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De la même manière dont nous avons besoin de porter des vêtements différents pour protéger nos corps contre les effets des changements de temps, notre peau a aussi d'autres besoins en matière de régime de soin de peau que nous utilisons pour les différentes saisons. Nous devons changer nos pratiques de soins de la peau en conséquence afin que nous puissions correctement protéger nous-mêmes à partir des éléments en constante évolution. Beaucoup ne savent pas que notre peau est en fait le plus grand organe de notre corps. Nous devons comprendre que notre peau est beaucoup plus délicat que nous avons mai réaliser. Prenons maintenant un regard de plus près comment notre peau est affectée au cours de la saison d'été par rapport aux mois d'hiver. Soins de la peau des différences saisonnières Normalement, les mois d'hiver ont tendance à être beaucoup plus froid et plus sec par rapport à la saison estivale quand la chaleur et l'humidité sont beaucoup plus élevés. Lorsque la peau est sans cesse exposée à la rudesse de l'hiver, notre peau prend l'essentiel de ce passage à tabac, devenant excessivement plus irrité, rugueuses et sèches. Bien que les vêtements que nous portons protéger la plupart de la peau sur le corps, souvent, nous oublions souvent de fournir une protection à notre visage. Ne présumez pas que de transférer à l'intérieur est nettement meilleur pour votre peau. Avec de nombreuses personnes fonctionne en permanence leur système de chauffage domestique et beaucoup utilisent également les déshumidificateurs, on finit par saper une grande partie de l'humidité de l'air environnant. Maintenant, si nous prenons un coup d'oeil les mois d'été, les températures commencent à se réchauffer, notre peau est plus exposée aux éléments du simple fait que nous portons moins de vêtements. Suivant combiner les températures plus chaudes avec le niveau d'humidité augmente. Notre réponse naturelle à ces modifications de l'environnement est une quantité accrue de sueur que notre corps commence à produire car il essaie de refroidir l'auto off. La conséquence de ces modifications de l'environnement et du corps, c'est que notre peau commence à devenir beaucoup plus grasse et on finit également plus sujettes à la formation de boutons et autres imperfections. Pour beaucoup, la natation est un excellent moyen pour nous de trouver le soulagement de la chaleur et facile de se rafraîchir. Toutefois, il est facile pour nous d'oublier que quand on nage dans une piscine, nous sommes également s'exposer aux produits chimiques durs et quand on se baigner à la plage nous avons à faire face aux effets de l'exposition de l'eau salée qui peut conduire à une sécheresse excessive de notre peau. Comment protéger notre peau en hiver Il est important d'utiliser un écran solaire régulièrement quel que soit la saison. Beaucoup ne se rendent pas compte que nous sommes tout aussi susceptibles aux coups de soleil pendant les mois d'hiver que nous sommes en période estivale. Nous devrions utiliser un écran solaire et de la combinaison hydratant ou un soin du visage constituent le produit qui a une cote de FPS d'au moins quinze ans. Assurez-vous que vous protégez aussi vos lèvres par le port de baume à lèvres ou un rouge à lèvres qui inclut la protection solaire. Nous devrions essayer de maintenir un niveau constant d'humidité à l'intérieur de notre peau et dans notre maison ou dans des environnements de travail. Nous pouvons ajouter à l'humidité de l'air à l'intérieur de notre maison en utilisant un humidificateur simple. Si vous ne se produisent pas de posséder un humidificateur, vous pouvez simplement placer un plat métallique rempli d'eau près du radiateur ou par un quelconque source de chaleur que vous avez à proximité. C'est une bonne idée de conserver quelques plantes dans votre maison ou bureau car ils contribuent naturellement à hydrater l'air environnant. Comme pour ajouter à l'humidité de notre corps, nous pouvons facilement le faire en utilisant un savon de base émolliente, crème ou de lotion. Une autre chose simple que nous pouvons faire pour aider notre peau est plus courte de prendre des douches chaudes. Si vous utilisez de l'eau chaude pendant la douche ou prendre un bain, vous finissez par striping loin vos corps huiles naturelles. Prendre des douches ou des bains de longue provoque aussi nous faire perdre des quantités encore plus grande de nos huiles corps naturel, parce que nous rester immergé dans l'eau pendant de long. Si vous prenez des bains fréquemment, il serait judicieux d'ajouter un hydratant simple à l'eau de votre bain. Nous devrions tenter de réduire la fréquence à laquelle nous avons notre s'appliquent toner après l'utilisation de nos produits de nettoyage facial. Utilisez uniquement un produit de toner qui ne dispose pas de l'alcool ou un faible niveau de la teneur en alcool. Nous avons également besoin pour exfolier en douceur de notre peau en utilisant un gant de toilette simple ou gommage doux afin d'éliminer les cellules mortes de la peau ainsi qu'à stimuler la formation de nouvelles cellules. Comment protéger votre peau pendant les mois d'été Nous devons nous assurer que notre peau reçoit une protection significative contre les effets des rayons ultraviolets soleils qui contiennent des radiations nocives. Nous pouvons le faire en appliquant tout simplement un produit de protection solaire avec un FPS suffisant. Nous pouvons également porter des vêtements de protection solaire qui a été spécifiquement conçu pour protéger contre les rayons UV. Vous devez également mettre à l'ombre chaque fois que possible, tout en plein air. Enfin, il est important de noter que le soleil est à son plus fort, 10:00-3:00. N'importe où entre ces heures, c'est quand on doit prendre des précautions supplémentaires pour protéger notre peau du soleil tout en plein air. Nos transpiration excessive, c'est aussi nous avons une surabondance de réaliser les huiles qui peuvent boucher les pores. Quand peut-on lutter contre cela en utilisant un nettoyant de refroidissement contenant de l'acide salicylique pour aider à garder les imperfections de la peau sous contrôle. Nous devrions aussi utiliser de produits contenant des extraits d'eucalyptus ou de menthol, car ils se sentent bien à la peau et aussi aider à garder nos pores propres et ouvertes. Voici quelques autres conseils rapides. Après la baignade nous devriez rincer notre corps avec l'eau froide pour enlever le chlore et les résidus de sel. Appliquez un masque facial une fois par semaine pour aider à laver en profondeur les pores et d'aider la peau à conserver son équilibre du pH naturel. Last but not least, n'oubliez pas de changer vos produits hydratants que le changement des saisons, car notre peau n'a pas besoin du même niveau d'hydratation de protection au cours des mois d'été comme il le fait pendant les mois d'hiver. |