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J'ai récemment donné un exposé sur le Reiki et le stress et une rencontre avec une dame dans le public m'a donné à réfléchir. Au cours de mon exposé, je lui expliquait la différence entre nos valeurs internes et de vision, et nos croyances limitatives. Elle m'a donné un brillant exemple. Voici son histoire: Elle est un New-Yorkais, mais a passé une grande partie de sa vie à l'étranger. Quand elle revint, il ya plusieurs années, elle a subi un choc culturel important. Elle a décidé que la seule façon de vivre vraiment, c'est heureusement pour tenter de «s'adapter in», quand à Rome ..... Ses exemples étaient principalement destinées à faire avec courtoisie, elle semble penser que les gens ici ne sont pas très courtois - qu'ils ne reconnaissent pas vous dire merci, demander pardon quand ils bump into you etc sa perplexité, mais sa réaction a été de suivre la foule. Alors maintenant, elle ne reconnaît pas aussi, ne dit pas fâché, ne sont pas reconnaissants. Ce qui est intéressant au sujet de son histoire, c'est que pendant qu'elle dit, elle n'était évidemment pas très content de savoir qui elle était devenue. Afin de devenir ce qu'elle considérait comme «New York comportement 'elle avait perdu de vue qui elle voulait être. Comme vous pouvez l'imaginer, ses commentaires ont éclaté beaucoup de discussions animées - pas moins de ceux qui n'étaient pas d'accord avec son point de vue des New-Yorkais! Mon propos n'est pas de sa croyance réelle, mais combien dommageable que la croyance est à son bonheur. Si l'on regarde les valeurs internes - elle se sent probablement que d'être courtois, gentil, rendre grâce, et en reconnaissant les gens est très important. Certes, elle estime que d'être reconnu par d'autres elle est très importante. Pourtant, son croyances limitatives sont les suivantes: 1) New-Yorkais ne sont pas courtois. 2) Les gens ne méritent que mon accusé de réception si elles reconnaissent moi d'abord. 3) Afin d'être heureux je dois agir comme les autres. A mes yeux, et dans la vôtre, je suis sûr, toutes ces croyances sont limites car elles sont toutes inexactes! En étant fidèle à vous-même, nous devons décider comment on va se comporter dans ce monde - alors se comporter comme ça, quoi qu'il arrive. Nous avons besoin de comprendre nos valeurs, ce qui est important pour nous, et puis vous assurer que toutes nos croyances aligner up with that. Donc, si nous passions en revue ses croyances, et les aligner sur ses valeurs (pour être courtois, d'accuser les autres, être en nature), on pourrait dire: 1) Les gens ont leurs propres façons de se comporter 2) Les gens méritent notre reconnaissance 3) Je suis responsable de mon propre bonheur Notez que les valeurs sont des choses qui viennent de l'intérieur profond, ils ne sont pas les «besoins» des autres personnes. Elles constituent une façon nous voulons nous comporter - peu importe ce que font les autres. Si vous pensez que votre valeur est basée sur ce que les autres pensent de vous, ou comment se comportent les autres autour de vous, alors vous êtes embrouiller des valeurs avec les besoins. Je pourrais avoir besoin de personnes à approuver de moi, j'aurais besoin de gens pour me reconnaître - mais ce n'est pas le même que comment je vais valeur et de se comporter à leur égard, en tout temps. Etre soi-même exige du courage, et il exige mai lâcher de personnes qui désapprouvent. En leur demandant poliment de vous laisser faire ce que tu ressens est juste pour vous, et reconnaissant qu'ils le feraient autrement. Leur demandant de respecter vos valeurs, et en respectant les leurs en retour. Je souris toujours à des gens quand ils regardent Grouchy - et 7 pays sur 10, ils sourient. 3 sur 10, ils n'en ont pas. 3 personnes sont celles qui vont dicter la façon dont je ressens et comment je me comporte la prochaine fois? |