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Comprendre comment éviter de déclencher des crises, et de se débarrasser de l'asthme une fois pour toutes. Évitez tous les produits laitiers, de blé, d'oeuf, le chocolat, le poisson, l'alcool (vin et bière en raison notamment des additifs) de vinaigre, de la caféine (thé, café, cola, chocolat), le sucre raffiné, les édulcorants artificiels, le sel et tout ce qui contient des additifs chimiques -- MSG, le dioxyde de soufre, le benzoate de sodium, sulfite de sodium, la tartrazine, etc Pale colorés fruits secs sont conservés dans de soufre pour garder sa couleur. Agents sulfatant sont couramment utilisés dans la bière et de garder légumes frais dans les bars à salade. Le dioxyde de soufre se retrouve dans la plupart des vins, mais, généralement parlant, il ya moins de celui-ci dans le vin mis en bouteille que dans le vin en boîte. Drogues ou de médicaments (supprimer uniquement sous supervision médicale), l'oignon, l'ail, le chou frisé, le chou, le radis, le cresson. L'aspirine peut déclencher une crise d'asthme. Sulfite de sodium que l'on trouve sur la viande rouge (pour garder sa fraîcheur aux soins), de la lumière colorée des fruits secs, des pansements, de la bière et du vin, entraîne souvent l'asthme. Benzoate de sodium est un préservatif trouvé dans la margarine, les sauces, des boissons fraîches et quelques fruits secs. Cela provoque notamment de préservation des problèmes respiratoires tels que l'asthme et la bronchite. Excréments des acariens dans l'air après l'aspirateur, qui peut prendre des heures à régler. Le Baxi Clean Air System demandes d'affamer les acariens de la poussière, en réduisant l'humidité de l'air. Constipation. Pression de la zone de ventre affecte la respiration. Qui, avec l'effet de l'accumulation toxique dans le côlon, exige une action. Une mauvaise digestion est commun avec l'asthme. Manger peu et souvent pour que le tube digestif ne soit pas bouché. Les noix peuvent avoir un effet sur le système de gonflage d'un asthmatique. Tartrazine (un colorant pour les aliments interdits dans certains pays) est ouvertement accusé d'avoir créé des réactions allergiques comme l'asthme, les migraines, des éruptions cutanées et de l'hyperactivité chez les enfants. Le chlore est dit à contribuer à des crises d'asthme. Étant donné que toutes nos ressources en eau potable a été chlorés mai vous souhaitez utiliser un purificateur d'eau. Il y en a d'excellents sur le marché. Personnellement, je suis heureux avec la carafe Brita qui est relativement peu coûteuse avec un dossier de preuves. Il ya des purificateurs plus coûteux qui se vissent sur votre robinet et, si l'asthme est dans votre famille, que mai être votre meilleur choix. Poils d'animaux, les plumes, la fumée de cigarette, produits ménagers, fumées, etc, sont à éviter. |