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Ils disent que la jeunesse est gaspillée sur les jeunes. Je n'ai que 34 ans donc en fonction de la foule, je suis je le considère encore moi-même à être assez jeunes. L'un des traits de la jeune et fort, c'est qu'ils pensent rarement à leur santé. C'est pourquoi ils peuvent boire à l'excès, prendre les armes pour la révolution sexuelle, sauter en parachute, saut à l'élastique sans jamais penser "Hey this mai me tuer!" Don't get me wrong I like un peu d'aventure et j'essaie de garder la forme , I work out, essayez de manger tout, mais c'est juste pour que je puisse continuer à voir mes chaussures en dessous de mon estomac. La vérité est que je ne pense pas vraiment ma mortalité beaucoup. Maladies cardiaques, cancer, douleur chronique sont pas des choses qui restent dans mon esprit. La réalité, c'est tout ce que vous faites aujourd'hui détermineront le genre de vie que vous vivre demain. Cela est vrai quand il s'agit de la colère et ce qu'elle peut faire pour votre corps. Je ne suis pas médecin et honnêtement, je ne supporte pas la vue du sang. Si ma femme coupe le doigt laver la vaisselle vous me trouverez en cours d'exécution dans la terreur dans l'autre pièce. La terminologie médicale me met à dormir et je ne sais pas d'artère à partir d'une glande surrénale, mais je dois admettre et vous n'avez probablement aussi qu'il ya un lien direct entre nos émotions et notre corps. Il suffit de penser à ce sujet. Ce qui se passe quand on est triste? Nous pleurons. Quand on est nerveux? Nous sueur. Nos émotions peuvent provoquer des changements physiques réels de maux de tête et les muscles tendus à des ulcères et l'acné. Nos émotions sont encore responsables de la stimulation et l'activation de notre système reproducteur. La colère est une émotion que peut travailler le chaos dans nos corps physiques. Selon le Dr. Don Colbert, l'auteur de "Les émotions Deadly" la colère et l'hostilité peut causer à un individu de l'hormone de libération de l'adrénaline et de noradrénaline dans leur sang. Norepinephine, essayez de dire que, 3 fois rapide. Norepinephine, norepinephine, norepinephine, oh permet de bien avancer. Deux hormones augmenter la pression artérielle, augmentation du rythme cardiaque et d'élever le niveau de cholestérol dans le corps. Notre respiration devient superficielle, nous mai sueur, et vous mai voir une veine pop au milieu de nos fronts. Si cette situation persiste pendant une période étendue de fois que des individus pourraient être à risque de crise cardiaque ou un AVC. Nous constatons également que la ruée soudaine d'adrénaline dans le sang ou dans le courant peuvent causer ou organismes d'accomplir des actes de force extraordinaire. Cela me rappelle une autre série télévisée. Vous vous souvenez du Incredible Hulk originale, celle avec Bill Bixby et Lou Ferrigno? Chaque fois que je regarde pauvres, Skinny Bill Bixby essayer de soulever la voiture en feu au large de sa femme mourante malheureusement je demande moi-même, «Comment se fait son adrénaline ne kick pas maintenant?" En fait, il expérimente avec l'adrénaline et le rayonnement qui lui causa des ennuis . Il précise que / cocktail d'adrénaline rayonnement qui fait de lui et hors de contrôle qui fait rage Hulk vert. Adrénaline a le même effet sur nous. Non, elle ne deviendra pas vous vert mais il vous causer mai pour présenter un comportement assez dangereux. Roger un ancien client de la mienne semble être un gars vraiment sympa. Il sourit beaucoup, avaient un emploi décent et semblait être globalement très agréable. Comme il l'a raconté l'histoire de comment il a été ordonné dans ma classe, il était évident qu'une poussée d'adrénaline alimentée par la colère et la peur était responsable de son comportement autrement de caractère. Roger est en vacances à Lake Havasu, en Californie. A 45 ans, il voulait juste pour profiter d'un week-end agréable et paisible sur le lac avec sa famille. Comme il a amarré son bateau ce jour-là il était un peu fatigué et un lot coup de soleil. Roger remarqué son neveu, une tête brûlée persistant dans une dispute avec un autre vacancier. Comme l'argument a dégénéré en une altercation physique, Roger se précipite au secours de son neveu dans une tentative pour briser la lutte. Il se trouva soudain dans la lutte et dans l'auto-défense Roger a décroché un crochet du droit sur la mâchoire de son adversaire neveux. Roger témoin lui tomber sur le sol et a remarqué une hâte flou courir vers lui par derrière. Sans réfléchir, Roger travers les mains et les backslapped l'individu approchait. Lorsque Roger était capable de se calmer et de se retourner, il a découvert qu'il avait frappé la petite amie de victimes en plein dans la bouche. Elle gisait à environ 30 pieds de l'endroit où elle a été touchée. Des vacances tranquilles au bord du lac avait rapidement tourné en une nuit en prison et d'une charge de battre la femme. Le physique et psychologique touche de la colère peut même pousser les individus les plus dociles en une attaque agressive. Il est trop tard pour prendre et la classe de gestion de la colère quand on vous provoque. Vous devez vous connaître et savoir comment vous réagissez à divers déclencheurs dans la vie avant qu'une confrontation se pose. |