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Etrange comme une théière peut représenter en même temps le confort de la solitude et les plaisirs de la société. ~ Auteur inconnu Société et solitude, d'ailleurs, une théière est certainement un trésor de nombreux trésors précieux qui sont bénéfiques pour la santé humaine. Le fait que le thé est le plus largement et aussi souvent consommé de boissons dans le monde donne lieu à beaucoup de spéculations sur les bienfaits du thé. Même si la plupart d'entre nous qui bénéficient d'une tasse de thé, chaque matin, ne se soucient pas beaucoup sur le médical, ou autre, les prestations de thé, sauf le fait que cela nous rajeunit, le thé est une boisson qui a beaucoup d'avantages. Les gens boivent du thé pour des raisons différentes. La plupart d'entre nous, comme mentionné ci-dessus, boire du thé pour le sens du rajeunissement qu'elle donne, après un long sommeil. Beaucoup d'autres jouissent d'une tasse de thé pour son goût, la chaleur qu'elle procure durant l'hiver et pour le plaisir de la compagnie, tandis que d'autres mai juste boire quelques tasses de thé à différents moments de la journée par habitude. Quelles que soient les raisons de la consommation de thé, il est un fait que presque tous les buveurs de thé sont immensément bénéficié par la consommation de cette boisson. La plupart des gens croient que ce n'est que le thé vert qui est bénéfique pour la santé, tandis que d'autres variétés de thé mai effectivement causer des dommages, s'il est consommé en quantités plus élevées. Il s'agit d'un malentendu. Presque toutes les variétés de thé, qu'il soit vert, noir ou rouge, contiennent des polyphénols, qui donne au thé ses propriétés antioxydantes. La différence dans la couleur des différentes variétés de thé est basé sur combien de temps le thé sont traitées. Plus un thé est transformé, plus la couleur du thé. Le temps de traitement, puis la couleur du thé n'a pas d'incidence sur le contenu des polyphénols du thé. Les polyphénols sont les plus souvent reconnus pour leur propriétés anti-cancer. Il est donc évident que la consommation de thé vous sauvera de la peau, l'estomac, des ovaires et de cancers de l'œsophage. Les autres avantages des polyphénols comprennent l'abaissement du taux de cholestérol et la prévention de la coagulation du sang. Le contenu de polyphénols dans le thé, le thé donne le statut d'une boisson nutritive qui peuvent être comparés en termes de sa valeur nutritive des fruits et légumes. Vert ou noir! Est-il une différence? Il est largement admis que les prestations médicales attribuées au thé ne peut être associé avec le thé vert. Même si les chercheurs ont démontré que tous les thés noirs, verts ou rouges contiennent des polyphénols du thé inestimable qui donne ses propriétés anticancéreuses, il est un fait que le thé vert a été acclamé beaucoup plus que les autres thés pour ses bienfaits sur la santé. Ce sont les Chinois qui ont découvert les propriétés médicinales du thé vert, il ya environ 4000 ans. En fait, le thé vert était considéré comme une panacée par les Chinois, un remède contre toutes les maladies à partir d'un léger mal de tête à la vie en danger tumeurs. Diverses autres recherches menées à la fois en Asie et dans l'ouest ont révélé des avantages pour la santé crucial de boire du thé vert comme la prévention du cancer, l'arthrite rhumatoïde, cholestérol élevé, diverses infections et de maladies cardio-vasculaires. La différence réside dans le «genre» de polyphénols Peut-être ce qui rend le thé vert plus spécial que les autres thés est la présence de polyphénols de catéchine, et particulièrement la présence d'un puissant anti-oxydant connu sous le nom gallate (EGCG). L'importance de cette catégorie de polyphénols réside dans le fait qu'ils jouent un rôle dans le cancer non seulement inhiber mais aussi à détruire les cellules cancéreuses. Depuis le thé vert est seul à la vapeur et pas traitées comme les autres variétés de thés, le polyphenpols inestimables restent intacts dans le thé vert. Dans les autres variétés de thé, de la transformation qui implique la fermentation transforme les polyphénols en d'autres composés, réduisant ainsi leur activité de composés polyphénoliques dans une grande mesure. Certaines études ont également prouvé que le thé vert est bénéfique pour les personnes à la diète. Le thé vert a également été jugée bénéfique dans les cas de carie dentaire et de nombreuses entreprises ont commencé à utiliser le thé vert comme ingrédient dans des préparations de soins de la peau, comme des lotions et des crèmes, et même des déodorants Porter un toast à votre santé avec une tasse de thé! Donc, la prochaine fois que vous soulevez votre tasse de thé du matin à vos lèvres, n'oubliez pas de penser à tous les composés sain que vous buvez avec cette tasse de thé. Idéalement, le thé doit être infusé pendant au moins 3-5 minutes pour extraire tous les avantages des polyphénols. Vous devriez également restreindre la quantité de thé à 3-4 tasses par jour. Bien sûr, comme tout, plus de thé a ses inconvénients. Prendre une tasse de thé immédiatement après les repas peuvent entraver l'absorption du fer. Aussi, évitez de prendre tout médicament avec une tasse de thé pendant qu'il mai parfois causer une réaction indésirable. |