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Désintoxication ou de faim? Le régime alimentaire de désintoxication a été soumis à un contrôle rigoureux au cours des derniers mois. Il ya des revendications amplement que le poids perdu que c'est la forme du poids de l'eau initiale rapide et la perte de poids naturelle se produit de couper l'apport calorique. Le régime alimentaire de désintoxication est assez restrictive, au point où certaines personnes sont à appeler cela un régime de famine. Il ya eu d'innombrables articles écrits par des «experts» qui déclarent que le régime de detox met en danger les personnes, en précisant qu'elle crée des régimes yo-yo, une relation malsaine avec la nourriture, et même peut contribuer à l'élaboration d'un trouble alimentaire. Nous savons aussi que la grande majorité des "experts" qui écrivent ces articles sont celles de la santé et l'industrie perte de poids, tels que les nutritionnistes, les superviseurs de programmes de santé, les conseillers en perte de poids, et des laïcs avec un extrême intérêt dans la santé et de fitness. Bien que je ne suis certainement pas dire que quelqu'un est de fabrication de preuve ou de créer des processus de pensée qui ne sont pas exactes, je suis en revanche, ce qui indique que quand une personne est éduquée à voir les choses d'une façon spécifique, il peut être très difficile pour eux de voir les mêmes principes d'une manière variable. Par exemple, si une diététicienne va à l'université et il est enseigné que les haricots verts causer le cancer, que diététiste diplômée croire que les haricots verts provoquent le cancer. Si les rendements diététicienne même pour des cours occasionnels de garder son éducation en cours, et au cours des dix prochaines années, la diététicienne est de nouveau enseigné que les haricots verts provoquent le cancer, puis le diététicien va continuer d'y croire et d'enseigner à ses clients ce que bien. Quinze ans plus tard, quelqu'un arrive et fait remarquer à la diététicienne que les haricots verts ne causent pas le cancer, quelle est la probabilité la diététicienne de croire que les haricots verts ne causent pas le cancer? Ce phénomène n'est pas uniquement lié à des diététistes et des domaines de la santé connexes. Ce phénomène réel se rapporte à tous les domaines. En tant qu'écrivain On m'a appris que vous ne parlez jamais dans les doubles négations. C'est un principe de base que je demande chaque jour. Si quelqu'un a essayé de me convaincre que les règles avaient brusquement changé, juste ou faux, il a déjà été ancrée en moi que les doubles négations sont inappropriées et que vous ne devriez pas les utiliser. Ainsi, si je critique cette nouvelle théorie sans complètement la rééducation de moi-même sur les règles de base de l'anglais et la grammaire, alors je me fie uniquement sur mes connaissances antérieures pour contester cette question. So let's break away from diététiciens classiques et d'explorer le régime de detox avec une ardoise complètement vide. Je ne suis pas une diététicienne. Je suis juste un écrivain est intéressé de savoir si le régime alimentaire de désintoxication est une forme saine de purification, ou si elle est une forme cachée de la famine qui ne fait rien mais permettent une certaine perte de poids de l'eau et qui vous fait croire que vous êtes sain. J'ai assemblé trois personnes qui ont fait le régime de désintoxication et trois qui n'ont pas. Certes, ce n'est pas un pourcentage énorme de tirer à partir, mais je ne les utilisez pas comme sujets d'expérience, seulement pour leur demander de vérifier ou de démentir des affirmations régime alimentaire de désintoxication qui sont fabriqués à partir de deux témoignages de personnes à la diète de désintoxication et de critiques de la part des diététistes. Le jeûne et de pureté Pendant des siècles, ont jeûné de pureté. Si nous regardons en arrière, même à travers des textes anciens, nous constatons que le jeûne n'est pas pour la pureté spirituelle seul, mais pour la pureté physique. Le jeûne pour la pureté laisse souvent le chercheur spirituel sentiment d'abord essoré puis à nouveau plein d'énergie dans un délai de trente six heures. La pureté qu'ils se sentaient dans leurs esprits était aussi une pureté qu'ils se sentaient à travers leur corps. Cet argument peut être facilement critiqué le fait que leur avis, la pureté de leur corps en raison de leur levée spirituelle. Les trois personnes à la diète de désintoxication, qui n'étaient pas en quête d'illumination spirituelle, tous d'accord qu'ils se sentent faibles de la famine initiale, mais a commencé à se sentir «plus claire», avant la fin de la deuxième journée. Aucun d'entre eux ont convenu qu'ils connaissaient la famine. Ils ont tous senti leur jeûne a entraîné au moins une certaine forme de pureté physique. De la science médicale, il ya des moments où les médecins recommandent le jeûne. Non compris les procédures de pré chirurgicale, la plupart des exigences jeûne sont d'une certaine forme de "prépare" ou la pureté. Avant de commencer les diètes qui traitent les maladies, telles que la diète cétogène, il ya une période de jeûne nécessaire au préalable. Les critiques de la réclamation que le régime alimentaire de désintoxication générale, tous les maux de tête et une expérience de plus dégoûtant personnes se sentant dans la première semaine d'un régime de désintoxication est d'un manque de nourriture. Toutefois, les champions de la diète de désintoxication dire que les maux de tête et le caractère généralement "dégueu" sentiment qu'ils obtiennent quand le jeûne coïncide avec un changement notable dans leurs excrétions. Mes trois personnes à la diète de désintoxication tous d'accord que lorsque leur urine et les selles sont devenus nettement plus «aromatiques», ils se sont retrouvés avec des maux de tête et une sensation de fatigue générale. Ils ne contribuent pas ce sentiment à jeun. J'ai fait une recherche en ligne et trouvé onze diététistes qui ont joué contre le régime de désintoxication. Chacun d'eux a affirmé que les maux de tête étaient du jeûne, toutefois, chacune d'entre elles ont offert leur propre version de la diète de désintoxication. Intéressant. Les versions des diététistes »compris ce qui pourrait presque être considéré comme le jeûne. Leur idée de jeûne ne mangeait des fruits et du yogourt. La plupart des régimes de désintoxication ne comprennent pas une période de jeûne total. Les critiques du régime alimentaire de désintoxication ne sont pas impressionnés par la perte de Detox Diet poids. Ils affirment que la perte de Detox Diet poids vient de la perte de poids de l'eau au cours de la période de jeûne et sera repris rapidement quand une alimentation normale est reprise. La perte de Detox Diet poids vient de diverses sources. Si vous faites une désintoxication complète, y compris le côlon, tous trois de mes personnes à la diète de désintoxication prétendent que vous pouvez voir où partie de la perte de poids vient de comme vous le jeter dans les toilettes. Deux de mes personnes à la diète de désintoxication a dû appeler les plombiers de la production excessive de déchets qu'ils produisent. Leur régime alimentaire de désintoxication perte de poids est restée, et deux d'entre eux ont commencé le régime alimentaire de désintoxication plus de six mois avant cette écriture. Detox perte de poids régime alimentaire est restée dans toutes les trois de mes personnes à la diète, parce qu'ils font de meilleurs choix. Ils reprirent la normale habitudes alimentaires, mais ils ne retournent pas à l'ingestion de grandes quantités de malbouffe. Ils affirment que le régime alimentaire de désintoxication leur a montré l'importance de maintenir un niveau de toxicité est faible pour leur santé globale. Just Another Trend Diet? Les critiques de la revendication de régime de detox que cette tendance à l'alimentation, comme tous ceux qui l'ont précédé, n'est pas plus efficace que toute autre chose qui a été mis sur le marché. Chaque fois qu'une tendance nouvelle diète arrive, les gens se ruent à participer, et ensuite prétendre que cela ne fonctionne pas. Pas tous les régimes fonctionnera pour tout le monde. J'ai essayé le régime Atkins pour un certain temps avec des résultats peu ou pas, mais un homme que je connaissais a perdu près de trente livres sur lui. Toutefois Atkins ne fonctionne pas très bien pour les personnes qui ne sont pas significativement la surcharge pondérale, selon certains critiques et apparemment mon corps. Alors, est-ce à dire que le régime alimentaire de désintoxication est plus que juste une autre tendance régime alimentaire, ou entend-il tomber sur le bord du chemin après un peu comme toutes les tendances de l'alimentation d'autres. De ma diète de désintoxication, 2 personnes sur trois disent que ce n'est pas une tendance à la diète. C'est une méthode de purification du corps, qui tendances régime alimentaire d'autres tout simplement ne font pas. Le 3e Dieter dit que c'est une tendance à la diète, mais une tendance très efficace ration, et si une tendance à la diète est efficace, alors tant pis si c'est une tendance? Intéressant point. Tendance à la Diète et des engouements ne portent généralement pas beaucoup de poids derrière leurs revendications. Elles sont simplement une théorie produite à suggérer que la dernière tendance à la Diète est la plus efficace des régimes de perte de poids et tout le monde a besoin de sauter à bord avant leur obésité eux prétend toujours. Le régime alimentaire de désintoxication a un objectif différent, donc j'ai vraiment fourré autour lorsqu'on essaie de déterminer si cela était tout simplement d'une simple tendance alimentation ou plus d'une révolution de la santé. Il ya des preuves accablantes que les Américains et les Canadiens sont les plus pauvres de santé général, compte tenu des soins de santé dont nous disposons. Les soins que nous avons à notre portée de la main devrait nous faire une des nations les plus en santé au monde, mais nous positionne très bas sur la liste. La plupart des médecins et les scientifiques contribuent à ce les aliments que nous mettons dans notre corps et les produits chimiques que nous entrer en contact avec quand manger, travailler et jouer. Pour le choix de santé que nous avons à notre disposition, nous avons un des taux les plus élevés de cancer, les maladies cardiaques, le diabète et les taux de cancer chez les enfants dans le monde. Bien sûr, nous nous classons aussi ridiculement élevé sur la liste pour les citoyens de surpoids et d'obésité. Le régime alimentaire de désintoxication se préoccupe de traiter la santé globale des Américains, pas seulement leur taille. Les tendances de l'alimentation qui sont venus le long ont été concernés par le traitement des questions de taille, mais pas la santé en général. Alors, est l'aliment de désintoxication simplement une autre tendance à la diète? Par définition technique, une tendance à la diète signification toute nouvelle méthode de manger introduite dans la société qui crée une attaque soudaine d'adeptes, eh bien oui. Toutefois, il ne peut pas être considérée comme une tendance à la diète par toute autre définition. Il n'était tout simplement pas mis au point pour les mêmes raisons ni de la même façon que les tendances de l'alimentation sur le marché. Les gens minces peuvent bénéficier du régime de désintoxication. Les personnes obèses peuvent bénéficier du régime de désintoxication. Tout le monde entre les deux peut bénéficier du régime de désintoxication. Le régime alimentaire de désintoxication n'est pas ciblée pour la perte de poids. Ainsi, il est vraiment à un style de vie plus sain. Detox suivre un régime est orientée vers la santé permanents. Après une purge importante de produits chimiques de l'organisme et l'accumulation toxique, le régime de désintoxication est orienté à la non durable des modes de vie toxiques plutôt que des tendances alimentation, qui ont tendance à être orientés vers des modes de vie à gérer le poids. Décidez vous-même Découvrez par vous-même la différence dans une alimentation de bonne qualité de désintoxication et juste une autre tendance à la diète. Le meilleur du consommateur est un consommateur averti. Départ manuel de désintoxication et de décider vous-même sur le pouvoir d'un régime de désintoxication bien. Après les recherches que j'ai fait pour cet article, je suis définitivement à l'arrêt de désintoxication manuel et prendre mon propre voyage Detox Diet. |