Beaucoup de gens ont peur de l'avion. Pour moi, la crainte d'être 30.000 pieds en l'air, défiant la gravité et de mettre l'ensemble de ma confiance dans une profession réputée pour avoir des problèmes avec la sobriété est un peu dérangeant. Mais, plus encore, mon hésitation à bord d'un avion provient d'une peur intense que je serai assis dans un siège côté fenêtre, avec les deux personnes entre moi et l'allée dormir profondément, et je vais avoir une envie irrépressible de faire pipi. En somme, je crains que mon vol sera inconfortable.
Voler, comme un moyen de Voyage, n'est pas forcément le plus confortable, mais c'est la plus rapide. C'est comme du ripping Band-Aid rapidement en emportant quelques poils dans le processus, au lieu d'enlever la colle une petite portion à la fois. Bien assis sur un avion pendant des heures à une heure avec cent cinquante étrangers (et peut-être certains bébés hurlant) n'est pas le summum de confort, il ya quelques choses qui peut être fait pour rendre votre vol plus confortable.
Fly First Class: Évidemment, c'est le moyen le plus rapide pour gagner battant le confort. Je n'ai jamais eu de la chance - ou assez riches pour voyager en première classe mais j'ai entendu des choses qu'il implique. Certains équipements incluent plus de place, les chiffons chauds de vous laver les mains et le visage, le champagne, comestibles (oui, sièges comestibles) les denrées alimentaires des compagnies aériennes, les postes de télévision personnelle, et entièrement inclinable. J'imagine qu'ils se nourrissent aussi de raisins et fan vous avec des feuilles géantes.
Portez des vêtements confortables: à moins que c'est obligatoire pour les entreprises, quitter le costume et une cravate et la robe du soir dans votre valise, ou à la maison. Au lieu de cela, portez des vêtements qui sont faciles à se détendre dans - sueurs, des jeans, et tout ce qui contient des élastiques. Je m'habille généralement de voler comme je m'habille pour le lit, moins le casque.
Apportez quelque chose pour passer le temps: Le concept d'un film dans la fuite est une excellente idée. Mais, de préparer pour le vol avec l'idée que le film étant diffusé mai être celle que vous n'aimez pas, ne se soucient pas de voir, et apporter quelque chose d'autre pour vous divertir. Le plus simple chose à faire est d'apporter un livre: rien ne rend le temps de "voler" plus vite que d'être plongé dans un roman. En fait, pour ceux qui volent fréquemment, de nombreux aéroports ont un programme d'échange de livres où vous pouvez acheter un livre à partir d'une boutique de cadeaux aéroport et une fois terminer, l'échanger contre un nouveau roman, à un prix réduit.
Mâcher de la gomme et Take Pills Motion Sickness: La seule chose pire que d'être dans la douleur ou d'être nauséabond est dans la douleur ou d'être nauséabonde à 30.000 pieds. Chacun de ces programmes peuvent apporter un semblant de confort rapidement descendre. Si vous êtes sujet à l'oreille à sauter avec des changements d'altitude, de mâcher de la gomme pour la durée du vol. Si vous êtes sujet au mal des transports, ne pas monter dans un avion sans prendre une pilule mal des transports, elles ne mettent pas de sacs à vomi dans les poches des sièges d'avion pour rien.
Rester hydraté, mais ne pas boire des liquides trop: Personne ne veut passer la durée d'un vol dans les toilettes de l'avion. Les salles de bains sont toujours mal à l'aise, ils sont suffisamment petits pour rendre quiconque claustrophobe et il n'y a jamais une offrande préposé vous une serviette en papier ou une menthe. De plus, sauf si vous êtes assis sur le bas-côté, vous aurez à explorer plus de gens afin de se rendre à la toilette. Cette inconvénients passagers, laissant les gens vous regardent comme si vous aviez la vessie d'une fourmi.
Asseyez-vous dans le couloir d'urgence: Lorsque vous check-in, la plupart des compagnies aériennes vont vous donner un choix de tout places disponibles. La rangée d'urgence est souvent le rang le plus confortable sur le plan, avec une quantité notable de chambre supplémentaire pour les jambes. Mais gardez à l'esprit quand on s'assoit sur cette ligne, en cas d'urgence, vous devrez vous attendre à vous lever de votre siège confortable, et aider à l'évacuation.
Jet lag: Le malaise continue
Comme si le vol n'a pas été assez inconfortable, la folie se poursuit sous la forme de décalage horaire. Le décalage horaire est marqué quand un voyageur vole vers un nouveau fuseau horaire, avec leur horloge interne mis sur le fuseau horaire d'origine. Voyageurs fréquents avec décalage horaire fréquents tout tenter pour y faire face. Certains prennent des somnifères, certains prennent la mélatonine, certains achètent des formules homéopathiques jet lag, mais selon les recherches, certains des meilleurs moyens d'éviter le décalage horaire mai être ceux qui font le sens le plus commun. Dans l'avion, essayez les tâches suivantes:
• Buvez de l'eau ou du jus, mais rester à l'écart du café et l'alcool (ne laissez pas la pression (cabine ou par les pairs) Get to you)
• Ne sautez pas de monter et descendre les allées, mais je reçois de temps en temps et vous dégourdir les jambes
• Préparez-vous au changement d'heure en avance de quelques jours, cela va rendre le changement plus graduel, en allant se coucher plus tôt ou rester debout plus longtemps
• Détendez-vous sur le vol et le sommeil si vous pouvez
Une fois votre voyage est terminé et que vous êtes de retour à la maison, bien manger, les exercices, et dormant sur un matelas confortable joueront tous un rôle à vous débarrasser du décalage horaire et d'atteindre une destination confortable.
