|
J'ai eu un 40-a-jour habitude de fumer pendant une décennie, mais a finalement réussi à quitter plus tôt cette année. Depuis lors, j'ai rencontré beaucoup de merveilleux avantages qui ont été une conséquence directe de l'abandon du tabac. Ne trouvez-vous pas fatigant d'entendre toujours les effets négatifs du tabagisme? Ou même les effets négatifs de cesser de fumer? Je pense qu'il est grand temps que vous avez entendu ce coup de pied l'habitude peut réellement faire pour vous en termes réels et pragmatique ... et je vais utiliser mes propres expériences comme exemples. Donc voici cinq excellents avantages sociaux que j'ai acquise depuis l'emballage des cigarettes po 1. Mon poids est allé droit vers le bas. En fait, je suis dans la meilleure forme physique de ma vie. Je m'étonne de la façon dont les gens mettre de l'alarmiste sur la matière grasse après l'arrêt du tabagisme; vous entendu toutes sortes d'arguments allant de métabolisme a diminué l'appétit augmenté. Eh bien, pour autant que je suis concerné, le tabagisme laissant derrière effectivement rendu toute l'énergie que j'avais perdu. Auparavant, je me sentais comme si je vivais dans un état permanent de ma tête est couverte par un sac en plastique. Avec le rétablissement de l'énergie, j'ai pu réinvestir ce nouveau dans l'exercice et, par conséquent, je suis poids à un maigre 165 lbs - une perte totale de 60 lbs. 2. Mes perspectives se sont améliorées dans les fréquentations. Il ya deux raisons principales à cela. Le premier est l'effet d'entraînement de la perte de poids - a non seulement augmenté que ma confiance et fait sortir le «vrai moi», mais elle a aussi m'a fait énormément physiquement plus attrayant pour le sexe opposé. Deuxièmement, que cela nous plaise ou non, le tabagisme est maintenant une habitude anti-sociale. Si nous éclaire partout ces jours-ci, nous allons avoir un froncement de sourcil. En les emballant dans l'habitude, j'ai montré les dates prospective que je ne suis pas possédé par l'habitude, et que j'ai la force mentale pour vaincre ces dépendances. Vous aussi, vous pouvez quitter l'habit, procurez-vous un partenaire hors pair, et d'attribuer le revirement à l'emballage des cigarettes. 3. Je suis beaucoup plus productif que j'avais l'habitude d'être. Là encore, cela est directement lié à la restauration de l'énergie que j'ai vécues. Lorsque je fumais, j'avais l'habitude d'être constamment léthargique, la gestion jamais de se concentrer entièrement sur une tâche, et en traînant les pieds chaque fois que possible. Aujourd'hui, je prends sur les tâches avec brio. Avec toute l'énergie que j'ai maintenant et la meilleure estime de soi et de courage, je suis un individu qui bouillonne a désespérément besoin de stuff fait. J'avais l'habitude d'attribuer ma fatigue et le manque de proactivité à la dépression, mais maintenant je crois qu'il était complètement enfoncé à la paresse que le tabagisme provoque. 4. Je suis dans la meilleure santé financière de ma vie. J'ai sauvé plus de 2000 $ depuis que j'ai arrêté de fumer, et qu'il est allé directement dans mon compte d'épargne. C'est une balançoire 4000 $ sur mon destin financiers, et va vraiment à montrer comment le tabagisme peut paralyser votre situation de trésorerie. Un événement remarquable que vous verrez après l'emballage du tabagisme est de savoir comment votre portefeuille ou sac à main se retrouve soudainement bourré de trésorerie. Quand on fume, on part régulièrement par rapport aux espèces notes tous les jours de la semaine, après avoir cessé de fumer, vous remarquerez qu'ils commencent à s'empiler. Vous ne serez jamais à court! 5. Je suis le plus heureux que j'aie jamais été. Tous les facteurs énoncés ci-dessus, je cotiser à mon état général de bonheur, et le bar n'a jamais été aussi élevées. Ne sous-estimez pas l'importance de cela, car assurément, il n'ya rien de plus important dans la vie que d'être heureux. Think about it. Depuis l'abandon du tabagisme, je suis devenu maigre et en bonne forme physique, vu une impulsion spectaculaire de ma confiance, l'estime de soi et du moi, de trouver moi-même sur une base financière solide pour la première fois depuis longtemps, je suis activement impliqué dans les clubs sportifs et par conséquent me retrouver dans nouveaux groupes sociaux, ne peut remplir n'importe quel but que je me suis fixé, et je suis en appréciant les heck out de la scène de rencontres. Tout ceci a été réalisé d'une manière croissante de boules de neige du moment où je éteint ma dernière cigarette. Si vous souhaitez émuler certains de mes résultats, alors vous aussi, vous devez prendre cette décision. J'ai arrêté de fumer en utilisant un moyen très simple qui n'a pris que 4 heures pour apprendre à domicile, mais vous mai choisir de le faire de manière plus difficile. De toute façon, il fait peu de différence - vous aurez toujours besoin de se tourner vers le long terme. C'est ce que vous faites aujourd'hui qui définit qui vous êtes demain. |