Brain Research

Brain Research offre de l'espoir

Sherri était de 13 ans, élève de 8e ans qui a été convaincu ses professeurs ont eu raison
à son sujet. Son visage baissa quand elle nous dit que avait un mauvais cas de manque d'attention et de concentration.

Je rêve d'aller au centre commercial, une partie du samedi soir, les garçons, mais tout en se concentrant sur la lecture de la page. Mes amis ne l'entends pas les enseignants de chuchoter à leur sujet. Mon professeur principal a dit à ma mère, je pourrais avoir une touche d'autisme.

Nous avons testé ses aptitudes à l'apprentissage et la mémoire et a trouvé Sherri d'être dans le top 20%.
Elle était un étudiant capable de gagner des bourses d'études, mais d'abord, elle a dû sortir de sa propre manière.

Sherri, votre problème est que vous êtes trop intelligent. C'est exactement ça, votre cerveau est sous-utilisées (bored) par ce que vous apprenez parce que vous l'apprendre trop vite.
Lorsque notre esprit est inoccupée, il doit trouver quelque chose à voir avec l'espace vide
donc il passe en mode Daydreaming. Il est naturel pour des enfants très intelligents et
adultes de combler les temps morts d'imaginer les futures activités comme le magasinage, les partis, mais beaucoup souffrir d'un sentiment d'angoisse au prête pas attention.

Rappelez-vous ceci, quand vous lisez lentement ou écouter un professeur explique une leçon,
l'information vient à l'esprit à environ 150 mots par minute. Le problème, c'est votre cerveau a une capacité confortable de 600 mots par minute. La différence (450
manivelles WPM) sur Daydreams personnels et les causes perdre le fil de la leçon.

Cela ne se produit pas aux jeunes en moyenne (ils sont habitués à ne penser à rien) que les brillantes, alors soyez heureux.

La solution

L'œil stratégie de restructuration mouvement est bébé facile, les étudiants apprennent à contrôler leur concentration dans les cinq minutes. Dans cet exercice de deux minutes vous équilibrez
votre droit et le cerveau gauche et en bas de vos cycles des ondes cérébrales par seconde. Le résultat
devient in-the-flow (la zone) et l'élaboration d'une puissante concentration.

Le système nerveux central contrôle les mouvements de vos yeux et votre respiration.
Toutefois, votre esprit conscient a aussi la capacité d'exercer vos yeux, les mouvements et la respiration. Vous pouvez régler vos habitudes de respiration (retenez votre souffle) et volontairement exercer vos 12 muscles oculomoteurs oeil de concentration et d'attention.

Exercice

Vous avez six muscles oculomoteurs dans chaque œil, ils se déplacent vers le haut gauche, en haut à droite,
latérale droite à gauche et latéral, et en bas à gauche et à droite vers le bas. S'il vous plaît asseyez-vous confortablement et de se concentrer directement en avant et puis déplacez simplement vos yeux (et non votre tête) comme vous le faites vos six mouvements oculaires exercices.

a) regardant droit devant déplacer vos yeux vers le haut en direction de votre sourcil gauche et de retour au centre. Faites-le lentement trois fois.

b) Rechercher et passer directement en avant vos yeux vers le haut vers la droite

sourcil. Répétez lentement trois fois.

c) Les yeux de l'avant et déplacer vos yeux latéraux gauche et revenir au centre un total
de trois fois lentement.

d) les yeux vers l'avant et déplacer vos yeux latéralement à droite et retour au centre
trois fois sans se presser.

e) Pour l'avenir et centrée, déplacez vos yeux vers le bas en direction de votre
gauche-genou. Retour au centre et répéter un total de trois fois lentement.

f) Eyes Ahead, déplacez vos yeux vers le bas vers la droite du genou pour une
Au total, trois fois lentement.

Habit

Si vous choisissez d'exercer pendant deux minutes par jour pendant 21 jours, ces mouvements de l'œil devenu une habitude permanente et élargissez votre concentration horizontale et verticale. Les avantages sont une réduction importante de stress chronique et une meilleure concentration pour
l'apprentissage et la mémoire à long terme.

Moyenne des élèves commencent à utiliser davantage leur QI et être motivés à exceller.

Focus

S'il vous plaît rappelez-vous: vos yeux sont capables de vision de 180 degrés horizontalement,
et 130 degrés verticalement. So what? Nous vivons notre vie en utilisant seulement 60 degrés de
vision horizontal et environ 60 degrés verticalement. Homo sapiens utiliser
un faible pourcentage de leur vision disponibles causant nous d'avoir un tunnel (étroitesse de la vision) de discussion.

Nous renforçons cette focalisation quotidienne étroit à cause de 5 heures de regarder la TV, 2 heures sur l'ordinateur et de communiquer en face-à-face (nez à nez) à la maison et à notre emploi.

Une focalisation étroite induit un stress chronique, même les maux de tête et l'oeil sec. Notre objectif est
de créer un soft (Wide-focus) vision qui se détend nos yeux, sensoriel et moteur
systèmes.

Ne l'oeil exercice de circulation et à améliorer votre concentration et
d'éliminer l'anxiété et le stress. Le secret est l'utilisation de plusieurs de vos périphériques (bâtons) vision en exerçant vos 12 grands droits et obliques muscles oculaires extra-oculaires.

Au cours des sept premiers jours de ces deux minutes de l'œil l'élargissement des exercices à votre capacité
d'apprendre et de se concentrer permettront d'améliorer jusqu'à 43%.

Endwords

Toutes ces réponses sont basées sur la recherche en neurosciences en 2006-7.

Fumeurs

La revue Science a publié la recherche de l'Université de l'Iowa et
USC en Janvier 2007 son offre de preuve que certaines habitudes de dépendance sont
situé dans une structure du cerveau appelée Insula. Dans ce domaine situé dans la
centre du cerveau et dans les lobes frontaux.

On sait très peu au sujet autre que l'insula il enregistre gut-réactions.
Nous savons maintenant que l'absence (dormance) de l'insula supprime addictive
comportement. Une répression de cet organe élimine l'envie de fumer.

Comment désactiver les signaux neuronaux de l'insula de la plus grande de neurones
réseau est la prochaine étape pour mettre fin au règne de tabac sur l'humanité.

Existe d'autres formes de dépendance qui s'y trouvent? Revenez en 2008.

Ce que nous avons choisi de retenir, c'est que le cerveau humain est encore terra incognita
et nos connaissances avec les changements de preuve.

Soit dit en passant, Sherri se lit actuellement à 1.200 mots par minute avec une compréhension de 90%. Plein folk lire à moins de 200 mots / minute avec une compréhension de 70%.

Elle sourit beaucoup plus maintenant et pense que son professeur principal ancienne mai se cacher un peu de l'autisme, car elle lit très lentement par rapport à son jeune élève. Elle a recommandé la vitesse de lecture à une douzaine de ses camarades de classe.

See ya,