Prévention des coups de soleil est indispensable même si vous avez déjà été brûlé. Peut-être qu'il ne soit trop tard pour reprendre les dégâts que vous avez fait, mais vous pouvez au moins éviter le faire de nouveau ou de la prise de graver ont actuellement le pire.
7 Safe bronzage Conseils
- Gardez un œil sur l'indice UV quotidien. Il est de 1; les plus faibles - à 11; le plus fort qui vous donne une idée de combien était intense, le soleil et combien vous devriez limiter votre exposition au soleil. Vérifiez les prévisions météo avant de sortir.
- Même si vous utilisez un écran solaire à fort indice, vous pouvez encore vous brûler. Lent départ avec un peu de temps au soleil et voir comment il va partir de là. Envisagez de renforcer d'abord un bronzage de base en se rendant au salon de bronzage.
- Certains médicaments vont vous rendre sensible au soleil, donc vérifiez avec votre médecin si vous êtes sur les ordonnances. Vous mai nécessité de rester en dehors du soleil ou vous avez votre script a changé. Aussi garder à l'esprit que les enfants de moins de six mois d'âge ne devraient jamais être exposés au soleil prolongée ou ont appliqué un écran solaire à leur disposition.
- Le FPS (facteur de protection solaire) de votre crème solaire ne doit pas être inférieur à 8, mais plus haut, c'est mieux. Ne pas oublier de mettre un écran solaire sur l'appliquer uniformément et avec un soin particulier aux endroits qui ne sont normalement pas exposés au soleil.
- Re-appliquer votre crème solaire, si vous allez dans l'eau ou de commencer à transpirer. Suivez les instructions sur la bouteille et appliquez de nouveau après quelques heures.
- Si vous portez des lunettes de soleil, choisir des verres avec protection UV comme le soleil peut endommager vos yeux. Si vous n'aimez pas les lignes de bronzage ils quittent, protégez votre visage avec un chapeau à large bord ou de s'asseoir sous un parasol.
- Bronzage va sécher votre peau en la rendant hydratant très important. Aloe fonctionne bien et se refroidit aussi la peau. Le beurre de cacao est dit de travailler aussi bien tout en préservant un bronzage. Exfoliant en douceur avec un gommage de sucre ou une luffa peut aider à garder votre peau un aspect lisse et soyeuse.
Si vous vous brûlez, rester en dehors du soleil. Même avec un écran solaire sur, plus l'exposition peut aggraver la brûlure. Aujourd'hui, il existe de nombreux remèdes pour aider à apaiser une brûlure et un peu l'expérimentation peut aider à trouver celui qui fonctionne le mieux pour vous.