|
Dans un monde occupé, il est très facile de vivre sa vie sans jamais prendre le temps de réfléchir aux raisons qui vous font ce que vous faites. Lorsque nous sommes conscients de nos choix, nous pouvons améliorer nos attitudes, gagner du temps et de mieux profiter de la vie. En règle générale, à vivre consciemment pour désarmer ces attitudes et comportements que la vie de sabotage. Elle consiste à considérer tous les résultats avant de prendre les décisions afin que ces choix ne conduira pas à des situations, vous vivrez à regretter. Vous avez déjà entendu quelqu'un dire «Je suis mon pire ennemi." Peut-être vous avez même dit ces mots vous-même. En se livrant à des comportements et des attitudes qui sabotent notre vie, nous pouvons vraiment être nos pires ennemis. Quelques exemples d'auto-destruction des comportements que nous procèdent parfois à des excès alimentaires notamment, l'intimidation, d'être difficile à vivre avec, ou se livrant à la drogue et l'alcool. Attitudes qui sabotent notre vie comprennent l'inquiétude, de pardonner, la colère et la faible estime de soi. Un aspect important de la vie est consciemment de se concentrer sur le positif plutôt que du négatif. Avez-vous imaginer le pire résultat possible lorsque vous êtes confronté à un nouveau défi? Ou voulez-vous espérer pour le mieux, ou du moins la figure qu'il ne peut pas se révèlent tout ce mauvais? Avez-vous blâmer les autres pour tous vos problèmes, ou croyez-vous que, en prenant les bonnes décisions, vous pouvez inverser le tort qui a été fait par de mauvaises décisions du passé? Etrangement, il a été constaté que quand on fait l'effort de vivre consciemment, ils ouvrent tout simplement les yeux et les esprits en place au bon sens, ils ont su tout au long. Par exemple, considérons combien il est difficile de résister à la pression des pairs. Beaucoup de mauvaises habitudes, comme le tabagisme, la toxicomanie, et se prêtant même dans les relations fréquentes unfulfilling sont tirées d'un groupe de pairs. Ces pairs, à leur tour, sont à faire les choses de la culture dit être nécessaire pour le plaisir et le bonheur. Qu'est-ce qui cloche dans ce tableau? Personne ne pense! Personne ne prend le temps de faire consciemment les avantages et les inconvénients de leurs choix de comportement. Quand nous vivons sans y penser, nous sommes en effet de vivre nos vies par défaut. Nous abandonnons notre droit de faire nos propres choix. Tout comme un citoyen désintéressé, nous perdre notre droit à voter! La vie est de décider consciemment de faire usage de ce privilège merveilleux que nous avons à choisir pour nous-mêmes. Il libère aussi d'avoir des relations étroites avec les autres comme nous apprécions leur valeur et leur droit à un choix aussi. Un aspect de la vie est consciemment à prendre conscience de la puissance dans nos paroles. Les choses que nous disons aux autres peut les blesser terriblement, ou de les inciter à remporter contre toute attente terrible. De la même manière, nous avons un dialogue en cours d'exécution se passe dans nos propres têtes. Si nous parlons les bonnes choses pour nous-mêmes, nous aussi, nous pouvons surmonter de grands obstacles. Si nous parlons des mauvaises choses, nous pouvons étouffer toute chance que nous ayons du succès ou de bonheur. Ne vous précipitez pas en vie à penser comme tout le monde vous dit de penser. Ne pas baser vos décisions sur la dernière mode ou sur la façon préférée de votre vie star de cinéma. Prenez le temps de penser par vous-même et de vivre consciemment. |