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Tout le monde se sent «bleu» à certains moments. La vie est pleine de hauts et de bas. Mais les gens souffrant de dépression sens triste tout le temps. La dépression est une maladie réelle. Elle n'est pas traitée, elle peut mener à d'autres maladies mentales ou même au suicide. La dépression clinique réelle n'est pas quelque chose que vous pouvez juste secouer. Vous ne pouvez pas vous en parler mieux. Il peut interférer avec vos activités quotidiennes et peuvent blesser les personnes proches de vous. La première étape de mieux en mieux, c'est de reconnaître les symptômes et d'admettre que vous pourriez avoir la dépression. Certaines personnes n'ont mai quelques-uns des symptômes suivants mai tandis que certains en ont beaucoup. Persistante de l'humeur triste ou sentiment de vide. Sentiment de désespoir. Sentiment de culpabilité ou d'inutilité. Perte d'intérêt pour passe-temps favori ou à des choses qui vous plaisaient autrefois Perte d'intérêt pour le sexe. Diminution de l'énergie. Troubles du sommeil, soit dormir trop ou trop peu. Incapacité à se concentrer. Trop manger ou ne pas être capables de manger. Agitation ou irritabilité. Des pensées suicidaires. Dépression mai également causer une grande variété de symptômes physiques. Personnes atteintes de dépression ont souvent des troubles digestifs comme la constipation, des douleurs abdominales et des diarrhées. Les personnes déprimées mai également obtenir des maux de tête fréquents et les douleurs dorsales expérience. Crises d'anxiété mai coïncidera également avec la dépression. Dépression Les femmes d'expérience deux fois plus souvent que les hommes. Les hormones peuvent jouer un rôle énorme dans la dépression. Les modifications du cycle menstruel, grossesse, post-partum, les fausses couches et la ménopause peuvent tous être des facteurs contributifs à la dépression. Les femmes ont des responsabilités supplémentaires au travail et à la maison et sont généralement le dispensateur de soins pour les enfants et parfois leurs parents vieillissants. Ces facteurs de stress peut conduire à la dépression. Les hommes qui sont déprimées essaient souvent de le masquer avec de l'alcool ou de drogues. Ils admettent rarement d'être déprimé. Souvent, ils seront trop longues heures de travail pour le cacher. Le taux de suicide chez les hommes déprimés est quatre fois celui des femmes. Les hommes deviennent souvent en colère, d'irritabilité et au découragement. Ils sont moins susceptibles de demander de l'aide et sont souvent plus difficiles à diagnostiquer. Il existe trois grands types de dépression: Major Depression. Il s'agit d'une dépression invalidante qui a une combinaison de symptômes mentionnés ci-dessus. Il interfère avec la capacité de chacun à manger, dormir, travailler ou profiter des activités agréables. Dysthymie. Il s'agit d'un type moins sévère de dépression. Il n'est pas invalidante, mais conserve généralement l'un de bien fonctionner ou se sentir bien. Les personnes atteintes de dysthymie aura probablement au moins un épisode dépressif majeur dans leur vie. Bi-Polar Disorder. Il est parfois appelé maniaco-dépression. Il est caractérisé par des dépressions graves élevée et grave. Les cycles de mai se produire rapidement ou s'installer graduellement. Pas traitée, elle peut empirer à un état psychotique. Si vous présentez un des symptômes ci-dessus et elles durent plus longtemps que quelques semaines, vous devriez obtenir un traitement médical. Il n'ya aucune honte à admettre que vous avez mai dépression. Cela ne signifie pas que vous êtes fou ou faible. Les gens de tous âges, races et sexes peuvent souffrir de dépression. Avec les interventions de droite, vous pouvez profiter de votre vie une fois de plus. |