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Il ya beaucoup d'outils dans le commerce de se réveiller et commencer votre journée. Tout le monde veut que vous pensiez leur produit vous assommer de votre stupeur premier sommeil, mais il ne fait aucun doute que le café et plus particulièrement la caféine, est la meilleure façon d'obtenir votre cerveau de pompage. Il ya tellement de différentes options pour obtenir cette dose quotidienne de caféine qu'il est difficile de savoir où aller. Pour ceux sur l'aller, il ya la seule tasse à café et thé. Pour ceux à la maison il ya le pouvoir de rester d'un brasseur classique. Si vous êtes un fan d'un breuvage plus fort, ou que vous voulez la capacité de lait à vapeur, la machine à espresso à domicile est une option. Et pour tout le monde, et il ya beaucoup d'entre nous, il ya votre barista friendly neighborhood. Comment savez-vous de l'option à prendre cependant - que Triple shot latte caramel, ou un mélange unique à bas prix à la maison. Tout d'abord, combien de caféine serez-vous obtenir dans chacun de vos boissons? La caféine est elle-même retrouvée dans plus de soixante usines dans le monde entier, dans les feuilles et les haricots, agissant le plus souvent comme un pesticide naturel. La chose la plus important pour nous les humains mais c'est que c'est un stimulant lorsqu'il est ingéré. Du café au thé, cola au cacao, la caféine habite un grand nombre des plantes que nous affiner et à manger tous les jours. Jetons un oeil à quoi vous vous embarquez dans ces boissons though. Une tasse de café va vous frapper avec 100 mg de caféine, tandis qu'un seul coup de feu de l'espresso est d'environ 40-60, selon la variété. Le thé est environ moitié moins que celle du café goutte à goutte et les boissons énergétiques - les plans ridicules de l'énergie vous chercher à rester une heure - sont remplis de 80-300 mg de caféine. Jeté dans le fait que ces Guarana emballés canettes d'aluminium ne goûte pas très bon et il me paraît une mauvaise décision à prendre. Ainsi, lorsque vous êtes en prenant votre moka hauteur double de Starbucks, vous obtenez à peu près autant de caféine qu'une tasse de café filtre typiques forte. La différence est dans le goût sans doute, mais pour ceux d'entre vous intéressés par une solution rapide et facile de se lever le matin - quelque chose comme une machine à une tasse de café - qui s'inquiètent de recevoir assez de caféine, vous obtenez tout comme beaucoup dans votre tasse unique comme vous arrêter chez Starbucks pour cette moka. Comme bonus, vous permet d'économiser quatre dollars par jour. |