourquoi tu fais ça, pourquoi vous les déchets jambon tant. Elle dit, je ne sais pas, ma mère l'a fait. Elle appelle sa mère et sa mère dit, je ne sais pas, ma mère l'a fait et elle a appelé sa mère et elle le dit, la seule raison pour laquelle je l'ai fait parce que le pan seulement nous avions était trop petite. Beaucoup de vos habitudes sont exactement la même manière. Vous venez les chercher et et tu n'es même pas sûr pourquoi vous les faites. Mais réalisez que votre succès est directement déterminée par vos habitudes. Si constamment affiner vos habitudes. Voici la clef, vous ne pouvez pas changer vos habitudes, vous devez remplacer vos habitudes. Si vous avez une mauvaise habitude de regarder la télévision trop, remplacez-le par la lecture et l'écoute de cassettes de motivation. Si vous avez une mauvaise habitude de manger, vous pouvez le remplacer à l'effort ou quelque chose de plus productif. Alors jetez un oeil à vos habitudes et créer un plan d'action visant à remplacer les habitudes avec des habitudes plus productifs. Je suis excité pour vous lorsque vous descendez dans cette voie de réussite exponentielle. Ce que je veux vous faire, c'est vous donner la permission de gagner. Vous pouvez avec ce jeu, vous pouvez devenir ce que tu veux devenir, mais vous donner la permission, votre programme d'esprit, regardez vos habitudes et de trouver votre but dans la vie. Beaucoup d'entre vous connaissez déjà votre passion, votre but dans la vie. Qu'est-ce que vous devez faire modifier vous-même et de changer le monde. Si vous ne savez pas, ne paniquez pas. Elle est comme la sculpture, un peu à la fois. Tu vas y arriver. Trouvez votre but et d'aligner que grâce à votre talent naturel. Une autre question à laquelle vous pouvez vous poser est: «Que voulez-vous de dire à votre éloge? Ou vous pouvez écrire une déclaration d'intention, mais la figure it out. Vivez votre vie avec un but. Lorsque vous trouvez cet effet, il permettra d'augmenter votre confiance. Conclusion |