|
Yep! Le Super Bowl est juste autour du coin. Et cela signifie habituellement beaucoup de nourriture, beaucoup de calories, beaucoup de glucides. Mais vous ne devez pas passer à côté de tout le plaisir de manger si vous surveillez votre poids. Même si vous suivez un régime, j'ai appris que la saveur ne doit pas être sacrifié. Oui, la graisse tend à rendre les choses ont meilleur goût, mais quand aromatisé correctement, vous ne pourrez pas manquer, même dans votre recette. Allez-vous ou organisez une fête Super Bowl? Ensuite, cette trempette de pois chiches servi avec des légumes est idéale pour servir le long du côté droit de tous les lourds, les trempettes gras que tout le monde sert. Il goûte si bon que personne ne pensera jamais ", uh oh, pauvre en matières grasses ... ennuyeux! Ce qu'il vous faut: Tout d'abord, mélanger les pois chiches, le yogourt, le jus de citron, l'huile d'olive et la sauce au chaud dans un mélangeur ou au robot culinaire jusqu'à consistance lisse. Mettez tous les légumes coupés dans un bol et mélanger délicatement. Ensuite, le transfert de la trempette à un autre bol peu profond au service et à la cuillère le mélange de légumes sur le dessus de la trempette de pois chiches, en laissant un rebord externe de plonger dans la vue. Servir la trempette avec du pain pita coupé ou grillé triangles de pain de froment. Vous pouvez également servir ce hors-d'oeuvre faible en gras avec aucun des recettes trouvées sur puce Non seulement cette trempette agréable à regarder, mais elle est vraiment délicieuse. Tout le monde va le dévorer, sans se sentir coupable! Même les die-hard fans d'ailes de poulet graisseux et trempettes plein de graisse et les copeaux sera comme ça. Cette recette très agréable apéritif facile Pour 6 personnes. Servir avec du pain pita grillé ou triangles de pain de blé. Information nutritionnelle par portion Apprécier! |