|
Voyons quelques-uns des principes très critiques impliquant l'auto-hypnose. Certaines versions de l'ensemble de ces principes doit exister quand vous ne l'auto-hypnose. Les bonnes nouvelles sont la plupart de ces se fera naturellement comme vous ne les sessions, tandis que d'autres nécessiteront un effort supplémentaire. Le premier principe est que vous devez vous échapper de votre esprit de tous les jours et être prêts à changer dans un état de transe de l'esprit. Croyez-le ou non, ceci peut être accompli en grande partie par des moyens physiques tels que l'évolution de votre posture, votre respiration calmante, ce qui ralentit vos pensées, et la mise votre conscience sur ce que vous désirez. En fait, l'auto-hypnose est une façon naturelle de changer votre conscience. Souvenez-vous également que l'auto-hypnose ne rend pas le monde changer, elle change simplement la façon dont vous percevez le monde. Ensuite, vous avez besoin de s'immerger dans le flux de la vie d'une manière spontanée contrairement à ce qui pourrait être prescrit par la logique de votre esprit cognitif. Il faut laisser les pensées de votre auto cognitives errer comme s'il s'agissait d'un rêve. Pensez-y, si vous suivez le même train vieille logique de votre esprit, comment allez-vous jamais rien de nouveau ou de différent? Vous devez entrer dans l'incertitude à l'occasion de grandir et de trouver de nouvelles aventures. Et cela est mieux réalisée à partir de l'état des actifs rêver. C'est également là où des solutions aux problèmes se développer. Vous aurez besoin de prendre conscience de la façon dont le corps réagit aux suggestions verbales qui sont faits. Si votre organisme commencent à se tendent, quand on l'audition de ces suggestions, il ya de bonnes chances que vous ne serez pas réussi à mettre en oeuvre. Ceci est très critique pour le succès de votre programme. Dans ce cas, vous devez trouver un moyen de présenter l'information et des modifications à votre moi intérieur qui ne menace pas, et qu'il est sécuritaire et favorable à votre moi intérieur. Ne prenez pas cet aspect légèrement que votre être intérieur est très puissant et s'il n'est pas maîtrisé, peut facilement saboter tous vos efforts. Vous devez commencer à envisager toute pensée, sentiment et le désir que vous avez comme étant d'égale importance, plutôt que de donner plus d'importance à l'une seule d'entre elles. Nous avons tous entendu que, souvent, il est parfois les petites choses qui finissent par avoir la plus grande importance dans le long terme. Une fois de plus, cette pensée ignoré pourrait être celui qui porte atteinte à votre programme tout entier. Éliminer les pensées qui étiquette et formuler des jugements. C'est l'esprit la pensée qui discerne entre le bien et le mal ou bon ou mauvais qui crée beaucoup de vos problèmes. Nous brûlons une énorme quantité d'énergie mentale en classant et juger notre monde. Soyez conscient que tout le concept de l'auto-hypnose est de l'expérience de la pensée qui vient avant de penser. Faire l'expérience de vie avec un esprit vide qui ne sait pas. C'est l'état que les expériences de vérité vraie. |