Connaître votre thermostat




 

Les femmes sont plus susceptibles de développer une hypothyroïdie. Parfois, notre thyroïde ne produit pas assez de hamones, cette condition est connue comme l'hypothyroïdie.

Glande thyroïde est la thermostat interne de notre corps. En forme de papillon, située sous la pomme d'Adam, et pesant moins d'une once, il régit tous les aspects de notre métabolisme, la vitesse à laquelle notre cœur bat au rythme auquel nous brûlons des calories.

Parfois, notre thyroïde ne produit pas suffisamment d'hormones, cette condition est connue comme l'hypothyroïdie.

Faits:

Les femmes sont plus susceptibles de développer une hypothyroïdie, en particulier dans la tranche d'âge de 30-50. Déséquilibre hormonal entraîne une hypothyroïdie. Pendant la grossesse, l'accouchement et la ménopause les femmes ont des hormones bouleversé. Dans de rares cas, l'hypothyroïdie se produit chez les nourrissons et les enfants aussi. Un traitement précoce permet un développement normal. Adolescents atteints d'hypothyroïdie l'air plus jeune que leur âge.

Symptômes:

Fatigue Perte d'appétit incapacité à tolérer le froid. Une lente prise de poids de la fréquence cardiaque des périodes douloureuses cheveux Dépression perte.

Causes:

Mauvaise alimentation de fluorure dans l'eau. La consommation excessive de la consommation de légumes des huiles végétales les résidus de pesticides sur les fruits et légumes. Le rayonnement des rayons X, l'alcool et les drogues font partie des facteurs aggravants. Une affection appelée maladie de Hashimoto est la cause la plus commune de moins de thyroïde. Dans ce désordre, l'organisme en effet devient allergique à l'hormone thyroïdienne alors il produit des anticorps contre ses propres tissus thyroïdiens.

Dos:

Consommez abricots, dattes, les jaunes d'oeufs, pommes de terre, les pruneaux et les grains entiers. Mangez du poisson ou du poulet.

Prendre des médicaments pendant plusieurs heures en dehors de médicaments pour la thyroïde.

Mangez avec modération, ces choux, les pêches, les poires, les radis, les épinards, les navets, vert moutarde, pousses.

Éviter:

Affiné farine, aliments transformés, y compris le sucre. Fluorure même de dentifrice et eau du robinet.

Le chlore de l'eau du robinet ne prennent pas de médicaments contre la thyroïde avec des suppléments de calcium.

Thyroïdiennes auto-contrôle:

Vous pouvez le tester. Pour tester vos connaissances pour une sous thyroïde, placez un thermomètre à l'intérieur de votre bras et l'y maintenir pendant quinze minutes en tout début de matinée pour cinq jours.

Une température de 97.6F ou inférieure mai indiquent une sous thyroïde.

 
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