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Avez-vous jamais demandé ce qu'il était un antioxydant est réellement? Il ya beaucoup de publicité de nos jours sur la façon dont vous devriez manger bon antioxydants naturels. Mais qu'est-ce qu'un antioxydant faire, et quels aliments devriez-vous manger? D'abord, regardons à la bataille que se livrent les radicaux libres sur nos corps. Pour ce faire, nous devons nous pencher sur les infrastructures de base du corps humain. Comme vous le savez, notre corps est constitué de cellules, nos cellules sont composées de molécules; nos molécules sont composées d'atomes, et nos atomes se composent d'un noyau (contenant des protons chargés positivement et neutre chargée neutrons). Ce noyau a électrons chargés négativement orbitant autour d'elle (disposés dans un ou plusieurs réservoirs). Il ya un maximum de 2 électrons dans les quartiers centraux de la plupart des coquilles, et 8 dans sa deuxième coque. Cet atome doit avoir chaque réservoir complètement rempli, ou complètement vide. C'est de cette façon qu'il atteigne l'équilibre. Si ce n'est pas, il va tenter de venir à l'équilibre en gagnant ou perdant des électrons. L'une des façons les plus simples on peut faire est par collage avec d'autres atomes afin qu'ils puissent tous deux partagent des électrons, afin de compléter mutuellement leurs coquilles externes. Lorsqu'un atome est équilibré en ce sens, il devient inerte - comme un couple heureux. Ces obligations sont généralement stables. Mais si quelque chose affaiblit le lien, la paire d'atomes peuvent se diviser à part (comme pour un couple marié en instance de divorce), laissant un atome avec un nombre impair, l'électron non apparié. Cet atome est maintenant un des radicaux libres. Un radical libre est urgent de combler ce n'est shell déséquilibrée des électrons, donc il ne présente en volant les électrons des atomes d'autres (dans notre relation d'analogie, c'est comme exposant à voler quelqu'un d'autre mari ou femme, en ayant une liaison avec eux). En faisant cela, il crée un autre atome incomplètes, ce qui est en soi un radical libre. C'est ainsi que l'effet domino se produit. Utilisation du modèle de relation, vous pouvez imaginer comment cela est destablising à la «santé» de la communauté (et la communauté, nous faisons référence est l'organisme). Les radicaux libres de créer des cellules anormales, qui sont la cause numéro un de la maladie, le cancer et le vieillissement. Ces cellules anormales ont également compromis la communication cellulaire, qui affecte toutes les fonctions du corps, y compris la production d'hormones. Le résultat final de ce processus est aussi la maladie, le cancer et le vieillissement. Les antioxydants sont particulièrement utiles pour notre corps, parce qu'ils sont en mesure de donner un électron à un radical libre, sans devenir themself instable. En faisant don de cet électron, ils aident les radicaux libres pour compléter ses couches électroniques, et donc deviennent inertes (arrêt de l'effet domino). En stoppant l'effet domino, à leur tour, contribuer à prévenir les conséquences des dégâts des radicaux libres, ce qui est des dommages aux cellules, les épidémies, cancer et la mort. Une des meilleures sources d'antioxydants naturels qui s'offrent à nous est la baie de super-en provenance de Chine appelle le Wolfberry Ningxia, ou Goji Berry. Cette petite baie rouge, Lycium barbarum c. Ningxia, est l'ingrédient principal dans le jus de chaque populaires de Goji. Le Wolfberry Ningxia a plus de 30 fois le pouvoir antioxydant des oranges, 10 fois plus que le pouvoir antioxydant des bleuets (un aliment toujours populaire antioxydant naturel), et 2 fois et demie le pouvoir antioxydant de grenades, selon des tests indépendants réalisés par des laboratoires Brunswick l'utilisation du score ORAC (l'une des épreuves les plus réputées pour l'activité antioxydante dans les aliments). Et est le wolfberry Ningxia un coût antioxydant efficace? Sure is! Le wolfberry Ningxia est de 10 à 50 fois moins cher que d'obtenir le même pouvoir antioxydant des autres fruits et légumes biologiques. Cet article comprend des extraits des faits CDRom Wolfberry Ningxia, publié par le Jardin de la Santé. |