Balancing Your Juggling Act!

La plupart des gens ne croient pas qu'ils équilibrer les choses dans leur vie. Au lieu de cela, ils jongler. Certaines personnes déléguer diverses responsabilités et tâches à d'autres parce qu'il ya tant de choses à faire et que tant d'heures pendant la journée. Plusieurs personnes tentent de jongler avec leur famille, amis, loisirs, travail, relations, et la santé.

La principale préoccupation de carrière pour la plupart des chefs d'entreprises et les salariés est celle de la conciliation des responsabilités familiales et professionnelles. L'équilibre est vécue différemment par chacun de nous. «Work / Life Balance" ne feront pas partie de notre vocabulaire jusqu'au milieu des années 1980. La question de l'équilibre travail / vie est devenue de plus en plus important pour les employés dans la mesure où plus de cadres commencent à prendre du recul et de regarder leur propre carrière et vie de famille.

Les questions suivantes ont été posées à plusieurs reprises par de nombreuses personnes: Êtes-et des pratiques de la vie dans votre entreprise vous permettant effectivement d'avoir une vie aussi? Ne fonctionne empiéter sur le temps personnel? Allons-nous travailler pour vivre ou vivons-nous à travailler? Même si certains pourraient dire que l'équilibre travail / vie n'existe pas, il ya effectivement un processus impliqués dans la mise en solde de votre droite. Vous devez trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Le travail / vie a question de l'équilibre devient une préoccupation plus grande plus vous descendez le totem de l'entreprise. Près de 85 pour cent des chefs d'entreprises et partenaires gestionnaires interrogés ont déclaré équilibre vie / travail est soit une très importante ou très importante préoccupation, comparativement à 90 pour cent des gestionnaires interrogés Orient, et 93 pour cent des fonctionnaires interrogés.

L'art de diriger les autres peut être un acte d'équilibre difficile. Face à plus de pression des autres, prendre des décisions difficiles, et la prise de risques de vous et de votre organisation peut faire sentir ses effets sur beaucoup. Vous avez non seulement jongler avec vos responsabilités familiales et l'horaire de travail, mais aussi gérer votre temps de relaxation personnelle - quand vous avez l'occasion.

Répondre aux besoins d'urgence exige beaucoup d'attention d'un leader, tant en interne qu'à l'externe. Avoir un manque de direction et de nombreux défis tout au long de votre journée, vous avez besoin de trouver la motivation pour optimiser votre productivité. L'une des clés aux dirigeants satisfaits et efficace et les employés est l'équilibre travail / vie.

Après avoir touché le bouton de rappel d'alarme quand vous vous réveillez le matin, combien de fois vous trouvez-vous penser à tout ce que vous avez à venir dans la journée, et vous pensez et ressentez que vous ne pouvez pas tout faire? Pour maintenir l'équilibre, vous avez besoin pour développer des objectifs spécifiques et priorités établies dans les domaines de votre vie que vous pouvez travailler avec. Cela permettra également vous aider à travailler plus intelligemment et non plus difficile. Pour atteindre un meilleur équilibre entre la vie, les conseils suivants vous aideront à jongler avec votre vie quotidienne grâce à:

1. Planifiez à l'avance: Planifiez votre semaine, et pas seulement votre journée, lorsque vous créez votre propre feuille de route pour votre journée de travail. Cela vous aide à éviter de gaspiller votre temps à des choses où l'on peut être productif. Assurez-vous que vous planifiez votre journée que vous incluez passer du temps avec votre famille - même mis cette fois sur votre calendrier. Mettre de temps en famille sur votre calendrier ainsi. Certains croient que si vous passez quelques minutes planification de votre semaine, il fera une grande différence dans vos engagements à votre famille et importante obligation autre que vous avez sans pour autant sacrifier ce qui doit être fait.

• Donnez-vous un rappel quotidien. Rappelez-vous sur une base quotidienne comment un temps précieux est que vous passiez une partie avec votre famille.

• Rappelez-vous de traverser les choses que vous avez déjà rempli de votre liste, et retournez-vous pour vérifier la liste à plusieurs reprises pendant la journée. Voir les choses, combien vous avez rayé peut aussi vous donner un sentiment d'accomplissement et vous aider à faire avancer les choses le prochain sur la liste.

2. Donner la priorité: Soyez clair que vous prioriser vos engagements. Vous avez besoin de regarder ce que vous avez, et parfois à faire, pour garder à la fois votre emploi et votre vie à la maison en ordre. Si vous trouvez que vous avez plus de cinq responsabilités spécifiques pour un jour donné, regardez ceux qui sont plus importants que vous définir ce que vous pouvez réellement accomplir au cours de cette journée. Certaines personnes qui se considèrent comme des bourreaux de travail heureux, à défaut d'un meilleur terme, sont ceux qui peuvent établir des priorités. Ils peuvent concentrer toutes leurs énergies de façon productive dans la mesure où ils savent ce que sont leurs priorités.

Passez environ 10-15 minutes à la fin de chaque journée pour réfléchir à ce que vous avez accompli, et ce que vous voulez accomplir demain. Cela vous aidera à développer vos compétences dans les deux priorités et la planification de votre semaine, surtout si vous n'avez pas fait cela avant. Vous constaterez que vous deviendrez plus efficace de jongler vos responsabilités comme elle vous aidera également à régler l'heure dans l'accomplissement des tâches que vous devez faire.

3. Soyez flexible: Gérez votre domicile et le travail sur une base de création. Par exemple, en planifiant à l'avance, vous êtes mieux en mesure de gérer votre travail et responsabilités de la vie à domicile, surtout lorsque les obligations d'imprévu. Avoir un horaire de travail flexible peut vous accueillir avec votre situation personnelle et familiale lorsque vous avez besoin de prendre congé de votre travail quotidien. Si vous êtes tous deux engagés à faire fonctionner le tout, et de rester en communication fréquente, vous pouvez tout faire d'une manière qui soutient à la fois professionnelles et familiales. Etre flexible étant ouverte à tout et à tous les changements.

4. Maintenir Your Focus: Focus sur les choses dont vous avez besoin de l'engagement. Accomplir ce que vous avez besoin pour faire dans le laps de temps vous planifiez pour cette tâche. Restez concentré sur ce qui est vraiment important pour vous et votre entreprise.

Ce qui nous empêche de se concentrer? D'abord, c'est toutes les distractions que vous avez qui ont besoin de votre attention. Demandez à votre assistant ou secrétaire de prendre des messages ou mettre le téléphone à des appels à votre boîte vocale et fixer une date sur le calendrier lorsque vous accorderez à cette attention de votre. Si vous devez répondre au téléphone, soyez bref et dites à l'interlocuteur que vous ne pouvez pas parler à ce moment, mais les rappeler à un accord sur le temps. Vous donner secrétaire ou d'assistante des instructions spécifiques pour quand vous attendez un appel téléphonique, soit particulier ou lorsque vous allez vous réunir avec quelqu'un. Définir un bloc de temps, écrit dans votre calendrier, lorsque vous lisez et e-mails de réponse.

Que ce déversement accent, au cours de votre vie à la maison aussi. Ne répondez pas au téléphone au cours d'un dîner de famille - laissez-le prendre messagerie vocale et la traiter plus tard. Ont mis de côté de temps en famille, où tous les téléphones cellulaires sont éteints. Faire ces moments que tout le monde dans la famille accepte, et s'y tenir.

5. Partager la charge: Ne prenez pas sur un projet majeur par vous-même si vous pouvez déléguer certaines de ses parties, ou obtenir d'autres dans votre département pour vous aider. Ce sera lancer le projet de faire plus rapidement, elle engage d'entrée par d'autres qui mai à trouver des idées que vous ne pensez pas, et il favorisera l'esprit d'équipe au sein de l'organisation. Vous n'avez pas de tout faire vous-même.

Cela s'applique à votre vie à la maison aussi. Demandez à un membre de la famille ou ses membres s'approprient une partie des responsabilités et de partager les tâches ménagères quotidiennes avec cette personne. Faire des projets de week-end, une affaire de famille. Non seulement cette aide avec l'engagement de temps, il donne le temps que vous pouvez passer avec les autres membres de votre famille.

6. Libérez votre créativité: Création d'un plan d'action pour atteindre l'équilibre dans votre vie. Explorez les options que vous avez devant les choses deviennent trop écrasante pour vous et votre ménage.
Avec tout ce que vous avez à faire, prenez quelques minutes et pensez à ce que vous pouvez faire pour équilibrer votre vie meilleure qu'elle ne l'est actuellement. Vous mai trouver des moyens créatifs pour mener à la fois votre travail et les responsabilités au sein de la maison.

7. Take Time Out for Yourself: Pour beaucoup de gens, il n'y a pas assez de temps dans une journée pour faire tout ce qu'ils ont à faire. D'autre part, beaucoup de gens croient que 80 pour cent de leurs résultats sont dus à 20 pour cent des tâches qu'ils doivent travailler. En conséquence, le montant de temps que vous passez de travail est croissante à mesure que le temps que vous passez avec votre famille a diminué.

Comment pouvez-vous gérer éventuellement de faire votre travail, prenez soin de votre vie à domicile, et ont encore un certain temps personnel? Que vous prendre un certain temps hors de se défouler, ou impatients de passer à travers une journée difficile, vous devez prendre le temps et peut-être trouver un débouché pour mettre votre esprit sur autre chose. Certains dirigeants estiment qu'il ne vaut pas le travail en position haute, ce qui rend beaucoup d'argent, et n'ayant pas le temps à passer avec leur famille. Beaucoup de ces dirigeants ont trouvé des façons de prendre un certain temps pour eux-mêmes.

Vous devez faire preuve de souplesse dans votre travail, la famille, la jonglerie et les actes à caractère personnel et être ouverte à des moyens d'appliquer ces étapes que j'ai décrites dans vos situations de vie particulières. Vous avez besoin de connaître les signes qui se produisent lorsque vous êtes déséquilibrée: le ressentiment, la fatigue, accablé, la dépression, l'insatisfaction au travail et une vie de famille malheureuse. Et vous avez besoin de savoir quel sera le mieux vous aider à faire face à ces situations. Chaque personne, famille, et la situation est différente. Prenez le temps de faire quelque chose que vous aimez faire, au travail ou à domicile. Cela permettra de réduire les sentiments tendue vous mai expérience.
Si vous n'avez pas été très efficace dans l'équilibre de votre vie et de travailler, de chercher à voir ce que vous pouvez modifier un peu à la fois. Créer un équilibre entre votre travail et les effets des responsabilités familiales au fonctionnement quotidien d'entre vous, votre famille et vos employés.

Dans le travail au rythme rapide d'aujourd'hui et des environnements domestiques, professionnels de plus en plus de personnes cherchent des moyens d'améliorer leur vie en trouvant un meilleur équilibre entre leur vie professionnelle et vie familiale. Comme vous jongler avec votre vie, de conserver toutes ces balles en l'air signifie essentiellement être en contrôle et sentir à l'aise avec les choix que vous faites. En suivant ces conseils de base, vous n'aurez pas à vous soucier de lâcher de ballons - ou du moins ceux que vous choisissez de ne pas tomber. La prochaine étape de mettre un plan à l'action est à vous.