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«Limites de ne vivre que dans nos esprits. Mais si nous utilisons notre imagination, nos possibilités sont sans limites. " Saviez-vous que l'histoire de votre vie crée un film dans votre esprit? Le film que vous avez créé jusqu'à présent va partout avec vous. Chaque fois que vous rencontrez une nouvelle expérience ou un moment, il est diffusé sur cet écran "film de l'esprit» et interprété à travers la lentille de votre vie. Non seulement vous avez votre film personnel, mais il le fait bien vous rencontrer tout le monde. Depuis il n'ya pas deux expériences de vie sont les mêmes, il n'ya pas deux films sont les mêmes. Chacun de nous voit et interprète le moment, nous fondant sur nos expériences uniques. La compréhension de ce concept peut nous aider à en apprendre beaucoup sur nous-mêmes et sur nos interactions avec les autres. Les différences d'opinion et les désaccords sont faciles à expliquer que nous sommes tous donné d'exploitation de notre expérience unique. Tout comme un écran de télévision ont des commandes comme "brillance" et "Contraste", notre écran a des contrôles. Nos croyances, l'état émotionnel, l'énergie physique, les besoins, l'histoire et la Loi sur les prédispositions génétiques comme témoins. Chaque contrôle peut fluctuer, créant de nombreuses façons différentes de nos moments peuvent être visualisées. Ce que vous devez savoir sur le film dans votre esprit Vos pensées sont la Voice Over: Tout ce que vous pensez-vous ajoutez à votre film intérieur. Ces pensées deviennent la voix off. Nous savons tous que dans un vrai film racontant les commentaires ont la capacité de faire ou défaire un film. Le même est vrai avec le commentaire que vous ajoutez à votre film. Vous pouvez accorder votre TV: Tout comme vous pouvez prendre à un téléviseur réel et les contrôles ont ajusté, vous pouvez régler vos contrôles. Matériaux positifs, les classes et groupes de soutien sont autant de mécanismes pour affiner votre programmation. Sur le revers, à traîner avec des gens négatifs, les habitudes d'auto-destructeurs, et parler à soi pauvres fausser votre écran. Votre esprit n'a pas besoin de TiVo (R): Alors que nous pourrions avoir besoin d'un magnétoscope ou TV pour enregistrer nos programmes favoris, l'esprit a ses propres TiVo. Il enregistre, catalogues, et recueille vos expériences. Lorsque vous faites face à une nouvelle expérience, il fouille dans les archives et trouve expériences connexes. Ceci est souvent tout fait à un niveau subconscient. C'est pourquoi la sensibilisation est si important et «vérification des faits." Avant de prendre d'importantes décisions sur «pilote automatique», il est une bonne pratique pour vérifier les informations que nous fondons notre décision sur. Souvent, les informations mai être périmés. Il pourrait être pertinent dans le passé, mais compte tenu de notre développement, les anciennes données mai ne sera plus applicable. Nous devons également faire attention à ce «scène» joue quand nous communiquons avec les autres. Souvent, une personne mai venu à nous avec une idée ou un remue-méninges, et nous pourrions jouer un script "passé" critique et déduire l'information d'une manière négative. Prendre conscience de ce que les messages sont de jouer peut nous aider à "entendre" ce que les gens disent vraiment plus objective. Votre état émotionnel et physique affectent ce que vous voyez: Avez-vous déjà remarqué que quelques jours une liste de tâches vous semblera absolument impossible et écrasante considérant que les autres jours cette même liste, apparaît comme un morceau de gâteau? Comment nous nous sentons à la fois physiquement et émotionnellement affectent considérablement l'écran de notre esprit. Avez-vous déjà vu une émission de télévision où la piste audio n'est pas aligné avec l'image? La personne qui parle mais les mots ne correspondent pas à son mouvement la bouche? C'est ce qui arrive dans nos esprits lorsque nous sommes fatigués et trop étendu. Nous maintenons le dialogue, mais ce n'est pas le "match up." Si nous voulons que nos esprits pour nous donner une base solide pour vivre et aimer la vie, nous devons maintenir l'auto-soins qui nous maintient émotionnellement et physiquement forts. Vous pouvez éditer votre film: Maintenant que vous êtes conscient de la séquence dans votre esprit, sachez que vous êtes aussi le seul producteur et réalisateur. Vous pouvez modifier la voix off et des expériences futures de changer le script. Your Turn: |