Cultiver Quality Time




 

Au cours des deux dernières semaines j'ai été compensation ronces du fond de notre jardin. Ces long, épineux, et les mauvaises herbes enchevêtrées étouffent les plantes que nous voulons grandir et d'arrêter la réalisation du jardin toute sa beauté. Afin de faire place à une nouvelle croissance, plus forte et mieux, les mauvaises herbes doivent être arrachées.

Comme je l'exécution de cette tâche, je n'ai pas pu m'empêcher d'établir une analogie avec la façon dont nous organisons notre vie.

Bien que notre potentiel est sans limite qui reste discutable, il ya un rétrécissement important: le temps.

Notre temps est une ressource finie, mais beaucoup d'entre nous gaspiller. Certaines personnes passent des heures à regarder la télévision qui n'améliore pas leur vie en toute façon. Ou bien ils jouent à des jeux, avec des opposants qui ne sont pas assez ambitieux. Ou cuire les mêmes repas, jour après jour, l'expérimentation jamais.

Beaucoup de gens vont travailler tous les jours, remplissant un emploi qui est devenu simple. Lorsque le défi de l'oeuvre disparaît, l'apprentissage s'arrête. Lors de l'apprentissage s'arrête, il n'y a pas de croissance.

Une journée oubli est une journée perdue. Ce n'est pas grave si vous avez pris du temps libre et jouissait vous paresser au soleil. À moins que vous méritiez cette pause et avait besoin de récupérer, vous avez mené à rien. Vous oublierez ce que vous avez fait et il ne sera pas vous servir à tous dans l'avenir. Si vous allez prendre un jour de congé, faire quelque chose de mémorable.

Je crois en investissant dans l'avenir, en points à chaque instant. Parfois, cela signifie de créer, parfois ça veut dire apprendre et, parfois, cela signifie que des choses nouvelles.
Plusieurs de nos activités arrêter cet investissement. Ils agissent comme des mauvaises herbes qui limitent notre croissance. Chaque fois que nous choisissons de faire une activité que nous ne sacrifions la chance de faire autre chose.

Si nous voulons semer les graines d'intelligence que nous devons faire de la place. Nous devons éliminer les activités qui sont debout dans le chemin de la croissance. Nous avons même de se débarrasser des anciennes activités qui servaient jadis un but, mais maintenant nous contraindre d'autres mauvaises herbes comme tout.

Nous devons prendre le temps.

Quelques-unes des activités que nous faisons sont intéressantes, mais pas le plus intéressant. Même certains ronces fruits nus, mais certains fruits sont plus savoureux que d'autres. Si vous devez faire un choix, rendez-vous avec les meilleurs.

Misez

Notre temps est une ressource limitée, donc nous avons besoin de le dépenser à bon escient. Pourtant, on ignore généralement les activités qui épuisent nous.

Il est temps de vider les ronces et de faire de la place pour des activités qui feront de nous faire grandir.

  • Regardez les livres sur votre "liste de lecture. Serez-vous une meilleure personne, une fois que vous avez lu ces livres? Est-ce que les connaissances ou les histoires qu'ils dépeignent être de vous aider dans votre vie, ou sont-ils juste amusant? Même si elle est digne, y at-il d'autres livres qui sont encore plus digne de votre attention?
  • Feuilletez les horaires de télévision. Envisagez-vous de regarder des savons qui sont prévisibles et mal agi? Sont les drames que vous regardez et stimulants? Lorsque vous avez fini de regarder les programmes ne vous en pensez profondément par la suite?
  • Qu'est-ce que tu cuisines? Est l'aliment bon pour vous? Êtes-vous essayer de nouvelles recettes? Ou êtes-vous manger les mêmes choses encore et encore? Quand avez-vous essayez la dernière chose de nouveau?
  • Quel journal lisez-vous? Pourriez-vous obtenir de meilleures nouvelles à partir d'une autre source? Lisez-vous des nouvelles qui sont un gaspillage de votre temps? Serait-il préférable de lire un résumé hebdomadaire ou de l'obtenir de l'Internet? Ou peut-être de lire un papier de l'autre côté du spectre politique?
  • Quelles revues que vous obtenez? Ont-ils stimuler et à éduquer vous-même ou sont-ils juste des racontars et lèche-vitrines?
  • C'est votre travail stimulante et valorisante, ou faut-il ne payez que les factures?
  • Que voulez-vous parler avec vos amis? Vous plaignez-vous sur le travail, ou sont vos conversations plus passionnante? Est le temps que vous passez avec vos amis engageant et mémorable? Êtes-vous d'essayer différentes activités avec eux?
  • Que faites-vous étudier? Est-il quelque chose qui sera bénéfique dans votre vie, ou pourriez-vous étudier quelque chose de plus important?

La plupart de nos activités sont des habitudes: les forums que nous visitons, les émissions de télévision que nous regardons, nous écoutons la radio pour les papiers et les livres que nous lisons, et les jeux que nous jouons. Bien que ces activités de mai ont commencé comme occupations intéressantes, nous avons appris que nous pouvons probablement tous d'eux et il est temps de tourner la page. Clair de ces ronces et à faire de la place pour de nouvelles activités qui seront encore plus votre croissance.

Pensez à au moins une chose maintenant, et le vœu de le remplacer par une meilleure activité.

Addiction

Si vous essayez d'offrir quelque chose et vous vous sentez une réaction émotionnelle à le faire, vous êtes susceptible accros. Il arrive souvent que la réaction émotionnelle est le épines de creuser dans les ronces et ne pas vous laisser aller. Ce n'est pas un véritable attachement. Écoutez-vous et d'introspection. Pourquoi ne voulez-vous y renoncer? Y at-il une raison logique? Un drame TV mai, par exemple, vous fournir l'inspiration ou une nouvelle façon de regarder le monde, ou que vous mai ont simplement participer avec des personnages faux. Lâcher de nos habitudes peuvent être difficiles, mais conservant à ne vous donnera une plus faible. Fine, mai-vous plaisir à regarder des feuilletons, mais sont-ils honnêtement le plus agréable et même chose vaut la peine que vous pouvez faire avec ce temps? Ne laissez pas votre dépendance à vous dire «oui» quand la réponse est réellement «non».

Avec un peu d'effort vous pouvez éliminer certaines de ces activités réglementées.

Et que votre vie fleurisse!

 
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