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Un mot sur les pilules contraceptives En raison des changements hormonaux causés par la contraception orale, les femmes ont davantage besoin de vitamines B, en particulier B6 et acide folique. L'acide folique est particulièrement important car il s'emploie à briser l'homocystéine, un composé qui mai conduire à un risque accru de maladies cardiaques et l'ostéoporose. Les femmes devraient également être conseillé de prendre du magnésium, du zinc et des vitamines C, E et K afin de compléter les lacunes causées par la pilule. Référence HSR volume 7, numéro 8) Nos corps sont remarquablement résistants et capables de maintenir un équilibre dans tous les domaines, si les outils nécessaires sont fournis. L'équilibre hormonal n'est pas différente. Régime alimentaire et mode de vie est la clé. PMS est également associée à la dominance des oestrogènes. La progestérone a été accusé à tort de causer PMS parce qu'il est à son plus haut juste avant les menstruations. La vérité est, cependant, que les femmes présentant un syndrome prémenstruel ont tendance à avoir de faibles niveaux de progestérone au moment de leur cycle, lorsque la progestérone est suppose être dominant sur l'œstrogène. Une bonne alimentation et l'exercice peuvent aider, mais le vrai problème est un déséquilibre hormonal. La supplémentation avec des crèmes de progestérone a aidé de nombreuses femmes avec le syndrome prémenstruel en cette période de leur cycle. Comme une note, simplement parce que les symptômes du SPM sont présentes ne signifie pas automatiquement que le taux de progestérone sont faibles. D'autres troubles comme l'hypothyroïdie et la fatigue surrénale imiter les symptômes du SPM. Si tous le droit choses naturelles sont en cours pour le SPM et il existe encore, la poursuite de ces autres avenues mai contribuer à atténuer les problèmes. Crème progestérone naturelle est un complément de soutien qui contient l'extrait végétal d'igname sauvage, qui permet aux ingrédients actifs pour être utilisées de façon optimale par l'organisme, car ils traversent la peau et directement dans la circulation sanguine. Crèmes peuvent être utilisés par les femmes de tous âges. Crèmes de progestérone gamme de prix et de taille. Un tube de deux onces sera de $ 19,95 à 26,95 $, quatre tubes once commencent à environ $ 34.95. Les crèmes sont de loin plus absorbables. Quand la progestérone est absorbée par la peau, elle est stockée dans les cellules de graisse, juste sous la peau de surface jusqu'à ce qu'elle pénètre dans la circulation sanguine. |