La controverse sur l'obésité des enfants

Est-ce votre fils ou votre fille en surpoids? Ou sont-ils simplement atteint de gras de bébé, qu'ils finiront par sortir de la?

Le fait est que l'obésité infantile est une épidémie d'énormes que les effets les individus non seulement aux États-Unis, mais partout dans le monde développé. Elle a augmenté pour devenir la plus fréquente des maladies chroniques infantiles, avec plus d'un tiers de tous les enfants américains effectuée par cet organisme.

L'obésité n'est pas seulement une affliction esthétiques que les enfants ont à traiter sur une échelle sociale. C'est aussi un problème de santé majeur qui peut conduire à des troubles graves et de maladies pendant l'enfance et l'âge adulte, si elle porte plus. Pour cette raison, si votre enfant souffre d'embonpoint ou d'obésité, alors il est nécessaire d'agir aujourd'hui avant qu'il ne soit trop tard.
Premièrement, nous devons jeter un regard sur la façon dont les effets de l'obésité de l'enfant. Quand un enfant est né, bien sûr, il ou elle aura une certaine quantité de gras - gras de bébé. Ceci est normal et utile. Les bébés se fonder sur cette graisse comme réserve nutritive car ils commencent à s'adapter à la vie dans le monde hors du ventre de leur mère. Que le bébé grandit et à ses premières années dans la vie, la graisse commence à s'en aller.

Au moment où un enfant atteint l'âge de cinq ans, il ou elle devrait avoir le plus bas de graisse et le plus bas de l'IMC. (Pour déterminer l'obésité, nous utilisons le BMI - Body Mass Index - une carte qui utilise un rapport entre le poids et la taille, divisant le poids de la personne en kilogrammes par le carré de la taille de leur corps en mètres. Pour les enfants âgés entre 2 et 20 L'IMC est calculé sur une carte spéciale basée sur leur âge et le sexe.) Si l'enfant gagne des quantités extraordinaires de poids entre l'âge de deux et cinq, puis qu'il ya lieu de s'inquiéter. Après l'âge de cinq ans, si l'enfant est en surpoids et / ou prendre du poids, ce n'est certainement pas une cause du gras de bébé - c'est quelque chose de plus dangereux et insalubres.

Si votre enfant est en surpoids ou obèses, alors des mesures doivent être prises immédiatement pour corriger le problème. Le plus tôt dans la vie de cette question est abordée, moins votre enfant aura à souffrir plus tard. Une fois que vous commencer à faire des changements dans les habitudes de vie de l'enfant, notamment l'alimentation et l'exercice, d'autant plus facile que l'enfant sera plus à intégrer ces modèles sains à sa routine quotidienne et de les défendre.

So what causes de l'obésité infantile? Les principales causes remontent aux changements de notre vie quotidienne qui se sont produits au cours des deux dernières décennies. Partout aux États-Unis, les nouvelles pratiques alimentaires sont apparues qui ont contribué au vaste problème de l'obésité.

D'une part, dans notre "toujours sur la brèche" style de vie, nous avons tendance à manger à l'extérieur de la maison beaucoup plus. Lorsque nous faisons cela, nous sommes plus enclins à manger des aliments beaucoup plus que nous n'aurions autrement. La taille des portions a augmenté, et nous consommons de plus en plus rapide des aliments et des boissons sucrées. Changer ces mauvaises habitudes alimentaires - ou de les éviter complètement - peut aider votre enfant à perdre du poids.