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Le nettoyage du côlon est devenu l'un des ajouts les plus récents au régime plus sain. Bien que cela puisse paraître désagréable, il ya plusieurs avantages à ce processus. Parmi ces avantages sont la prévention de la constipation, perte de poids, augmentation de l'énergie, plus claire de la peau, le tout aboutissant à un sentiment global sain. Si vous comparez votre corps à la plomberie de votre maison, il est facile de voir comment cela peut être bénéfique. Si votre plomberie est bouché, l'eau ne peut pas tomber à l'eau. La même chose est vraie de notre corps. Si notre "plomberie" est bouché, le corps ne peut pas faire correctement son travail se débarrasser des déchets. Alors que la plupart des gens mai se sentent bien, leur système n'est pas aussi efficace qu'elle pourrait l'être. Comme nous vieillissons, nous avons tendance à éliminer les déchets moins souvent que nous n'avons que les enfants (pensez à combien de fois nous avons à changer les couches d'un jeune enfant). Les déchets plus souvent, nous procédons à l'élimination, moins de temps elle doit mettre en place dans notre système et causer des problèmes. Les déchets s'accumulent plus, les problèmes de santé, plus il peut causer, en tant que déchets se fixe aux parois du côlon. L'intérieur du colon se couvre de mucus collant, attraper plus de déchets et le renforcement de matériau plus toxiques. Cette accumulation peut provoquer plusieurs problèmes de santé, y compris "la diarrhée, la constipation, la fatigue, maux de tête, des yeux ternes, peau de mauvaise qualité, des spots, des douleurs musculaires, douleurs articulaires, et la dépression." (Brody et Trickett, 2005) Afin de retourner votre système à une routine plus efficace, un nettoyage du côlon est la clé. Il existe différents types de nettoyage. L'irrigation du côlon peut être plus rapide, de manière plus efficace pour nettoyer le côlon, mais beaucoup de gens préféreraient une approche moins invasive. Il ya quelques suppléments qui peuvent aider dans le processus, ainsi que d'un changement de régime. Certains programmes de nettoyage recommander un jus rapidement. Bien que le nettoyage est bénéfique, certains systèmes rapide peut provoquer des malaises temporaires au cours du processus, y compris les maux de tête, grippe et de symptômes pouvant être nerveux, tels que l'anxiété et d'irritabilité. Ces problèmes devraient être mieux après environ cinq jours, conduisant à une meilleure santé globale. La plupart des gens préfèrent une approche plus progressive. Peu importe l'approche que vous prenez, il est préférable de consulter d'abord votre médecin, surtout si le côlon nettoyer inclut un changement radical de régime. Le médecin peut recommander la meilleure façon pour vous d'aller au sujet du nettoyage de votre côlon qui sera le plus avantageux pour vous. |