|
Q. «Elaine, comment puis-je cesser de s'inquiéter? Je voudrais pouvoir mettre les craintes que j'ai sur mon petit ami tricher hors de mon esprit. Je sens que je ne suis pas assez bon pour lui et je sais qu'il ya quelques femmes qui comme lui. Il me traite à merveille. Il n'ya aucune raison pour moi de douter de lui. Mais je me sens malade d'inquiétude parfois. "(Khodia) A. Permettez-moi de poser quelques questions à vous, Khodia. Pensez à vos réponses avec soin. Les deux raisons principales pour lesquelles nous nous inquiétons sont les suivants: 1. Un manque de confiance en leurs moyens, de compétence et nous-mêmes en tant qu'individus. Nous étions probablement pas renforcés que les enfants, et constamment réprimandé pour nos fautes, nous recherchons la perfection dans tout ce que nous faisons, au lieu de ralentir et de laisser la vie suivre son cours. Dans le processus, nous nous inquiétons sans cesse sur les conséquences quand les choses ne sont pas conformes aux attentes. Cela ne vous inquiétez pas aider, car nous ne garde que de prendre des mesures. 2. Nous souhaitons de tout contrôler sur notre chemin. Mais quand on laisse juste aller, nous sommes alors dans quelques grandes surprises. Nous n'avons pas toutes les réponses à nos vies. Donc, plus nous nous inquiétons, plus nous arrêter choses de se produire, alors que nous devenir craintifs et négatifs dans le processus. Regardons les faits. Il est tombé en amour avec vous, personne d'autre. Il agit comme si il vous aime. Tu l'aimes trop et lui voulez dans votre vie. Bien que vous «sentir» insuffisant, vous semblez être assez pour lui. Cela signifie que s'il voulait que quelqu'un d'autre, il ne serait pas avec vous, si vous ne pouvez pas lui en vouloir pour rien pour le moment. Il vous a choisi, Khodia. Pourquoi irait-il après que quelqu'un d'autre? Le principal problème vient de votre estime de soi. Vous ne pensez pas que vous êtes digne et qui vous posera beaucoup de douleur si l'un de rompre vos relations, parce que vous êtes en fonction de quelqu'un d'autre pour votre bonheur et à l'affirmation, au lieu de vous. Worry indique un manque de confiance associé à un désir de perfection et la peur de commettre des erreurs. La peur est à la racine de tout cela. Une fois que vous lâchez que la peur et commencer à apprécier les gens, de valoriser l'amour et de gratitude, de la vie ouvre pour vous. Cela signifie faire de votre mieux et au diable les conséquences, à se sentir fiers de qui vous êtes et allez-y. Mais cela prend un certain temps à se développer lorsque vos ressources sont faibles et votre désir d'approbation est élevé. Inquiétant, c'est pas bon, car il est susceptible de se transformer en prophétie auto-réalisatrice qui vous ont mis en vigueur tout seul! À vos préoccupations sera bientôt l'irriter et le chasser à quelqu'un de plus sûr et attrayant. Apprenez à vous aimer, Khodia; de vous accepter comme vous êtes. Apprenez à vous connaître aussi, et où vous devez aller et vous cesserez de vous préoccuper de votre petit ami. Vous allez lentement conscience que si, ou quand, il vous laisse, il est susceptible d'être quelqu'un de mieux attendre, car vous le méritez. Vous agissez comme si il est le seul homme sur terre parce que vous ne vous aimez pas assez. Vous vous sentez qu'il est le mieux que vous pouvez obtenir. Mais tout cela est dans votre tête, causée par une faible estime de soi. Il aurait pu être la cerise sur le gâteau pour le moment, mais vous êtes le gâteau, Khodia. Démarrer vous donner un peu de jeu et d'apprécier la personne unique que vous êtes. Commencent à montrer leur appréciation pour tous vos bénédictions en regardant vers l'extérieur pour les autres au lieu de se concentrer seulement de façon négative sur vous et vous ne sentirez tellement impuissant. Vous constaterez que les choses vont venir en perspective et ta peur sera facilité. Vous serez reconnaissant pour ce que vous avez et de profiter au maximum de celui-ci au lieu de réduire sa valeur et en tenant pour acquis. Il ya des tonnes d'hommes là-bas pour vous et c'est ce que vous devriez commencer à vous dire tous les jours. Les plus confiants et autonomes aimer vous êtes, le plus attrayant vous semblent eux. Si vous ne faites que vous inquiétez pas, vous deviendrez plus en plus malheureux et peu attractif. Vous pourrez également commencer à se méfier de votre petit ami, et où il ya la méfiance, c'est une relation fragile dans la fabrication. La méfiance et la peur sont pas le fondement de toute relation. Ils se reproduisent que jalousie, l'insécurité et les accusations. Il n'y a rien d'attrayant de la peur, Khodia. C'est l'amour qui nous fait briller. Le jour où tu peux dire à vous-même: «Alors, que faire si il s'imagine quelqu'un d'autre? Il peut foutre le camp", est le jour vous vous rendez compte que vous êtes, et le jour où vous commencez à vraiment aimer les deux, vous et votre petit ami. La peur n'est pas l'amour, c'est le contrôle et devient vite claustrophobe. Quand on aime vraiment il est inconditionnel sur tout ce que l'autre personne le fait. Le véritable amour signifie que vous ne consacrez pas de temps à s'inquiéter de ses actions. Vous profitez de chaque instant de sa compagnie et donner merci que quelqu'un qui vous aime est en fait dans votre vie vous chérir et de soins pour vous. Peu à peu, rien d'autre ne devrait se préoccuper de la réciprocité, sauf que l'amour. Khodia, votre petit ami est en renforçant déjà votre valeur pour lui. Quand arrêterez-vous frapper vous-même et renforcer son jugement de vous? |