|
Les bananes sont un ingrédient de base dans des smoothies. Pas un ingrédient de base dans mon smoothies, mais le grand public semble croire que l'on doit être inclus pour une raison quelconque (probablement ce type de tumeurs de plus en plus de la désinformation je continue à parler à propos, où n'importe qui a lu un extrait sur Wikipédia, se déclare tout à coup d'experts sur le sujet ). Mais ce que j'ai également constaté, lorsque les gens m'ont approché confuse et étonnamment intimidé au sujet des recettes smoothie, c'est le peu de l'imagination du grand public. Bien sûr, il ya ces gens-là qui exploitent la popularité de smoothies, sachant que les gens recherchent pour eux, et de compiler 1000 combinaisons de fruits 3 différents, et Sha-Zaam vous avez évidemment eu une recette de smoothie, ils ont généralement pas été faite ou goûté, mais vous pouvez trouver ce genre d'information crappy n'importe où et partout. Habituellement, pour un prix très bon marché. Les gens qui optent pour une vie saine Je voudrais penser sont plus intelligents et un peu plus avisés que ceux des personnes qui choisissent de manger des aliments cardiaque instantanée attaque par le chargement de camion. Et les gens qui sont plus ouverts d'esprit pour être en santé, sont généralement plus créatifs dans leurs activités (expérience personnelle, pas d'étude clinique), ainsi je ne suis pas sûr ce que l'hésitation est de cette limitation de la pensée. Il n'existe pas de règles ici. Vous êtes en charge. Break Free des chaînes Smoothie recette ... ok toooo jus de carotte beaucoup, peu d'une overdose admis. Voici un exemple d'une recette smoothie banane différents que le train habituel de la pensée. Essayez le dès ce soir, ou maintenant serait encore mieux. Mélanger dans un mixeur: Deux bananes, dont la moitié aux trois quarts de tasse de lait de soja vos favoris, selon la consistance que vous préférez. (J'aime bien la vanille parfumée pour cela, mais le chocolat, ou la plaine serait très bien), une cuillère à soupe de miel, et j'aime aussi de jeter une petite poignée de pépites de chocolat. Vous pouvez aller avec quelque chose de tout naturel de caroube Kinda, mais je mange les chocolat au lait. (J'ai été béni avec un métabolisme élevé et à manger sainement, donc je ne verrez pas de livres, et avec modération, il mange). Maintenant lever le verre à vos lèvres et .. dri ... N o Ne buvez pas idiot. Mettez-les dans un contenant qui est sûr pour les températures froides et la congeler. Pouf! Comme ça vous avez une alternative à la crème glacée traditionnelle, et une simple recette de la crème glacée faite maison qui est le mieux pour un certain nombre de raisons, incluant: Vous contrôlé tous les ingrédients nécessaires, et vous êtes entièrement responsable de la saveur. Crème glacée à faible teneur en calories, surtout si vous choisissez Pas de puces (bien sûr, il ya beaucoup de substitutions, ou vous pouvez le haut avec quelque chose de sain, lorsque vous décidez de le manger). Banana crème glacée n'est que le début. Si vous aimez manger des bananes pour la saveur et l'impact nutritionnel évident, et tout simplement une recette ici et là seulement ne suffira pas, un bulletin d'information vous donnant plus de recettes smoothie banane vient de surface pour alimenter vos désirs de la banane. Je suis abonné à un peu plus tôt, été agréablement surpris et je voulais vous en faire profiter la mise à jour. Embrace de nouvelles choses et de vivre en bonne santé! |