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Dans mon exemple, j'ai vu un film qui a commencé avec moi marchant jusqu'à serrer la main d'un agent immobilier sur le devant de la maison énorme. J'ai vu les couleurs du ciel bleu et la couleur des fleurs dans le jardin. J'ai vu la tenue que je portais, ainsi que celle de mon amie qui était présente dans l'image. Maintenant il est temps de passer à vos modalités audible. Que pouvez-vous entendre que vous êtes atteinte de cet objectif? Comment forts sont les sons? Quand j'ai fait cela, je me suis entendu parler à l'agent immobilier sur l'achat. J'ai alors parlé à ma petite amie que c'était formidable que nous avons finalement eu cette maison awesome. Faire des sons aussi détaillées que possible aussi. Pouvez-vous entendre des bruits en arrière-plan comme le gazouillement des oiseaux ou d'une voiture conduite passé? Encore une fois avec le violon Submodalities maintenant. Les sons plus fort et plus clair, comme vous le feriez les entendre si vous y étiez. Nous essayons de créer l'expérience de ce que ce sera comme quand (pas si, QUAND) vous êtes réellement là-bas. Maintenant passer à vos modalités kinesthésique, les choses vous allez effectivement l'impression que vous rencontrez atteindre votre but. Y at-il une brise soufflant que vous pouvez être sur ton visage? Êtes-vous toucher quelque chose ou quelqu'un? Pouvez-vous sentir la chaleur du soleil sur votre peau? Quoi qu'il en soit, à se sentir les sentiments que vous ressentez. Qu'ils se sentent aussi réel que possible dans vos pensées. Enfin, essayez de penser ce que vous pourriez penser à l'époque? Que feriez-vous penser et de sentir mentalement que vous atteindre votre objectif? Peut-être une excitation qui il est enfin arrivé? Peut-être un sentiment d'accomplissement? Peut-être l'anticipation? Peut-être vous sentir un sentiment de liberté ou de bonheur ou de traitement des commandes? Quoi qu'il en soit, laissez le vous dans le film pensent et ressentent les mêmes sensations. A présent, vous devriez vous sentir bigrement bon! Cela est aussi proche que vous pouvez éventuellement être effectivement à la réalisation de votre objectif. Vous devez penser maintenant, entendre, voir et toucher tout ce que vous feriez si vous y étiez avoir lieu. Et par conséquent vous devriez commencer à ressentir les mêmes sensations alors que vous vous asseyez et photo! Vous pouvez avoir le sentiment, sans avoir même l'objectif (mais c'est une autre histoire). Cette vidéo que vous avez créé peut être extrêmement motivant. Essayez de recréer le film chaque fois que vous vous sentez un manque de motivation pour atteindre cet objectif, ou même la première chose le matin si vous trouvez que l'autonomisation. Prenez un peu de temps chaque jour pour revivre cette expérience et rejouer votre objectif. Vous trouverez cela devient plus clair avec chaque visualisation répétée. Éventuellement, elle devrait se sentir tellement réel pour vous que quand vous y pensez tout en visualisant pas, il va commencer à se sentir comme elle a effectivement eu lieu, en d'autres termes l'expérience visualisé va commencer à ressembler à une expérience réelle. Rappelez-vous tout dans le monde a commencé comme un fruit de l'imagination de quelqu'un, une visualisation. C'est cette visualisation claire et permanente (ou de l'utilisation de la technique d'avenir convaincantes) qui tient l'objectif d'un peu que, dans une réalité physique. |