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Malgré l'utilisation répandue de jus et d'aliments de thérapie complémentaire, il est de mon opinion mûrement réfléchie - fondé sur une théorie solide et une longue expérience - que l'utilisation de jus de fruits et légumes et des aliments spéciaux, en plus, ou comme un substitut à une parfaitement équilibré régime alimentaire, est; • imprudent, • ne pas en conformité avec les principes fondamentaux de la guérison naturelle et • en fin de compte, contre-productive. Je désapprouve fortement cette pratique. L'utilisation de «compléments alimentaires» - peu importe sous quelle forme ou la nomenclature, est une déviation désespérée dans le domaine de la «diététique curative. Toute tentative de fournir des présumées disparues oligo-éléments ou vitamines en mangeant des aliments d'appoint ou les jus seront infructueuses, et ne peut que conduire à la déception, de frustration et parfois, des conséquences tragiques. Si vous voulez produire les meilleurs; • Le sang • Cellules • Les tissus • Organes • Systèmes ... Alors nous allons mettre dans notre corps, le meilleur produit de qualité. Le meilleur aliment pour l'organisme humain est une combinaison d'; • Fruits - environ 50% de notre alimentation. • les légumes crus ou légèrement cuits - environ 35% de notre alimentation. • féculents (glucides complexes) - environ 10-15% de notre alimentation. • Protéines (aliments concentrés) - approximativement 5-10% de notre alimentation. Pour la personne moyenne - sur une base quotidienne - cela pèse sur environ; • 750 grammes de fruits • 4-500 grammes de légumes • 1-200 grammes d'amidon • 60-100 grammes de protéines Ces montants seront ajustés "légèrement" pour accueillir pattern style de vie de l'individu. Il n'existe pas - fabriqués ou cultivés - qui a plus de pouvoir que celui qui est contenu dans le métabolisme de chacun et de chacune des cellules qui composent votre personne. Vous ne pouvez pas ajouter à la somme totale de votre vitalité. Vous ne pouvez économiser ce que vous possédez actuellement. Une alimentation basée sur les informations contenues ci-dessus va créer un environnement propice à la libre circulation de sang, la lymphe et de la force nerveuse. Pour l'amélioration de votre santé et votre vitalité - s'en tenir à un régime de vie, de vivre, des aliments complets. Kevin |