The Now (Part 3 of 3): Êtes-vous prêt à commencer à vivre vraiment?

Moi aussi. Tous les jours. Et devinez quoi? I do. Je commence vraiment vivre chaque jour - à chaque instant en fait. C'est comme ça que c'est fait. Prenant naissance dans l'immédiat.

Pensez à ceci: le moment présent contient pas de passé ni avenir. Il est toujours tout à l'heure. C'est le où et le quand vous commencez à vraiment vivre. Dans l'immédiat vous avez l'abondance illimitée et potentiels.

Alors, comment pouvez-vous transformer ce potentiel dans la réalité que vous désirez? Comment vivez-vous cette abondance toujours présent?

En bref, pour vraiment faire le travail immédiat pour vous, vous avez besoin pour jouer avec lui de la façon suivante:

1. Calme ton esprit; quitter le bavardage sur le passé et l'avenir.

2. Acceptez-vous que vous êtes, et la vie telle qu'elle est. Lâchez de la résistance à ce qui est. (Cela ne signifie pas que vous aimez ou approuver les choses comme elles sont.)

3. Just Be dans l'instant. Sentez votre corps de l'intérieur, de haut en bas. N'hésitez pas où il est holding charge émotionnelle de toute nature. Communiqué de charges émotionnelles et des tensions dans votre corps.

4. Imaginez que vous n'avez pas de but à l'exception d'exister simplement. (Ne vous inquiétez pas, la clarté de votre but sera effectivement venir à vous et à intensifier en faisant cela.)

5. Faire des images visuelles de la vie que vous désirez et apporter toutes les perceptions sensorielles dans l'instant. Sentez votre vision pleinement dans le présent. Rendre présent tendue.

6. Sachez que la entoure univers infini vous avec une abondance illimitée, et les possibilités en fonction de vos désirs. Dans l'immédiat, vous découvrirez les voies et les moyens d'agir sur ces opportunités.

L'Éternel est maintenant le seul endroit et le temps de vivre pleinement. Pour être présent tout à fait dans les moyens Maintenant que vous devez rejeter les pensées et les sentiments qui ne sont pas là. Le passé n'existe pas, seuls vos souvenirs. Le futur n'existe pas, seule votre imagination faire.

Je peux presque entendre les objections qui se présentent. "Mais je ne peux pas penser à l'avenir. J'ai des engagements, des obligations et des pressions sur moi tout le temps! Ma vie est surtout rempli de stress. Je ne joue pas avec ces jeux d'esprit!"

La vérité, c'est jeux d'esprit exécutez votre vie. Les jeux de l'ego-mental joue pour vous convaincre de croire tout ce qu'il vous raconte. Doutes, la culpabilité, le blâme, inquiétant, soulignant et la crainte de presque tous les genres sont les fruits de l'ego-mental.

Le stress est né de la résistance à ce qui est. Inversement, l'acceptation lève le voile de sorte que votre lieu intérieur de calme et de sagesse est accessible. Solutions aux problèmes peuvent être trouvés plus facilement. Au lieu de laisser votre esprit chatter-case pour vous insistez sur des questions non du présent, vous pouvez accomplir davantage, plus efficace et avec un état plus calme d'être pratique si vous ne vivant que dans l'immédiat.

Si vous voulez manifester une nouvelle, plus prospère, plus épanouissante et la réalité personnellement mandaté pour vous-même, c'est seulement dans le présent, vous pouvez le faire. Chaque Now.

Tous les monologues intérieurs négatifs et les croyances qui vous maintiennent coincés dans des lieux peuvent être modifiés par les choix que vous faites dans le moment présent. Si vous êtes prêt à libérer et à lâcher les vieux schémas de pensée et de croire que personne ne répondent plus à vos intérêts, vous êtes plus de la moitié du chemin.

C'est ma conviction que chacun a besoin d'un mentor pour nous aider lorsque nous décidons de nous lancer dans la tâche difficile d'aller en profondeur à l'intérieur et à essayer de comprendre ce que nous y trouver. Comme un coach de vie personnelle, je pourrais être un peu biaisé sur ce point. (Sourire.) C'est ma vérité, cependant.

La méditation de la prochaine meilleure chose est guidé, ciblé l'hypnose et le conditionnement de succès CD et MP3, ou similaire. Je trouve ces types d'outils de plus que les livres ou tout autre matériel de lecture parce que les résultats sont beaucoup plus rapides et plus puissants.

Ayant une connaissance solide de base à partir de grands livres est magnifique, et rend le voyage intérieur beaucoup plus facile, pour être sûr! Ma propre bibliothèque est débordante. Je recommande tout simplement l'étape suivante consistant à entendre une autre voix que la vôtre, pour aider à pousser le bouton 'pause' de l'ego-mental.

Entrer dans la pratique de la vie dans l'immédiat va littéralement transformer votre vie. Vous ne serez pas attendre de «démarrer vraiment vivant». Vous serez déjà le faire dans chaque moment présent.