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Selon le JAMA (Journal of the American Medical Association), 43% des femmes américaines souffrent d'une forme de «dysfonction sexuelle féminine" - mise souvent le blâme sur eux-mêmes pour leur incapacité à atteindre l'orgasme. Cessez de vous blâmer. Si vous êtes seul, la masturbation vous aidera à trouver ce qui sent bon pour vous. Si vous avez un partenaire, leur parler ouvertement et honnêtement. Souvent, le clitoris ou le col est sous stimulé durant les rapports sexuels, ce qui est combien de femmes ont un orgasme. Si vous avez des orgasmes à partir de votre clitoris étant stimulée, dire à votre partenaire cela. (Ou bien, tout ce qui fonctionne bien pour vous). Orgasmes: soulager la tension. A battre le cœur, l'augmentation du flux sanguin et la raideur musculaire associée au plaisir sexuel viennent tous à une conclusion de détente avec un orgasme, et dans le processus de soulager les tensions refoulées dans votre système nerveux. Orgasmes: vous aider à mieux dormir. Alors que l'orgasme est suivi chez le mâle par une baisse rapide de la pression artérielle et de la détente soudaine, l'effet sur les femmes est plus progressif, mais non moins important. Loi sur les orgasmes comme tranquillisant naturel par leur libération d'endorphines merveilleux, d'où le calme. Orgasmes: Calmez vos fringales de la malbouffe, le sucre, et parfois pour les cigarettes. La stimulation sexuelle active la production d'phenetylamine, une sorte d'amphétamine naturelle qui régule votre appétit. Donc, avant de porc-out, rendez-vous peut-être dans ta chambre (seul ou avec un ami.) Orgasmes: brûler des calories. Orgasmes: Peut aider à la gestion des douleurs physiques. Si vous jamais remarqué d'oublier un mal de tête ou les crampes menstruelles en se masturbant ou en ayant le sexe, ce n'est pas simplement un phénomène psychologique. Endorphines (substances naturelles produites dans le cerveau, similaires à la morphine) sont rejetés par votre corps pendant le rapport sexuel et peut augmenter votre niveau de tolérance à la douleur de près de 70% pendant l'orgasme. Cela varie d'une personne à l'autre bien sûr. Un mot de prudence, si vous êtes à l'hôpital, oublier d'essayer ce pour la gestion de la douleur due au manque d'intimité, je n'oublierai jamais la marche avant sur une patiente et de son amant. (Je n'ai pas frappé à la porte avant d'entrer). Apprécier! |