Votre communiqué de l'hormone de croissance




 

Earl Nightingale dit que les meilleures choses dans la vie sont gratuites. Les choses, comme des maisons, des voitures et des «jouets» peuvent être remplacés. Santé, amour, famille, notre esprit, et l'air, pour n'en nommer que peu de choses, n'ont pas de prix, mais venez pour nous libérer. Il ya un autre aspect de la réalisation de santé supérieurs que je vais aborder aujourd'hui qui est aussi libre, parce qu'il est assis à droite dans notre corps. Vous pouvez payer pour cela au magasin d'aliments naturels, mais il est également assis dans votre corps, vous attend pour déclencher la libération de celui-ci. Je parle de l'hormone de croissance.

Maintenant, beaucoup de ceux qui tentent de vous vendre un produit, vous diront que vous aurez moins d'énergie, les rides et la cellulite et généraux ont diminué élasticité de la peau, diminution de la masse osseuse et la densité, l'hypercholestérolémie, douleurs articulaires, diminution de la masse musculaire maigre, mauvaise mémoire, la pression artérielle, et induisent moins de capacités d'exercice et la liste est longue, si vous ne prenez pas d'hormones de croissance. Ces articles stipulent qu'il existe un lien entre le faible niveau d'hormone de croissance et les symptômes mentionnés ci-dessus, comme si vous ne prenez pas d'hormones de croissance, ces choses vont vous arriver. Il y mai être vrai dans cela, mais je pense que la vraie chose à comprendre ici, c'est que votre corps a déjà l'hormone de croissance de l'offre abondante, elle a juste besoin d'être sorti!

J'ai récemment écouté un CD par Larry Scott, un champion poids lourds de levage. Il a insisté surtout sur le ratio de nutriments notre corps a besoin de perdre du poids, ou prise de poids, mais il a également abordé le sujet des hormones de croissance produites par notre corps. Les avantages sont d'extrême importance pour nous les femmes: la peau qui est jeune, outre la liste ci-dessus mentionnés de prestations. Le problème, c'est que notre corps cessent de libérer cette hormone environ 20 ou 30, et il reste assis dans nos glandes, que nous fassions rien de bon.

Il a dit que les études y ont été réalisées sur 80 années cadavres vieux, qui ont montré qu'ils avaient beaucoup d'hormone de croissance dans leurs glandes, ça n'avait pas été libéré! Notre corps produit suffisamment de cette hormone de croissance, et la libère quand on est jeune, surtout pendant l'adolescence. C'est juste que nous vieillissons, que nous avons à faire certaines choses pour déclencher sa sortie.

Larry a fait allusion à ces choses sur le CD j'ai écouté, mais j'ai juste eu à connaître les 4 choses qui ont déclenché cette libération de l'hormone de croissance, donc je l'ai appelé, et a demandé. Il a très aimablement m'a dit.

Les quatre choses que l'hormone de croissance communiqué de presse sont:

  1. Dormir. La planification est en cause ici, mais en vaut la peine. Obtenez votre sommeil approprié, et obtenir des hormones de croissance libérés dans votre corps gratuitement!
  1. Jeûne. 3 heures avant le coucher, et avant que vous exercez, provoque la libération de l'hormone de croissance.
  2. Les acides aminés arginine, and L-lysine pris ensemble.
  3. Exercer au point de sentir des crampes dans le muscle. Cela ne posera pas uniquement de vous brûler la graisse dans ce domaine, mais libérera l'hormone de croissance désiré!

La chose la plus intéressante à ce sujet, est que 3 sur 4 de ces choses peuvent être facilement fait pour déclencher la libération d'hormones de croissance sans aller nulle part, ou de dépenser de l'argent! Exercices simples peuvent être faites à la maison. J'ai récemment acheté une vidéo qui décrit des exercices que vous pouvez faire en 60 secondes. Elle a montré des exercices plupart du temps je savais déjà, tels que les squats et les fentes, par exemple, mais il a révolutionné ma façon de penser en ce que je fais maintenant, ces exercices dans un moment de libre ici et là, et je peux dire UNE DIFFÉRENCE! Je me sens plus fort et plus sain, et ont le sentiment d'une bonne santé (plus d'énergie!) Qui vient avec une libération de l'hormone de croissance!

Je suis très enthousiasmé par cette information, comme je suis toujours dans les remèdes naturels, et tout particulièrement faciles à obtenir une bonne santé. Je me souviens de "l'effet papillon»: ce qui est tout simplement, une séquence de petits changements s'élèvera à un vaste changement dans les résultats. Mettre en œuvre ces quatre choses dans votre vie, et d'augmenter votre libération de l'hormone de croissance: vous l'avez en vous!

 
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