|
1. La saveur, la couleur et la texture varient selon le nectar à partir duquel il a été fait. Le moins transformés le miel, plus les éléments nutritifs qu'il contient. Il peut être utilisé dans une variété d'aliments et de boissons au lieu du sucre, mais miel brut a le plus de bénéfices pour la santé. 2. Miel brut droite à partir du peigne contient des traces de propolis - Les abeilles d'utilisation de substances pour sceller la ruche et la protéger des micro-organismes nuisibles. D'autres phytonutriments soi-disant trouvée dans du miel brut ont été montré pour aider à prévenir le cancer du côlon, et les aider à guérir les ulcères internes. 3. Une consommation régulière de miel est connu pour être bénéfiques pour le bien-être, et une aide à la digestion. 4. Le miel a été montré pour améliorer la performance sportive, non seulement comme une source de glucides. Ce secret est encore connu par les Olympiens antique. Elle contribue à maintenir la glycémie, ce qui tient à son tour l'énergie cohérente et favorise la récupération musculaire. 5. Honey serait tout à fait chez vous dans votre armoire à pharmacie. Il a été utilisé dès 700 avant JC à l'aide de guérison, et a été un ingrédient de plus de 900 remèdes égyptienne antique. Utilisés par voie topique il contribue à éviter l'infection et apaise l'inflammation. Propriétés curatives du miel ont été démontré, même à accélérer la guérison des blessures graves causées par des brûlures du premier degré et les opérations chirurgicales. 6. Pris à l'intérieur de ses propriétés anti-virales aider à soutenir le système immunitaire, conjurer le rhume et la grippe. 7. Ses propriétés anti-bactériennes se sont révélées elles supérieures à certains largement utilisé antibiotiques dans le traitement de l'infection. 8. Ses propriétés anti-fongiques sont même pas pensé à inhiber de Candida albicans, et encourager la croissance de la flore en bonne santé dans l'intestin. 9. Miel, miel foncé en particulier, est riche en antioxydants, aidant ainsi à combattre les radicaux libres, améliorant ainsi la fonction des cellules et d'organes. 10. Manger du miel a fait autour de mai contribuer à réduire les allergies saisonnières, car il contient du pollen local. 11. Le miel est une alternative saine au sucre. Chez les patients atteints du diabète, il a été démontré qu'il cause une augmentation plus faible en sucre dans le sang que le sucre raffiné. Elle réduit également le taux de cholestérol. 12. Le miel est une source de vitamine B2 (bon pour les cheveux et la croissance des ongles, la vision, et la transformation des aliments), la vitamine B6 (bon pour la peau, les nerfs et l'absorption des nutriments), fer (transporte l'oxygène dans le sang) et de manganèse (qui promeut l'enzyme la fonction et la fonction musculaire). 13. Le miel doit être stocké dans un récipient hermétique. S'il est tenu à l'écart de l'humidité il conserve presque indéfiniment, en fait, c'est peut-être le seul aliment qui ne se gâte pas. Les archéologues en Egypte miel goûté scellés dans les tombeaux des pharaons ancienne et a jugé qu'elle était encore comestible! Cet article ne serait pas complète sans rendre hommage à l'abeille noble, une petite créature, mais hautement civilisé: "Bee, mon abeille, |