|
Par la méditation nous apprenons à découvrir notre être intérieur, un sentiment de paix, de lumière et de joie. Pour atteindre ce silence intérieur, il existe de nombreuses techniques, qui peuvent être utilisés pour aider. L'un des plus utiles est à l'écoute méditative, la musique soulful. D'élever et d'élever notre conscience, nous avons besoin de l'inspiration et l'aspiration à aller au-delà de l'esprit. Nous ne pouvons pas faire cela par le livre de l'apprentissage et à écouter les conférences, c'est une expérience qui ne peut être accompli grâce à notre méditation intérieure. Méditatif de la musique, la musique soul peut être d'une grande aide dans la réalisation de cet état de conscience supérieur. La plus haute forme de la méditation est une méditation silencieuse. Mais à côté de la méditation silencieuse est à l'écoute de la musique méditative. Il est méditative, de la musique soul qui éveille notre cœur en herbe. Si la musique est mélancolique, nous devenons inspirée d'aspirer à quelque chose de supérieur et plus profond. Commun des pensées banales perdent leur attrait, nous nous sentons la nécessité de l'écoute de l'âme plutôt que l'esprit. "Musique soul est la musique qui élève notre conscience tout de suite à l'Absolu, au plus grand." - Sri Chinmoy La musique est puissante parce qu'elle parle directement au coeur. La musique est souvent appelé le langage universel, précisément parce que celle-ci accessible à tous. Le but de la musique n'est pas de le comprendre avec notre esprit. L'essence de la musique est de sentir et de l'expérience de son pouvoir de transformation. "Musique soul est la musique qui veut transformer à terme notre conscience. Elle nous transporte dans la conscience universelle et nous fait sentir que nous sommes en phase avec la plus élevée avec le plus profond, avec le plus loin. - Sri Chinmoy Lorsque vous écoutez de la musique pour la méditation, nous ne devrions pas essayer de l'analyser avec notre esprit. Nous ne devrions pas essayer de penser à tout. Si les pensées ne viennent, ne faites pas attention, mais garder tous vos concentration sur la musique et rien d'autre. Si possible, essayez de sentir la musique dans votre propre cœur, ne se sentent pas la musique est séparé à votre existence. Essayez de sentir l'unité avec la musique. Si la musique est mélancolique et a joué dans une conscience méditative il va certainement contribuer à notre méditation. Lors de l'utilisation de la musique pour la méditation, il est important d'être sélectif dans la musique que vous choisissez. Si la musique crée l'excitation et l'agitation, puis cette musique n'est pas approprié pour méditer. La meilleure musique de choisir la musique, qui incarne une qualité pacifique, soul et éthéré. La bonne musique est dans une large mesure, un choix personnel, mais il est bon de regarder autour pour trouver la musique qui inspire la méditation. |